Qu'est-ce que la damiana et à quoi sert-elle?
La damiana , dont le nom scientifique est Damiana est une plante originaire de la région d'Amérique centrale, des Caraïbes et d'Amérique du Sud.
Cet arbuste aux feuilles vertes et aux pétales jaunes est utilisé depuis des temps immémoriaux par les peuples indigènes de la région qui occupent actuellement le Mexique, le Guatemala et les Caraïbes comme aphrodisiaque et stimulant. Déjà à l'époque précolombienne, cette plante était utilisée pour améliorer l'appétit sexuel chez les hommes et les femmes.
Bien que n'étant pas la seule des propriétés pour lesquelles la damiana est utilisée, en réalité beaucoup de ses utilisations sont liées à la fois à la sexualité masculine et féminine, car elle est utile pour traiter des problèmes tels que l'impuissance masculine , les problèmes menstruels ou manque d'énergie chez les femmes et les hommes.
Damiana: propriétés
Les propriétés de la damiana sont très polyvalentes, tout comme les bienfaits de cette plante pour le bien-être et la santé.
Parmi ces avantages, nous pouvons souligner:
Stimulation sexuelle Les propriétés aphrodisiaques de la damiana sont très bénéfiques pour augmenter l'énergie et le désir sexuel masculin et féminin.
Cet arbuste sauvage est un excellent allié dans les moments de déclin du désir physique en couple, que ce soit en raison de la routine, du stress ou des rythmes de travail incompatibles avec la vie intime.
Entretoisement. L'une des propriétés de la plante damiana est qu'elle fournit une augmentation d'énergie, et c'est une autre raison pour laquelle les anciennes cultures d'Amérique et des Antilles l'utilisaient pour la santé et le bien-être.
Asthme. Même aujourd'hui, dans certaines régions du Mexique comme Puebla et Quintana Roo, la plante damiana est utilisée pour traiter les problèmes respiratoires tels que l'asthme.
Même le nom dans la région des anciens Mayas est dans leur langue «x misib kok», ce qui signifie quelque chose comme «l'être qui élimine l'asthme».
Dépression. Les propriétés énergisantes de la damiana aident à combattre les symptômes de la dépression, tels que le manque de motivation et d'humeur.
Fumer, gouttes, capsules et thé damiana: les façons de consommer cette plante
La damiana est une plante très polyvalente, tant dans le nombre de cas où elle peut être utilisée que dans la façon dont elle est consommée.
Thé Damiana
Le thé Damiana n'est rien de plus qu'une infusion de la plante. Pour ce faire, nous allons placer une cuillère à café de la taille d'un café avec la plante broyée dans une tasse d'eau bouillie. Il n'est pas nécessaire de faire bouillir l'herbe, nous ajouterons simplement l'eau et la laisserons pendant 10 minutes.
Vous pouvez ajouter un peu de sirop d'érable ou de miel pour adoucir, afin que vous puissiez profiter des bienfaits de la brousse d'une manière douce.
Fumée
Beaucoup de gens préfèrent fumer la plante. Bien que ce soit un moyen d'extraire également ses propriétés par la fumée, comme pour toutes les substances fumées, il cause certains dommages au système respiratoire. Cela est dû au monoxyde de carbone qu'il produit lors de sa combustion.
Damiana gouttes
L'extrait liquide de damiana est généralement utilisé directement dans d'autres thés ou infusions, bien qu'il puisse également être bu avec un simple verre d'eau.
Le nombre de gouttes à prélever dépendra de la concentration de l'extrait. Par conséquent, consultez la notice pour vérifier la concentration.
Gélules de Damiana
Les capsules sont l'une des formes les plus courantes sous lesquelles nous pouvons trouver cette plante, aussi bien chez les herboristes que dans les magasins en ligne.
C'est un moyen d'éviter les mesures, contrairement aux perfusions, puisque les doses sont généralement bien expliquées dans les notices produits.
Une autre façon d'utiliser la damiana est d'utiliser un vaporisateur, pour profiter de ses propriétés en inhalant la vapeur.
Contre-indications et effets secondaires de la damiana
Bien que ce soit une plante, c'est un médicament puissant et un énergisant anciennement utilisé.
Par conséquent, bien qu'il ne s'agisse pas d'un produit «chimique», il contient une composition chimique très puissante de manière naturelle, c'est pourquoi il présente certaines contre-indications.
L'un d'eux est que la damiana n'est pas recommandée pour les femmes enceintes, les femmes qui allaitent ou les enfants. Certains spécialistes du marketing affirment qu'il ne convient même pas aux moins de 18 ans, en raison de ses effets très puissants.
Il est également déconseillé aux femmes qui ont eu des problèmes mammaires (comme le cancer du sein) ou qui ont des antécédents familiaux de cette maladie, ou aux personnes sous traitement médicamenteux avec des antidépresseurs.
En aucun cas, il ne doit être mélangé avec d'autres stimulants tels que la maca andine, le ginseng ou le guarana, ni avec du café.