Cette variante connue sous le nom de thé blanc, est un type d'infusion qui est utilisé depuis de nombreuses années, son nom est marqué dans l'histoire des différents types de thé créés dans la région asiatique.
De plus, les propriétés du thé blanc et les bienfaits qu'il procure pour la santé sont sans aucun doute extraordinaires. C'est pourquoi de nombreux experts recommandent sa consommation presque quotidiennement.
Le thé est quelque chose de très caractéristique des cultures européennes et orientales, car c'est une tradition de boire du thé à partager avec d'autres personnes, ce qui est une similitude avec le café de la région occidentale.
Si ce merveilleux thé est toujours sur la liste des infusions importantes, ainsi que d'autres variétés de thé et d'infusions délicieuses et très nutritives, nous vous recommandons d'en tenir compte.
Que signifie le thé blanc et où est-il cultivé?
Le thé blanc est une infusion qui provient des feuilles d'une plante naturelle du continent asiatique connue sous le nom de théier ou Camellia sinensis.
Il est noté blanc, car sa couleur est plus cristalline que les feuilles conventionnelles car les feuilles dont le thé est extrait sont très tendres, jeunes et leur jaune est également utilisé.
Son processus d'élaboration est minutieux et nécessite une grande patience et une perfection dans les détails, car toute erreur dans la sélection des feuilles peut fausser la saveur du produit.
Le thé de la royauté impériale
Ce thé blanc a une controverse quant à son origine exacte, car il n'y a pas de document si spécifique pour déterminer le moment exact de la création de cette infusion.
On estime qu'il est apparu dans le monde il y a environ deux cents ans, car dans les écrits des derniers empereurs, ils le décrivent comme une boisson importante et exquise de la royauté.
Eh bien, elle était considérée au début comme une boisson exclusive et très chère, en raison de son processus de sélection méticuleux, mais plus tard, le secret s'est répandu dans les différentes régions, améliorant considérablement sa production.
Avantages et propriétés du thé blanc
Comme tous les thés, c'est un type qui a un effet significatif sur la santé des gens, car ses bienfaits sont extraits de la nature elle-même.
Bien que ses avantages soient innombrables, les principaux effets qu'il produit sur la santé mentale et physique de chacun d'entre nous sont les suivants:
Puissant antioxydant naturel: quelle est la particularité du thé blanc
De tous les antioxydants qui existent, c'est considéré comme l'un des plus puissants et des plus importants, quelque chose qui a chargé avec cette aura de thé spéciale, et ce n'est pas étonnant.
Il a de très bons effets sur les cellules du corps, en réduisant le vieillissement et en maintenant sa force, il est même trois fois meilleur que le thé vert à cet égard. Donc, si vous voulez paraître jeune, c'est la fontaine de jouvence que les scientifiques recherchaient.
Agit au niveau cardiovasculaire
Éviter les maladies courantes, car il est responsable de l'élimination des mauvaises graisses du sang et du renforcement de notre système cardiaque, en maintenant sa constance.
Perte de poids
C'est un thé hautement recommandé pour les personnes qui veulent perdre du poids, car il agit comme un nettoyant et nettoie tout notre système afin qu'il fonctionne de la meilleure façon.
De plus, il a de forts effets sur le métabolisme, accélérant ainsi ce mécanisme, empêchant ainsi la prise de poids. Cela ne le transforme pas en une boisson miracle, puisque, comme on dit habituellement, un régime pour maigrir doit être composé d'une amélioration de l'alimentation et des habitudes de mouvement du corps.
Idéal pour les diabétiques
C'est un type de thé idéal pour les personnes qui ont des problèmes de diabète ou de sucre lui-même. Comme il agit comme une paroi dans le capillaire, ce qui ne permet pas l'entrée de glucose dans la circulation sanguine, empêchant la décompensation due au manque d'insuline.
Activité contre les microbes
Cette infusion agit au niveau du système immunitaire en réduisant les effets des bactéries à un niveau général. De plus, il combat les bactéries responsables de la mauvaise haleine et des problèmes dentaires, aidant à rétablir la santé bucco-dentaire.
Stimule le système nerveux
Le thé blanc a des effets importants en tant qu'activateur du système nerveux, favorisant les processus d'apprentissage, d'attention, de mémoire et de cognition. C'est pourquoi sa consommation est recommandée chez les personnes qui souhaitent améliorer le niveau des performances cérébrales.
Façons d'utiliser et de consommer du thé blanc
Il existe différentes manières de profiter des propriétés du thé blanc, car cette plante se présente en infusion et en capsules. C'est pourquoi il est important de gérer les contrôles des quantités de thé blanc qui pénètrent dans l'organisme.
En infusion
Cette infusion est faite comme n'importe quel autre thé, à travers des sachets commerciaux qui ne sont prêts qu'à ajouter de l'eau chaude ou à partir de segments de théiers, qui sont prêts à ajouter l'eau et à filtrer plus tard.
En capsules ou en comprimés
L'industrie pharmacologique a mis au point un moyen plus polyvalent de transporter le thé partout, c'est pourquoi elle a créé des capsules à prendre plus facilement. Il est conseillé de ne pas abuser des doses établies. La normale pour tout le monde est de 15 à 20 mg par jour.
Contre-indications de la consommation de thé blanc
Les contre-indications du thé blanc sont limitantes en termes de consommation et ses effets varient selon chaque personne, puisque chaque corps est différent et donc comment cette plante agira dans chaque organisme varie.
C'est pourquoi il est nécessaire de réaliser un test et de décrire quelles sont les sensations pour voir si le fait de consommer ce type de thé est approprié.
Mais en général, ce thé n'est pas recommandé aux personnes:
- Enceinte
Du fait de sa forte teneur en caféine, il peut provoquer une accélération des composants du corps.
- Nourrissons et enfants de moins de 6 ans
Il peut surstimuler votre système nerveux, ce qui provoque une accélération de votre comportement, ce qui peut déclencher un déficit d'attention, un apprentissage et une insomnie.
- Hypertensive
En consommant de la caféine, il provoque une augmentation de la fréquence cardiaque et de la pression artérielle, ce qui peut être très nocif pour les personnes souffrant d'hypertension.
- Les personnes anémiques
Cette perfusion arrête la coagulation du sang dans le corps, ce qui n'est pas recommandé pour les personnes souffrant d'anémie.
En bref, l'excès de ce produit en raison de sa forte teneur en caféine peut déclencher de très graves problèmes de santé. C'est pourquoi l'équilibre de sa consommation est le meilleur, car il faut comprendre que les bénéfices n'augmentent pas quand on boit plus de thé, mais quand on boit les quantités nécessaires.
Tous les excès sont mauvais, consommez votre dose quotidienne recommandée et ayez une vie saine et heureuse.
IMPORTANT : Ces informations sont destinées à compléter, et non à remplacer, les conseils de votre médecin ou professionnel de santé et ne sont pas destinées à couvrir toutes les utilisations, précautions, interactions ou effets indésirables possibles. Ces informations peuvent ne pas correspondre à votre situation de santé spécifique. Ne jamais retarder ou ignorer la recherche d'un avis médical professionnel auprès de votre médecin ou d'un autre professionnel de la santé qualifié en raison de quelque chose que vous avez lu sur les éco-choses. Vous devez toujours consulter un professionnel de la santé avant de commencer, d'arrêter ou de modifier tout type de traitement.
