La capacité de parler des émotions

Mener une vie très occupée avec peu de temps pour manger peut faire des ravages. Nous vous proposons un menu pour vous faire une pause.…

La fusion de la synthèse de l'ocytocine pendant que nous planifions, cuisinons et mangeons ... est un plus de bonheur. Mood Food est le terme qui définit cette option pratique.…

Un exercice de balancement doux sur une grosse balle soulage la pression sur le bas du dos.…

Résumé…