Les bienfaits des citrons sont bien connus. Cela est dû aux propriétés polyvalentes de ce fruit.
Qu'il s'agisse d'un traitement homéopathique pour les maux de dents ou d'un moyen naturel de nettoyer votre maison, les citrons peuvent tout faire.
Propriétés et bienfaits du citron pour la santé
Les propriétés sont tellement nombreuses que vous verrez que nous les avons déjà mentionnées dans plusieurs articles, mais cette fois nous avons voulu faire un petit résumé avec cinq des propriétés les plus bénéfiques pour notre santé.
Utilisations du citron pour la santé
Plusieurs fois, les gens se demandent "J'ai beaucoup de citrons, que puis-je faire?" Si vous voulez savoir comment en profiter, gardez à l'esprit qu'en plus de l'avantage de manger ou de boire du jus de citron pur ou dilué, la merveilleuse eau de citron, vous pouvez l'utiliser de différentes manières.
Infusion détoxifiante au citron et au gingembre
Essayez de boire l'infusion de citron et de gingembre dès le matin ou 20 à 30 minutes avant de manger pour stimuler les sucs gastriques.
Comment préparer l'infusion de citron
Nous aurons besoin:
- 1 cuillère à soupe de gingembre râpé ou tranché finement
- Le jus ou le jus d'un citron entier
- 2 tasses d'eau bouillante
- Miel, à gouter
Versez de l'eau bouillante sur le gingembre, laissez infuser pendant environ cinq minutes, puis ajoutez le jus de citron et le miel au goût.
L'infusion de citron et de gingembre est très bonne pour détoxifier le corps, mais c'est aussi un excellent remède maison pour les maux de gorge.
Nettoyer avec des citrons
Ce point peut sembler sans rapport avec la santé, mais il est aussi important ou plus important que les autres.
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Élimine les odeurs du micro-ondes
Pour nettoyer le micro-ondes avec des citrons, nous allons placer une tasse avec de l'eau et la moitié du jus d'un citron pressé. Il peut également être fait avec un demi-citron entier, si nous pensons qu'il a besoin de plus de nettoyage. Nous le mettons au micro-ondes pendant cinq minutes à puissance maximale et le laissons bouillir et s'évaporer et éclabousser le jus de ce puissant nettoyant naturel.
Nettoyez les meubles avec des citrons
Dans un flacon pulvérisateur, placez 2 cuillères à café d'huile d'olive, le jus d'un ½ citron et ½ tasse d'eau tiède.
Il est appliqué par pulvérisation sur un chiffon en coton légèrement humide. Laisse les meubles neufs et sentent bon.
Utiliser du citron pour nettoyer les casseroles, les casseroles et les planches à découper
Les agrumes sont coupés en deux, la moitié que nous allons utiliser nous mettons du sel sur toute la pulpe et frottons immédiatement le morceau que nous voulons purifier. Une fois le nettoyage terminé, nous rincons.
Santé bucco-dentaire
L'eau de citron peut être utilisée pour la santé bucco-dentaire, l'hygiène et les soins. Pour cela, nous pouvons appliquer du jus de citron pour toutes sortes de maux. par exemple, pour les maux de dents, cela fonctionne très bien, ou pour masser les gencives sensibles et arrêter les saignements.
Il peut également être utilisé pour rafraîchir l'haleine. Les anciens Romains se gargarisaient de jus de citron pur pendant 30 secondes pour avoir une bonne haleine.
Il existe une croyance répandue selon laquelle le citron est mauvais pour les dents. Ce serait vrai si nous laissions nos dents trempées dans du jus de citron pur pendant des heures.
Ce qui n'est pas comparable à l'acte de boire du jus de citron.
La durée du contact n'est pas assez longue pour détruire l'émail des dents. En outre, il peut également être siroté avec une paille ou une paille (canne) avec laquelle les doutes sont résolus, dans le cas où il est réduit avec de l'eau n'est plus nécessaire, ou si nous prenons simplement une gorgée d'eau après le citron. Une boisson sucrée comme le Coca-Cola est beaucoup plus nocive pour la santé dentaire. Celui-ci fait pourrir les dents.
Par conséquent, nous pouvons affirmer que la façon dont nous l'utilisons, le citron n'est pas mauvais pour nos dents.
Citron pour la peau
Traitement de l'intérieur vers l'extérieur
Le citron est riche en vitamine C. Cela signifie que la consommation régulière du fruit est idéale pour la désintoxication et qu'il contient également de nombreux antioxydants que notre peau appréciera.
Vous pouvez également essayer de l'extérieur vers
Mélangez une cuillère à soupe de zeste de citron avec 2 cuillères à soupe de cassonade et deux cuillères à soupe d'huile d'olive pour former une pâte. Ce peeling ou exfoliant fait maison peut être appliqué sur la peau entre 10 minutes dans les zones délicates et 30 minutes dans les zones plus résistantes de la peau. Frottez sur les coudes, les chevilles et les genoux pour éliminer les plaques sèches.
Clarification: Dans les zones de peau sensibles, telles que le visage, la poitrine et le dos, ne pas utiliser en été car, avec l'effet du soleil, il peut provoquer des taches sur la peau.
Citron pour l'acné
Les masques au citron pour l'acné sont très utiles, car les propriétés de cet agrume pour réduire le sébum et éliminer les bactéries aident à nettoyer la peau. C'est également un excellent agent de guérison, qui accélère le processus de guérison des plaies d'acné.
Vous pouvez également appliquer du jus de citron pur directement sur les furoncles, les boutons et l'acné. Il est passé avec une boule de coton sur la peau endommagée et laissé pendant environ 5 à 10 minutes. Ensuite, rincez abondamment à l'eau et séchez.
Si vous avez la peau sensible, une alternative est de mélanger le jus de citron avec de l'eau de rose, car les propriétés du citron agiront, mais comme il est dilué, il n'y a aucun risque d'irritation.
Dans toutes les questions relatives à la santé, tout ce que nous publions doit être considéré comme une référence ou un guide. Mais vous devriez toujours consulter votre personne de confiance, que ce soit un médecin ou un autre spécialiste de la santé.
J'espère que cela vous a plu et profitez un peu plus de cette merveille naturelle qu'est le citron.
