La citronnelle est une plante à l'odeur exubérante et délicieuse, aux multiples usages et propriétés, même si nous la reconnaissons tous pour repousser les moustiques, elle possède également des propriétés en tant que plante médicinale.
Aujourd'hui, nous en apprendrons plus sur les utilisations et les bienfaits de l'huile essentielle de citronnelle et sur la façon de fabriquer son extrait à la maison.
Pour en savoir plus sur l'importance et l'utilité de l'huile de citronnelle, les sujets suivants seront traités dans cet article:
Qu'est-ce que la citronnelle?
La Citronnelle est une herbe avec une nouvelle citronnée il y a plusieurs similaires (environ 55 au total) connu sous le nom
Cymbopogon mais aujourd'hui discuter principalement de Citronnelle winterianus pour être l' une que les propriétés de cadeaux.
Cette plante appartient à la famille des Poaceae et est originaire de pays comme l'Inde, l'Asie, l'Indonésie et le Sri Lanka.
Il est connu sous plusieurs noms, tels que la citronnelle, la citronnelle, la citronnelle, l'herbe citron, la yerba de calentura, l'herbe et la canne à sucre entre autres.
La citronnelle peut atteindre une hauteur d'environ 90 centimètres; il a de longues feuilles minces. Il peut être cultivé dans des pots, de petits pots, des plates-bandes et des jardins.
Son essence légèrement sucrée, mais en même temps similaire à celle du citron, est couramment utilisée en aromathérapie ou comme composant dans les parfums, arômes, répulsifs, désinfectants ou encens.
Citronnelle: utilisations et propriétés médicinales
La manière la plus courante d'utiliser la citronnelle est, en plus d'infuser ses feuilles, l'huile essentielle également extraite des feuilles, par un processus connu sous le nom d '"entraînement à la vapeur", qui sépare l'huile à travers la vapeur de la vapeur. Eau.
Mais il est également possible de faire un extrait de citronnelle chez soi, comme nous le verrons plus tard, pour l'utiliser avec les mêmes bienfaits de l'huile.
Propriétés de l'huile essentielle de citronnelle
L'huile de citronnelle a les propriétés suivantes:
- antidépresseur
- déodorant
- antiseptique
- revigorant
- germicide
- rafraîchissant
- névralgique
- Insectifuge, entre autres.
Avantages et utilisations de la citronnelle
Grâce à ses propriétés, l'huile de citronnelle offre les avantages suivants:
- Soulage les maux de tête et les migraines.
- C'est un répulsif naturel pour divers insectes.
- Il sert de contrôle naturel des puces pour les chiens et les chats.
- Il est utile comme tonique pour le système nerveux.
- Aide à la récupération des convalescents en leur apportant vigueur et encouragement.
- Soulage les douleurs rhumatismales.
- Adoucit et rafraîchit la peau.
- Réduit la fatigue des jambes et des pieds.
Où et quand utiliser l'huile de citronnelle
L'huile de citronnelle peut être utilisée dans de nombreuses situations de notre vie quotidienne.
Voici quelques exemples d'utilisation de l'huile de citronnelle:
Peau échaudée sur les pieds - Diluez 6 gouttes d'huile essentielle de citronnelle dans 1 cuillère à café d'huile végétale ou d'alcool de céréales puis dans 4 litres d'eau chaude (en hiver) ou d'eau plus chaude (en été).
Désodorisant - L'huile de citronnelle est un excellent exhausteur d'arôme, son arôme légèrement sucré aide à laisser les lieux avec un climat plus accueillant, relaxant et rafraîchissant, tout en gardant les insectes à distance. Pour l'utiliser à cet effet, mettez quelques gouttes d'huile dans une bombe aérosol. Vous pouvez également utiliser des bougies ou de nombreuses bougies avec ce parfum.
Aromathérapie - Les propriétés thérapeutiques de cette huile sont utilisées en aromathérapie, aidant à nettoyer l'esprit, procurant une sensation de purification et de clarté.
Nettoyage écologique - Nettoyez l'évier, les sols, les carreaux, la salle de bain, le verre et les métaux, faites un mélange dans un seau, en plaçant une cuillère à soupe de vinaigre, une cuillère à soupe de bicarbonate de soude et quelques gouttes d'huile essentielle de citronnelle. Essuyez avec un chiffon imbibé de ce mélange et profitez d'une maison propre sans toxines coûteuses.
Dans le soin des animaux de compagnie - En tant qu'anti-puces chez les animaux, il suffit de verser 3 gouttes d'huile essentielle de citronnelle sur le cou de l'animal, mais une attention et des soins sont nécessaires, car certains animaux sont plus sensibles à l'odeur du citronnelle, et à tout signe ou réaction, arrêtez d'utiliser.
Contre les puces dans la maison - Pour éloigner les puces des endroits où il peut y avoir une infestation, diluez 5 gouttes d'huile essentielle de citronnelle dans un peu d'alcool, remplissez d'eau dans un vaporisateur et vaporisez les endroits nécessaires. Veillez à ne pas laisser votre animal inhaler l'huile directement, car elle peut irriter ses muqueuses nasales.
Massage corporel - Pour cela, ajoutez 2 à 3 gouttes d'huile essentielle pour chaque cuillère à soupe d'huile végétale, qui peut être de tournesol, pépins de raisin, amande, jojoba entre autres, et massez le corps. Il peut également être utilisé pour fabriquer un déodorant maison.
Baignoire - Ajoutez 5 à 10 gouttes d'huile essentielle dans une baignoire remplie d'eau tiède et profitez des bienfaits nettoyants de cette huile.
