"Accompagner est la meilleure façon de dire au revoir"

Laura Gutman

Se sentir aimé dans les derniers moments de notre vie nous donne la sécurité, le courage et l'intégrité indispensables pour traverser cette frontière.

Vivre la mort en tant que médecin n'est pas la même chose que la vivre en tant que malade.

María Isabel Heraso, présidente de l'International Pain Foundation et directrice de l'Unité de la douleur de l'hôpital San Francisco de Asís, à Madrid, a vécu une expérience de mort qui l'a profondément révélatrice, l'a sensibilisée à la connaissance spirituelle et l'a transformée. concepts de transit et de deuil.

Comment aider à mourir

À 47 ans, votre vie a complètement changé parce que vous avez traversé une situation très particulière: vous avez visité votre propre mort, pour ainsi dire.

Oui, j'avais une péritonite et je ne m'en étais même pas rendu compte. J'avais mal mais j'ai continué à travailler… Et j'étais sur le point de mourir. Ils ont dû m'opérer à vie ou à mort. Et c'est à ce moment-là que j'ai vécu cette expérience qui était très déroutante au début, mais qui, avec le temps, a été vraiment enrichissante.

Pouvez-vous expliquer comment une expérience de mort est vécue et mémorisée?

Puis j'étais aux soins intensifs quand tout à coup j'ai pensé qu'ils me disaient que j'étais déjà mort. Je me suis vu debout devant de nombreuses personnes à qui je racontais ma vie. Je leur ai expliqué toutes les bonnes choses que j'avais faites de ma vie, mais ils ne lui ont pas accordé la moindre importance …

À la fin, je me mettais en colère et je disais: «J'ai dû faire quelque chose de bien, dis-moi».

Et ils m'ont répondu: «Savez-vous cette fois où vous vous ennuyiez en classe parce que le professeur avait échoué? Eh bien, vous étiez à une époque sans temps. Vous étiez là dans l'éternité. Vous souvenez-vous d'une époque où vous alliez au cinéma, passant du temps sans le temps? Vous étiez là dans l'éternité. Ce sont les deux choses importantes dans votre vie, tout le reste est inutile ».

Et après avoir entendu ces mots … êtes-vous revenu à la vie?

C'était ainsi, mais quand j'ai commencé à raconter tout cela, personne ne me croyait. Je l'ai expliqué à un psychiatre, j'en ai discuté avec tout le monde, et ils m'ont même dit que je devenais fou.

J'ai décidé de chercher par moi-même et j'ai passé plus de dix ans à enquêter sur ce qui m'était arrivé. De cette façon, petit à petit, j'ai compris beaucoup mieux ce que mes patients en phase terminale m'avaient toujours dit.

Après cet épisode, avez-vous continué à pratiquer la médecine?

Oui, j'ai continué en thérapie à l'Unité de la Douleur et j'ai créé l'International Pain Foundation. Pour moi, la douleur est un appel au réveil, un langage non verbal. Donc, même si je me consacre à éliminer la douleur physique, j'insiste pour ouvrir la conscience et découvrir quel est le problème. Ensuite, j'ai commencé à écrire, parce que de cette façon, vous pouvez toucher plus de gens.

Dans vos livres sur la mort, vous dites comment accompagner jusqu'au bout …

Dans le premier je décris le moment du transit, ce que nous allons trouver.

J'explique que nous sommes comme une tasse en papier au soleil, avec de l'eau. Nous sommes l'eau qui s'évapore. Le gobelet en papier pourrit, mais nous ne sommes plus là.

Nous partons puis les signes vitaux s'arrêtent. Et, avant de partir, nous sommes déjà partis plusieurs fois, et à la fin nous avons décidé que cette fois nous allions partir complètement.

Voulez-vous dire que cela nous arrive à tous? Avons-nous tous fait des allers-retours?

Oui, vous partez et décidez de revenir ou de ne pas revenir. Votre corps maintient les signes vitaux jusqu'à ce que vous décidiez. Vous n'avez pas à avoir peur de cette transe mais personne ne veut la vivre, cela leur fait peur.

Comment affronter cette peur?

Les dernières pensées et émotions que nous ressentons au moment du dénouement ont beaucoup de pouvoir.

Surtout, il faut percevoir le sentiment d'amour.

Se sentir aimé est essentiel pour le bon développement physique et mental d'un enfant et il est également essentiel dans les derniers moments de notre vie, car cela nous donne la sécurité, le courage et l'intégrité qui sont essentiels pour franchir cette frontière avec complétude.

La famille peut aider …

La réconciliation est généralement une question clé à résoudre pour parvenir à la paix. Les membres de la famille doivent collaborer et ne pas essayer de distraire le patient pour qu'il oublie. Lorsque ce moment final arrive, la meilleure façon de le passer est dans un environnement serein et harmonieux et, dans la mesure du possible, à la maison, en famille et entre amis.

Vous devez accompagner le transit avec amour. Rien d'autre?

Il est important de savoir que la première chose que perdent ces patients est la conscience visuelle: les objets réels cessent de les intéresser, ils ne perçoivent que les contours et les détails disparaissent. Ensuite, les sens du goût et de l'odorat sont dilués. Les derniers restants sont le toucher et l'ouïe.

Cela les aidera beaucoup que, sans les accabler, nous les touchions, leur parlions et, d'une certaine manière, leur envoyions le message que nous leur donnons la permission de mourir.