Nous avons 4 cerveaux: découvrez comment ils communiquent et fonctionnent
Marco Ruggiero
Deux sont constitués de cellules humaines (neurones) et deux sont constitués de cellules bactériennes. Tous sont interdépendants et déterminent notre état d'esprit.
Nous avons été clairs à ce sujet: nous avons un cerveau, dans nos têtes. Puis vint la découverte du deuxième cerveau, un réseau de neurones situés dans l'intestin, également connu sous le nom de système nerveux entérique. Mais il existe deux concepts nouveaux, encore plus novateurs: l'existence d'un troisième cerveau et d'un quatrième cerveau.
Les bactéries qui pensent pour vous
Si le concept d'un deuxième cerveau situé dans l'intestin a été largement reconnu et que sa portée continue d'être étudiée par la communauté médicale scientifique internationale, la découverte de deux nouveaux cerveaux non humains qui sont dans notre corps et qui sont formés par des bactéries, nous a surpris encore plus. Ce sont des bactéries qui influencent votre humeur, qui pensent pour vous. Comment sont-ils et où se trouvent-ils? Quelle est votre fonction?
Le premier cerveau
Il est le plus connu et est composé de cellules humaines spécialisées appelées neurones et cellules gliales.
Ces cellules forment des circuits similaires aux circuits électriques des ordinateurs . Des fonctions neurologiques plus complexes telles que l'apprentissage, la mémoire, la prise de décision et d'autres compétences dépendent de la capacité de ces cellules à former ces réseaux neuronaux.
La structure de ces circuits varie en fonction des besoins et de l'adaptation à l'environnement dans lequel nous vivons.
Le deuxième cerveau
Il se compose d'une série de neurones incorporés dans les parois du tractus intestinal , peut fonctionner de manière indépendante et communique généralement avec le premier cerveau à travers le système nerveux parasympathique (nerf vague relie l'intestin avec le cerveau situé dans la tête ) et le système sympathique (les ganglions prévertébraux).
Le deuxième cerveau est composé d'environ 500 millions de neurones , soit cinq fois le nombre de neurones trouvés dans la moelle épinière. Sa fonction principale est de réguler la motilité de l'intestin.
La communication entre les deux cerveaux est entièrement bidirectionnelle: le premier cerveau influence le fonctionnement de l'intestin, mais aussi les neurones qui composent le deuxième cerveau déterminent le fonctionnement du premier.
Penser avec les tripes n'est pas une simple expression , il y a plusieurs articles scientifiques qui décrivent comment certains processus neurologiques et psychologiques que l'on croyait avoir lieu dans notre tête, ont en fait leur origine dans notre intestin.
Le troisième cerveau
Il est composé d'un large éventail de microbes qui vivent et se développent dans nos intestins, connus sous le nom de microbiote intestinal. Jusqu'à très récemment, on croyait que le microbiote était principalement impliqué dans la digestion et la synthèse des nutriments.
On sait maintenant qu'il produit également différents neurotransmetteurs qui influencent à la fois les neurones de l'intestin (deuxième cerveau) et les neurones et cellules gliales du premier cerveau.
En d'autres termes, le microbiote intestinal agit comme un troisième cerveau non humain, un cerveau composé de microbes qui participent à toutes les fonctions communément attribuées au premier cerveau situé dans notre tête.
Des preuves scientifiques indiquent que certains microbes intestinaux peuvent manipuler notre comportement pour améliorer notre forme physique. Par conséquent, l'état de notre santé physique et mentale dépend autant de l'état physique de ces microbes que de notre partie humaine, et il est toujours le résultat de cette relation symbiotique.
Mais, bien que ces bactéries puissent manipuler notre comportement, nous pouvons également manipuler la composition de notre microbiote en choisissant de manger des aliments riches en prébiotiques et probiotiques. C'est une façon d'influencer ceux qui nous manipulent.
Le quatrième cerveau
C'est le concept le plus récent et fait référence à l' ensemble des microbes qui résident à l'intérieur de notre crâne . Il n'est connu que depuis trois ans et curieusement, ils ne sont présents que dans le cerveau des humains et des primates.
Ce sont des microbes que l'on trouve couramment dans le sol et l'eau , et qui ont été transportés vers le premier cerveau par des cellules du système immunitaire (lymphocytes et macrophages activés).
Autrement dit, le système immunitaire est responsable de la connexion du premier cerveau et du quatrième , et ce dernier a une immense influence sur la fonction des neurones humains et sur les cellules gliales.
Bien que nous étudions toujours sa fonction, il est probable que certaines altérations du microbiote du cerveau (quatrième cerveau) soient impliquées dans le développement de toutes sortes de troubles neurologiques et psychiatriques, de la maladie d'Alzheimer à l'autisme, de la sclérose en plaques à la schizophrénie. .
