10 astuces pour utiliser moins de plastiques

Montse Cano

L'utilisation effrénée du plastique constitue une menace sérieuse pour la planète et la santé. Commencez à réduire votre consommation dès aujourd'hui!

Essayez-vous de vous débarrasser du plastique au quotidien? Pensez-vous qu'il est très difficile de franchir la dernière étape? La planète ne peut pas attendre: nous déversons 100 millions de tonnes de plastique dans la nature chaque année , selon WWF Espagne . Cela semble impossible, non?

L'Espagne mène les mauvaises habitudes: nous déversons 126 tonnes de plastiques par jour ; le deuxième pays qui jette le plus de plastiques dans la Méditerranée, juste derrière la Turquie.

Nos nouveaux modèles de vie, de plus en plus accélérés, sont les principaux coupables. Mais nous pouvons faire beaucoup pour les changer. De nombreuses campagnes sont en cours. De BodyMente, nous rejoignons la semaine sans plastique que Zero Waste Spain a lancée pour forcer les entreprises à réduire la production de plastiques.

Du 3 au 9 juin, dites non aux plastiques!

Comment utiliser moins de plastique

Rejoignez le défi et parvenez à le mettre en œuvre de manière permanente dans votre quotidien.

1. N'utilisez pas de sacs en plastique pour peser les fruits

Si vous utilisez déjà des sacs réutilisables lorsque vous faites vos courses, allez plus loin et utilisez des sacs en mousseline ou en tissu fin pour éviter les sacs pour peser les fruits ou les légumes. Évitez ceux en nylon ou en polyester; ils sont dérivés du pétrole.

2. Achetez du détergent en gros

Jeter les contenants en plastique lors de l'achat de détergent à lessive et de détergent pour lave-vaisselle. Le carton est mieux recyclé et transformé en plus de produits. Une autre alternative: recherchez des magasins qui vendent des détergents et des produits de nettoyage en vrac .

3. Choisissez toujours des bouteilles en verre

Lorsque vous achetez des boissons, gardez cela à l'esprit. Avec le vin, jetez ceux qui n'ont pas de bouchon en liège naturel .

4. Commencez à distribuer les aliments emballés

Commencez à vous dispenser des aliments emballés . Apportez votre propre contenant au marché: au début, ils vous regarderont étrangement, mais si vous expliquez vos raisons écologiques, ils seront immédiatement d'accord avec vous.

Recherchez également les magasins en vrac . Il y en a de plus en plus et vous pouvez acheter du riz, des pâtes, des légumineuses, des noix et des céréales en utilisant vos propres contenants ou sacs en tissu.

5. N'achetez pas de bouteilles d'eau

L' eau en bouteille produisait 1,5 million de tonnes de déchets plastiques par an . Remplacez-la par de l'eau filtrée et emportez toujours une bouteille réutilisable ou une cantine en acier inoxydable avec vous. Ne ramassez pas de bouteilles en plastique ; ses composants toxiques peuvent passer dans l'eau.

6. Apportez votre propre tasse à la cafétéria

Et gardez-le sur votre table de travail au lieu de prendre une mousse de polystyrène tous les matins au bar. Un employé de bureau utilise en moyenne 500 gobelets jetables par an . Logiquement, dites adieu aux assiettes, verres et couverts en plastique jetables également . Le Parlement européen a approuvé leur interdiction à partir de 2022-2023.

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7. Oubliez les produits surgelés

Ils génèrent beaucoup de déchets plastiques . Même les cartons peuvent être recouverts d'une fine couche de plastique.

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8. Examinez vos cosmétiques comme si vous étiez Sherlock Holmes

Même votre dentifrice peut contenir des microsphères de plastique qui salissent les rivières et les mers. Aussi votre gommage. D ignorer le polypropylène ou le polyéthylène de la liste des ingrédients.

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9. Changez votre polaire pour un pull en fibre naturelle

Le constat est récent: les polaires et autres vêtements synthétiques , une fois lavés, perdent des microfibres qui polluent la mer. Sur la côte, 85% des déchets humains sont de ce type. Si c'est essentiel, au moins c'est de qualité; il perdra moins de microfibres .

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10. Si possible, utilisez des couches et des coussinets sans plastique

En plus de la cellulose, les couches contiennent des dérivés du pétrole tels que le polypropylène , le polyéthylène, les élastiques, les adhésifs et divers plastiques. Aux États-Unis seulement, son utilisation représente 37 000 kilos de déchets plastiques par an. Mais n'ayez pas peur: en plus des couches en tissu, il existe des couches avec du bioplastique PLA biodégradable .

Quant aux serviettes hygiéniques, chaque femme dépense jusqu'à 16 800 produits menstruels jetables tout au long de sa vie. Une option simple consiste à rechercher des tampons sans applicateur en plastique et des tampons sans bandes en plastique à l'intérieur. Mais la coupe menstruelle est la meilleure alternative.

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