Kératose actinique: comment elle est traitée avec des moyens naturels
Dr Pablo Saz
La kératose est étroitement associée à une exposition excessive au soleil au fil des ans. Apprenez à le prévenir et à le traiter.
La kératose actinique ou solaire se présente sous la forme d'une surface épaissie et squameuse de la peau, qui se forme après de nombreuses années d'exposition au soleil. Il se développe généralement sur le visage, les oreilles, le dos des mains, les avant-bras, le cuir chevelu ou le cou.
La kératose actinique est à croissance lente et ne provoque généralement pas de symptômes, seulement la tache ou une petite tache rose, rouge ou brune pouvant atteindre 2,5 cm de diamètre. Ils surviennent généralement chez les personnes de plus de 40 ans. Un petit pourcentage de ces lésions peut éventuellement se transformer en cancer de la peau.
Comment réduire mon risque de kératose actinique?
Pour réduire le risque de kératose actinique, minimisez votre exposition au soleil et protégez votre peau d'un ensoleillement excessif. Il est important que vous soyez en contact avec la lumière, mais toujours indirectement.
Le peu de temps que vous passez à bronzer, il vaut mieux le faire sans protection, en augmentant progressivement l'exposition et en évitant les heures centrales de la journée (entre 10h et 16h). Commencez par 5 minutes pour atteindre 20 minutes par jour. Cela suffit pour profiter des bienfaits du soleil, comme la synthèse de vitamine D dans la peau.
Le reste du temps, utilisez une protection complète, de préférence avec des vêtements et bien couverts. En été, si vous utilisez des crèmes solaires, qu'elles soient avec des filtres minéraux et une certification écologique.
Une bonne protection améliore parfois les blessures. Avec le temps, la peau vieillit, mais la kératose ne doit pas s'aggraver.
En revanche, il est fortement recommandé de manger beaucoup de fruits et légumes avec des carotènes, et de les manger frais. Un régime pauvre en graisses saturées et sans chauffage, il a également été démontré qu'il diminuait l'incidence de la kératose actinique.
Peut-il être traité de quelque manière que ce soit?
La cryochirurgie à l'azote liquide à -195,8 ° C est le traitement le plus courant et le plus rentable de la kératose actinique et est particulièrement efficace lorsqu'il y a un nombre limité de lésions.
Aucune coupure ou anesthésie n'est nécessaire. L'azote liquide est appliqué sur les lésions existantes avec un vaporisateur ou un applicateur à pointe de coton pour les congeler. Ensuite, ils croûtent et tombent. Désormais, la protection et l'alimentation sont très importantes pour éviter sa réapparition.
Il existe de nombreux cas qui sont guéris mais il est important de prêter attention aux petits détails: si la kératose s'aggrave, cela signifie que quelque chose n'est pas bien fait.
N'oubliez pas qu'avant l'apparition d'une tache sur la peau, vous devriez consulter votre dermatologue pour un diagnostic, surtout si la tache se développe ou saigne.
