La lavande porte le nom scientifique de Lavanda officinalis et était principalement utilisée par les Romains pour utiliser des bains relaxants, actuellement la lavande a la capacité de soulager le stress physique et corporel.
Il est facile de trouver des buissons où la lavande est cultivée, vous pouvez la trouver à proximité d'autres plantes comme le thym et le romarin. Vous pouvez le différencier grâce à sa couleur violette et au parfum riche qui se répand dans tout le lieu.
Si vous souhaitez obtenir le plus de propriétés de cette plante, il est préférable de la collecter le matin car elle réduit la solution huileuse ou elle peut être prise par d'autres animaux.
Si vous voulez récolter la lavande à la maison, vous devez prendre en compte tout le mois de juillet, c'est ce mois-ci que la récolte commence à fleurir.
La lavande a de multiples utilisations et avantages, il n'y a que deux façons de l'utiliser en infusion, en thé ou en gouttes préparées. Pour mieux comprendre comment utiliser cette plante bénéfique, nous expliquons les deux modes d'utilisation:
Usage interne:
- Fabriquée sous forme d'infusion ou de thé, la lavande est utilisée pour soulager les symptômes émotionnels tels que le stress, l'anxiété et l'insomnie.
- Prendre une infusion de lavande aide au traitement de l'hypertension.
- L'utilisation de la lavande permet d'avoir un meilleur fonctionnement du système nerveux.
Usage externe:
- Pour le lavage, il aide grandement à éliminer les bactéries telles que: trichomonas, infections vaginales, pertes vaginales, candidose entre autres.
- Le traitement de divers types de douleurs telles que: lombalgie, raideur de la nuque, maux de tête et douleurs aux pieds.
- L'application d'un bain à la lavande aide à arrêter la chute des cheveux en arrêtant la chute des cheveux.
- Prendre des tasses de lavande entre les repas vous aidera à une meilleure digestion.
Cette plante présente de multiples avantages que nous mentionnerons ci-dessous:
- C'est un antiseptique naturel , l'utilisation de quelques gouttes de lavande aidera à réduire les saignements dans une plaie, à la nettoyer et à prévenir toute infection.
- Il possède des propriétés anti-inflammatoires qui vous aideront à vous remettre de toute blessure, entorse, entre autres.
- Il agit comme un relaxant dans le système nerveux central, réduisant le stress, l'anxiété et l'insomnie.
- C'est un antioxydant , donc cela vous aidera à avoir une meilleure digestion.
- Il est antiviral et antibactérien , il sera donc d'une grande aide en cas de pharyngite, de laryngite ou de toute inflammation. Il traite également des maladies telles que la grippe, la bronchite et tout rhume.
La lavande est un analgésique naturel pour le système nerveux central, c'est pourquoi elle agit comme analgésique pour tout type de maladie.
Le nombre d'utilisations de cette plante rend son utilisation très courante, en plus de la variété d'utilisations topiques, elle a également une présentation en thé et en infusion.
La lavande génère de grands changements en interne et en externe, qui sont tangibles et vérifiables au fil du temps, générant la confiance de plus en plus d'utilisateurs qui décident d'utiliser cette plante pour calmer différents symptômes.
Contenant non seulement des avantages médicaux, mais également des avantages aromatiques et cosmétiques, la plante de lavande a un parfum agréable qui peut se répandre dans toute la maison.
Prenez un bouquet de fleurs de lavande et mettez-les à cuire dans une casserole jusqu'à ce qu'elles bouillent suffisamment, une fois qu'elles sont bouillies et que vous voyez la couleur, passez au filtre.
Vous pouvez prendre la préparation de feuilles de lavande sous forme de thé en continu ou dans l'apparition momentanée de symptômes tels que l'anxiété et l'insomnie.
L'utilisation du thé est utilisée pour les problèmes gastro-intestinaux, prendre un thé avant et après les repas suffira à atténuer la sensation de lourdeur. Vous pouvez également le prendre à la cuillerée lorsque l'anxiété et l'insomnie apparaissent.
Vous pouvez également utiliser des feuilles de lavande pour prendre un bain frais avant de vous coucher.
L'huile de lavande est la plus utilisée grâce à ses diverses utilisations externes. Le préparer n'est pas aussi fastidieux qu'on peut le dire, nous allons vous expliquer comment le préparer depuis chez vous:
- Prenez des fleurs de lavande et laissez-les sécher pendant une journée dans un environnement frais.
- Pour fabriquer cette huile, nous aurons besoin d'un ingrédient de plus, à savoir l'huile de coco.
- Une fois que vous avez laissé sécher les fleurs de lavande, procédez à l'écrasement mais rappelez-vous doucement que nous ne voulons pas que leurs propriétés disparaissent.
- Faites chauffer l'huile de coco à feu doux et rejoignez les fleurs déjà écrasées.
- Laissez agir pendant environ deux heures et filtrez la préparation.
L'astuce pour que votre huile de lavande dure est de la stocker dans un récipient en verre et de la laisser dans un espace où elle n'est pas exposée à la lumière.
On dit que c'est le plus utilisé car les gouttes diluées dans un peu d'eau fonctionnent parfaitement pour: entorses, foulures, égratignures, renforcement de la peau et des cheveux, démangeaisons,
Si vous voulez apprendre comment cultiver cette plante chez vous, quels soins elle prend et comment la propager, regardez l'article que je laisse ici:
Comment faire pousser de la lavande et faire des boutures
La lavande est une plante qui apporte de grands bienfaits à ceux qui la consomment, il suffit de prendre en compte certaines considérations lors de son ingestion si l'on veut éviter les effets indésirables. Certaines de ces contre-indications sont les suivantes:
- Il est recommandé d'utiliser l'huile de lavande uniquement dans les zones externes, car chez certaines personnes, elle peut avoir la réaction indésirable de produire une allergie.
- L'utilisation continue de cette huile chez l'homme peut générer certains déséquilibres hormonaux.
- La lavande ne doit pas être appliquée aux enfants de moins de 2 ans.
- Les personnes qui sont dans un processus de désintoxication alcoolique ne devraient pas ingérer d'infusion de lavande ou de gouttes externes.
- La lavande génère un changement positif chez ceux qui ont un événement gastro-intestinal ou des symptômes émotionnels temporaires. L'utilisation de cette plante dans des maladies telles que: hépatite, cirrhose, ulcère gastroduodénal ne pourrait que générer davantage de blessures. Comme les maladies neurologiques telles que la maladie de Parkinson ou l'épilepsie.
- L'utilisation d'huile de lavande pendant la grossesse peut entraîner une fausse couche.
IMPORTANT : Ces informations sont destinées à compléter, et non à remplacer, les conseils de votre médecin ou professionnel de santé et ne sont pas destinées à couvrir toutes les utilisations, précautions, interactions ou effets indésirables possibles. Ces informations peuvent ne pas correspondre à votre situation de santé spécifique. Ne jamais retarder ou ignorer la recherche d'un avis médical professionnel auprès de votre médecin ou d'un autre professionnel de la santé qualifié en raison de quelque chose que vous avez lu sur les éco-choses. Vous devez toujours consulter un professionnel de la santé avant de commencer, d'arrêter ou de modifier tout type de traitement.