"Nous pouvons créer une autre réalité"
Gaspar Hernandez
Biochimiste et docteur en neurosciences, est un grand diffuseur du pouvoir des pensées et de l'intention comme outils pour changer la réalité
Joe Dispenza
Nous savons peu de choses sur la relation entre notre cerveau et nos actions. Elle a été étudiée tout au long du XXe siècle et jusqu'au XXIe siècle, et pourtant il n'existe aucune théorie neuroscientifique qui explique pourquoi certains individus agissent d'une manière et d'autres d'une autre.
Entretien avec Joe Dispenza, docteur en neurosciences
S'il y a une personne qui connaît l'état actuel de la science du cerveau concernant nos actions quotidiennes, c'est bien le Dr Joe Dispenza. Nous avons discuté avec lui pour connaître le rôle du cerveau humain non seulement dans le comportement mais aussi dans la possibilité de modifier notre destin .
Quelle est la relation entre nos pensées et notre destin?
Notre destin commence dans les pensées. Parce que nos pensées nous mènent aux options que nous faisons. Ce que nous choisissons entraîne des comportements. Les comportements donnent lieu à des expériences et les expériences créent des émotions. Si vous changez d'avis, cela change automatiquement ce que vous choisissez. Cela change également votre comportement, vos expériences, puis votre état émotionnel changera. Et tout cela entraînera d'importants changements biologiques et physiologiques dans le corps et le cerveau. D'une certaine manière, nous serons les autres.
D'accord. Nous changeons nos pensées. Cela ne semble pas difficile. Mais autre chose, ce sont les croyances les plus enracinées, les croyances inconscientes.
Ma passion est de démystifier le mystique et de donner aux gens une compréhension de la façon de provoquer le changement pour eux-mêmes. Et je vous assure que j'ai déjà vu de nombreux changements de croyance inconscients.
Si vous changez d'avis, cela change automatiquement ce que vous choisissez. Et votre comportement et votre état émotionnel
Dans quelle mesure sommes-nous des robots dépendant de ces croyances et programmes du passé?
De 95%. La figure fait dresser les cheveux. Cependant, je n'invente pas. La science nous dit que 95% de ce que nous sommes à 35 ans est un modèle d'habitudes automatiques, de réactions émotionnelles et d'attitudes, qui fonctionnent comme un programme informatique subconscient. Et comment fonctionne un programme informatique? Vous appuyez sur un bouton et cela fonctionne tout seul. Dans notre biologie, suite à une pensée, le comportement prend le dessus.
Dans ses livres, il accorde une grande importance à la méditation, à la visualisation, à l'imagination…
Albert Einstein a dit que l'imagination est plus puissante que la connaissance. Mais je veux redéfinir l'imagination, car elle est souvent associée à des contes de fées, des fantasmes … Le type d'imagination dont je parle est utilisé pour aider les gens à créer un idéal, ou une vision, qui les aidera à atteindre une certaine destination. Il s'agit de leur demander ce qu'ils veulent dans leur vie. Au moment où vous commencez à y penser - une nouvelle possibilité, une nouvelle réalité - le lobe frontal de votre cerveau sélectionne différents réseaux neuronaux, des choses apprises ou vécues dans votre vie. Et d'une manière ou d'une autre, il les combine dans une nouvelle tapisserie et crée quelque chose de nouveau.
C'est le pouvoir de l'intention.
En effet. Si la personne peut commencer à imaginer choisir de nouvelles options dans sa vie, atteindre de nouveaux objectifs et de nouvelles expériences, ce que la recherche nous apprend, c'est qu'en le recréant mentalement, elle prépare son cerveau pour qu'il semble que l'expérience ait déjà eu lieu. . Et si vous pouvez combiner votre intention avec une émotion accrue comme la joie, la gratitude, l'appréciation ou l'inspiration, votre corps commence à croire que vous vivez cette réalité future. Il signale à de nouveaux gènes de s'adapter à l'expérience qui n'a pas encore eu lieu.
Les émotions du cœur sont liées à la création. Sans stress, vous vous concentrez sur de nouvelles possibilités
Par conséquent, nous pouvons changer notre biologie avec la pensée…
Bien que nous puissions avoir à pratiquer pendant plusieurs jours jusqu'à ce que nous commencions à créer des circuits dans le cerveau et à programmer de nouveaux gènes. Nos étudiants, qui pratiquent régulièrement cette pratique, font des changements significatifs dans leur santé et leur vie.
Outre son effet bénéfique sur votre humeur, pourquoi accordez-vous autant d'importance aux émotions élevées comme l'amour ou la gratitude?
Ne pas vivre du stress. La plupart du temps, nos émotions sont motivées par les hormones du stress. Les hormones qui existent sous le cœur, les glandes digestives, les glandes sexuelles, sont tous des centres importants liés à la survie. Les émotions centrales, du cœur, sont liées à la création. Lorsque vous vivez juste pour survivre, vous avez tendance à vous concentrer sur ce que vous savez. Lorsque vous vivez dans la création, sans stress, vous vous concentrez sur de nouvelles possibilités.
Certaines personnes penseront positivement, mais se sentiront négativement.
Voici le problème. Ils veulent créer une nouvelle vie, mais ils ne se sentent pas dignes. Pour qu'ils acceptent les pensées d'une nouvelle vie, ils doivent changer l'état émotionnel du corps. Les pensées sont le langage du cerveau et les sentiments sont le langage du corps. Comment vous pensez et comment vous vous sentez crée un état d'être. Les émotions si élevées sont ce qui nous tire de notre état de survie. Nous ne pouvons pas créer une autre réalité à partir de l'état de survie. Il s'agit de cultiver notre ouverture à l'inconnu. Pour nous ouvrir à de nouvelles pensées qui commenceront à créer un nouveau destin.