Parlons du suicide des jeunes
En tant que psychiatre, j'ai vécu dans la peur que mes enfants se suicident. Cela m'a touché en les accompagnant dans leur développement et j'ai décidé de leur parler.
Tous les psychiatres savent que tôt ou tard certains de nos patients finiront par se suicider .
C'est une question de statistiques, et pourtant c'est encore un sujet tabou dont nous avons du mal à parler franchement. Comment nous nous sentons et combien cela nous affecte tout au long de notre vie professionnelle: ce sont des patients que nous n'oublierons jamais.
Ceux d'entre nous qui travaillent avec des adolescents ou des jeunes adultes sont encore plus exposés à la douleur déconcertante causée par la mort par suicide de très jeunes. Dans mon cas, étant pédopsychiatre et mère de trois enfants, j'ai mis du temps à comprendre à quel point le fait de travailler avec cette réalité m'affectait presque quotidiennement dans ma relation avec mes propres enfants .
Être conscient que parfois il n'y a aucun signe qui empêche ces suicides , ou s'il y en a, personne ne les voit, avoir accompagné des familles qui ont perdu leurs fils ou filles bien-aimés comme ça, m'a fait avoir une peur exacerbée de la possibilité que mes enfants se sont suicidés. Une peur qui m'empêchait parfois de prendre des décisions ou de les accompagner dans ces années impétueuses de l'adolescence de manière saine.
Oui, j'avais peur que mes enfants se suicident . Ma peur était sûrement le résultat de tant d'années à s'occuper de jeunes ayant des idées et des comportements suicidaires et de certaines familles dont les enfants se sont suicidés. Ma peur m'a paralysé trop souvent, même si je n'ai pas pu la voir.
J'ai finalement choisi d'en parler avec eux (en plus de l'aborder dans mon espace thérapeutique). Parler de suicide, de la douleur de ceux qui sentent ou pensent que la seule issue possible est de mettre fin à leur vie, et aussi de la douleur de ceux qui survivent. Oui, des survivants.
J'ai parlé avec mes enfants car nous avons discuté de la consommation de drogues ou d'autres sujets sensibles. Essayer de s'attaquer à la complexité, aux risques, à ce qui semble être réalisé, ce qui ne l'est pas, comment cela affecte les autres, soi-même, comment essayer de l'empêcher ou que faire en situation de crise …
Je ne sais pas si je l'ai fait, si je continue à le faire, très bien. Je suppose que j'ai appris à nommer cette peur.
Mes patients m'ont appris que ne pas en parler était bien pire et plus risqué. J'ai tellement à remercier les personnes que j'ai choyées dans ma vie professionnelle …
Le suicide est la principale cause de décès chez les adolescents
Maintenant que j'ai lu le témoignage de la psychologue Cecilia Borraz, qui après avoir perdu son fils par suicide, a réussi à traverser le duel avec l'aide d'un excellent psychiatre et a finalement co-fondé: "After Suicide: Survivors Association", je comprends que c'est le travail de tout le monde: parlez du suicide, écoutez les survivants, nommez-le, prévenez-le. Étudiez et facilitez toutes les stratégies dont il a été démontré qu'elles préviennent les suicides.
Détourner le regard ne fait qu'augmenter les cas et malheureusement les statistiques ne sont pas favorables. Le suicide est déjà la première cause de décès chez les adolescents en Europe selon l'OMS.
Parler et surtout écouter vos enfants , prévenir la consommation d'alcool et de drogues à un âge précoce, être présent, faciliter l'accès à des ressources spécialisées en santé mentale au besoin, et enfin faire le difficile travail d'accepter cela même en le faisant tout parfois le suicide ne peut être évité.
Dans ces cas, le soutien d'associations comme After Suicide semble crucial pour continuer à vivre.
