Tout le monde peut se guérir
Claudina Navarro
La technique de relaxation en champ profond se concentre sur une relaxation profonde dans laquelle il est possible de se connecter avec le "champ universel", où tout est possible
Dans un état de silence, il se connecte avec le "champ profond" de la relaxation, où nous nous confions à l'univers et la guérison devient possible. C'est le message de Clif Sanderson, qui a développé il y a 40 ans une méthode de relaxation (Deep Field Relaxation, DFR) à partir de l'ancienne sagesse chamanique des Maoris.
L'idée de base est que chacun peut se guérir en atteignant un état de relaxation profonde. Sanderson a qualifié cet état de "champ universel", "champ informationnel de la créativité", "source" ou "point zéro". Et cela n'a pas de limites. En lui, il n'y a ni peur, ni tension, ni anxiété . Vous pouvez expérimenter la joie et le bien-être, la transformation personnelle et finalement la guérison.
Il existe trois différences essentielles entre la DFR et toute autre technique de relaxation ou de méditation. La première est que le thérapeute plonge dans le même état de conscience que son patient. Le second est le fait qu'il l'accompagne. Le troisième, qu'ils supposent tous les deux qu'ils ne connaissent pas la cause de la maladie et qu'il n'y a rien de spécial à faire. Ils font simplement confiance à ce qui se passe pendant la relaxation, alors que vous êtes tous les deux connectés à ce «champ universel». Clif Anderson a pratiqué sa thérapie avec des résultats positifs sur les personnes touchées par la catastrophe de Tchernobyl.
Le thérapeute s'immerge dans le même état de conscience que son patient, lié à ce «champ universel»
Dans le DFR, il n'y a pas de questions , mais ce qui se passe dans l'instant est accepté. Si nous ne savons pas pourquoi une situation est telle qu'elle est, nous ne savons pas quoi faire et nous ne faisons donc rien. Pendant la séance, le thérapeute et le patient sont tranquillement dans un état de grande tranquillité, sans poursuivre aucun but. Dans ce moment de silence partagé, l'union avec le «champ profond» se fait sentir. Alors des changements sont possibles, car l'ordre naturel du champ renforce le corps et l'être.
Un être humain n'est jamais seul. Nous ne sommes pas seuls dans l'utérus et nous ne sommes pas seuls dans la société, mais lorsque les espaces partagés sont brisés, à l'intérieur de nous-mêmes et à l'extérieur, des crises s'ensuivent, nous nous déséquilibrons et nous tombons. En DFR, le rôle du thérapeute est d'accompagner, sans faire, sans juger. Crée un espace sûr et sécurisé où le patient peut se détendre et se détendre.
Les pratiquants DFR amènent l'esprit à l'instant de silence où les miracles sont possibles
La respiration consciente et le silence sont les instruments avec lesquels l'état de relaxation profonde est atteint. Le thérapeute entre dans son propre silence méditatif. Il n'applique rien, il ne se concentre pas sur les symptômes ou les causes de la maladie. Sa mission est d'être simplement présent dans un état de paix intérieure qui se transmet au patient.
Cet état est tout aussi contagieux qu'un rire ou un bâillement sincère. Le rôle des thérapeutes DFR est d'amener l'esprit à l'instant de silence où les miracles sont possibles. L'état intérieur du thérapeute est empathique. Touchez doucement le patient sur la tête ou les épaules pour lui donner un sentiment de sécurité. Accepter l'idée de ne rien faire est un défi et pour cela il nous aidera à connaître la philosophie taoïste et le wu wei, "faire dans l'inaction". Il s'agit de couler avec le fleuve, avec l'énergie universelle. Nous nous détendons et laissons ce qui doit arriver arriver.