Usages médicinaux - À des fins thérapeutiques et curatives, l'huile de citronnelle peut être utilisée pour soulager les symptômes de maladies infectieuses, sinusite, maux de tête, grippe, fatigue, crampes et stress, en rappelant que son utilisation ne remplace pas un traitement médical nécessaire.
Comment utiliser comme répulsif
Cette huile peut être utilisée comme insectifuge naturel et écologique, même contre le moustique de la dengue, de la manière suivante:
En plaçant 3 cuillères à soupe d'alcool et 20 gouttes d'huile essentielle et un verre d'eau dans un spray, il peut être utilisé comme spray pour repasser les vêtements, repousser les mites et autres insectes
Pour vous protéger des insectes, vous pouvez mettre des gouttes d'huile de citronnelle dans l'entrée de la maison.
En tant que répulsif naturel et corporel, quelques gouttes d'huile essentielle de citronnelle peuvent être utilisées avec n'importe quelle huile végétale comme base à passer à travers le corps si nécessaire à raison d'environ 6 gouttes de citronnelle par cuillère à soupe d'huile de support, cela peut être de la noix de coco, olive, jojoba ou celui de votre préférence.
Précautions d'usage
Avant d'utiliser cette huile par voie topique, effectuez un test de sensibilité en essuyant une goutte sur une petite zone de peau.
Chez les jeunes enfants et les femmes enceintes, avant d'utiliser cette huile essentielle, il est recommandé de consulter un médecin.
L'utilisation d'huile de citronnelle est contre-indiquée pour les personnes souffrant de problèmes cardiaques car elle peut augmenter votre fréquence cardiaque.
Comment faire de l'extrait de citronnelle à la maison
Extraire l'huile essentielle de citronnelle à la maison n'est pas si simple mais, comme il s'agit d'une huile soluble dans l'alcool, vous pouvez opter pour cette forme d'extraction, bien que d'autres substances présentes dans la feuille, également solubles dans l'alcool, comme la chlorophylle, se formeront partie de cette huile qui ne sera pas aussi pure que l'extraction par vapeur, mais nous obtiendrons également un produit très utile.
Matériaux nécessaires:
- Feuilles de citronnelle fraîches
- Les ciseaux
- Flacon en verre foncé avec un couvercle hermétique, s'il n'est pas sombre, il peut être doublé de papier.
- Eau minérale
- 70% d'alcool
- Tasse à mesurer
Étapes pour préparer l'extrait de citronnelle:
- Coupez la citronnelle tôt le matin, à l'aide de ciseaux pour couper chaque branche à la base de la tige de la plante.
- Bien laver les feuilles pour éliminer les impuretés.
- Laissez les feuilles sécher à l'air.
- Coupez les feuilles avec des ciseaux en petits morceaux.
- Placez-les dans un bocal en verre propre, de préférence sombre et avec un couvercle hermétique, s'il ne fait pas sombre, vous pouvez placer un papier ou le peindre.
- Mettez 70% d'eau minérale et 30% d'alcool à 70% dans la bouteille à l'aide du gobelet doseur.
- Mettez une étiquette avec la date à laquelle la déclaration a été faite.
- Conserver dans un endroit sombre et laisser reposer pendant 15 jours, en remuant tous les deux jours.
- Après 15 jours, filtrer, retirer les feuilles et laisser l'extrait dans le flacon en verre, en gardant la conservation, toujours couvert lorsqu'il n'est pas utilisé et conservé à l'abri de la lumière.
L'extrait est obtenu d'une manière différente de l'huile essentielle, mais il peut également être utilisé dans des situations où il est nécessaire d'utiliser les propriétés et les bienfaits de la citronnelle.
Il est à noter qu'en plus de l'utilisation d'huile ou d'extrait de citronnelle utilisé dans les différentes manières qui ont été répertoriées, cette plante peut être utilisée ornementalement dans les environnements et dans le jardin.
En plus de contribuer à sa beauté et à sa fraîcheur, son odeur éloigne les insectes de l'environnement.
Pour tout cela, le principal conseil est: ayez une plante de citronnelle chez vous, car en plus d'embellir le jardin, elle sera très utile au quotidien à des fins diverses!
Contre-indications
L'huile de citronnelle semble être sans danger pour la plupart des gens dans les petites quantités trouvées dans les aliments. Il n'est pas sûr lorsqu'il est pris par voie orale en grandes quantités.
L'huile de citronnelle semble être sans danger pour la plupart des gens lorsqu'elle est appliquée sur la peau comme insectifuge. Cependant, cela pourrait provoquer des allergies cutanées chez certaines personnes.
Il n'est pas sûr d'inhaler de l'huile de citronnelle. Des lésions pulmonaires ont été signalées.
Enfants : il n'est pas sûr de donner de l'huile de citronnelle aux enfants par voie orale. Des cas d'empoisonnement chez des enfants ont été signalés et un enfant est mort après avoir avalé un insectifuge contenant de l'huile de citronnelle.
Grossesse et allaitement : on en sait peu sur l'utilisation de l'huile de citronnelle pendant la grossesse et l'allaitement. Restez du bon côté et évitez de l'utiliser.
IMPORTANT: Ces informations sont destinées à compléter, et non à remplacer, les conseils de votre médecin ou professionnel de la santé et ne sont pas destinées à couvrir toutes les utilisations, précautions, interactions ou effets indésirables possibles. Ces informations peuvent ne pas correspondre à votre situation de santé spécifique. Ne jamais retarder ou ignorer la recherche d'un avis médical professionnel auprès de votre médecin ou d'un autre professionnel de la santé qualifié en raison de quelque chose que vous avez lu sur les éco-choses. Vous devez toujours consulter un professionnel de la santé avant de commencer, d'arrêter ou de modifier tout type de traitement.