S'ils pleurent pendant qu'ils dorment

Notre fille de trois ans se réveille parfois en pleurant ou en pleurant dans son sommeil sans raison apparente. J'aimerais savoir si vous avez des cauchemars. J'ai aussi entendu parler de terreurs nocturnes. Que pouvons nous faire?

Les cauchemars sont plus fréquents vers la fin de la nuit: la fille rêve de quelque chose qui lui fait peur, se réveille, pleure, serre ses parents dans ses bras et avec cela se calme. En revanche, dans les terreurs nocturnes, plus fréquentes au début de la nuit, elle ne rêve rien et dort profondément.

Bien que ses yeux soient ouverts, elle dort, elle ne voit pas ses parents, elle ne les serre pas dans ses bras, elle ne se console pas. Le mieux est de ne rien faire: veillez à ce qu'elle ne se blesse pas (parfois ils bougent) et ne la réveillez pas (cela lui coûte cher et même plus de se rendormir). Bien sûr, le même enfant peut avoir les deux.