Sentez la danse du ventre

Rous Baltrons. Professeur de danse du ventre.

La danse du ventre active votre corps et calme votre esprit grâce à une joyeuse liberté de mouvement. Balancez vos hanches et célébrez la vie et la force de vos émotions.

La danse du ventre, au-delà d'une danse, est une pratique ancestrale à laquelle les femmes ont eu accès pour se connecter à notre énergie féminine à travers le mouvement sinueux de nos hanches, éveiller notre créativité et accompagner d'autres femmes dans le processus d'accouchement. .

En dansant autour d'elle en bougeant son ventre, la femme qui accouche a pu détendre son utérus par contact visuel avec cette danse douce, facilitant la naissance de son enfant.

Il y a eu de nombreuses connotations que cette danse a traînées à travers le temps, du lien avec la féminité , la Lune et la sensualité , aux rituels, à la magie et au pouvoir des femmes.

Mais ce qui est triste, c'est la dégradation qu'elle a subie depuis l'imposition de la société patriarcale dans laquelle nous vivons: elle a fini par être un spectacle pour l'homme, omettant le caractère sacré de tous les mouvements et nous transformant en de simples objets pour le plaisir des autres.

La danse du ventre fournit aux femmes des outils très utiles pour nos parties physiques et spirituelles.

Les mouvements recréent la Lune et le Soleil, les tempêtes, les tremblements de terre, l'union avec la nature et la liberté , quelque chose de très nécessaire aujourd'hui vivant alors que nous vivons dans une société technologique où la concurrence prévaut.

Tout dans l'univers danse en cercle , il n'y a pas de coins. Nous sommes ronds, nous sommes des lunes et des fous. Justement parce que c'est cyclique , il est absurde d'essayer d'être linéaire, notre humeur change comme les phases de la Lune … Partant de cette réalité ensevelie par les années de patriarcat, nous allons réactiver notre corps , voire toute notre vie, à travers le Danse.

Nos hanches, notre bassin, notre région sacro-coccygienne , ainsi que les muscles et les tendons qui recouvrent cette zone très importante de notre corps, forment la partie physique du grand potentiel des femmes.

Quelques bienfaits pour la santé de la danse du ventre

La danse du ventre nous unit, nous rend plus heureux , mais aussi …

  • Il fait diminuer les crampes menstruelles.
  • Il fait travailler le corps aux niveaux circulatoire, glandulaire et musculaire.
  • Cela vous aide à être conscient des blocages et vous donne la possibilité de les défaire.
  • Atténuez la déconnexion avec le caractère sacré de votre être, avec vous-même.

Le mouvement externe met en mouvement un grand mouvement interne . Et au fil du temps, les changements iront dans le sens inverse, de l'intérieur vers l'extérieur : toute votre joie, détente, relaxation (et en même temps activation de votre vitalité), se refléteront dans votre environnement, d'où l'importance de bien choisir qui sera la personne qui vous accompagnera dans ce processus.

Vous osez?

Oui, vous pouvez danser , et vous ne savez pas combien! Il vous suffit de trouver cette musique qui vous connecte avec vos émotions et vos rêves, celles qui ont été cachées sous la ruée, le travail, être "bon" en tout, en silence … Cette musique qui quand vous l'entendez, vous fait vibrer chaque cellule de votre beau corps, celle qui vous invite à aller avec vous-même, pas celle qui vous apporte de tristes souvenirs ou qui appelle à la mélancolie.

Si vous osez essayer, il est très important de trouver le bon endroit et la bonne personne à qui vous accorderez l'honneur d'accompagner votre corps et vos besoins à travers la danse.

La danse du ventre ne peut pas être frivolisée , car elle est aussi vieille que le monde et notre capacité et notre don à engendrer et à donner naissance à la vie. Il n'est pas surprenant que lorsque nous, les femmes, nous nous réunissons et commençons à danser, nous passons de longues heures, voire des jours, avec le sourire aux lèvres, car nous avons connecté avec le bonheur et déplacé des choses qui stagnent physiquement dans notre corps. Mais quand nous voulons continuer à danser et ouvrir des espaces intérieurs, nous avons besoin de quelqu'un qui traite ce bel art avec respect et l'importance qu'il mérite.

Le monde nous attend, la planète a besoin de nous forts et aimants, nous rappelant notre énergie de création et de guérison.

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