6 plantes médicinales utiles pour les enfants

Jordi Cebrián

Habituer les petits de la maison à prendre des plantes médicinales leur permet de soulager leurs maux et de ne pas avoir à leur donner fréquemment des médicaments.

De plus en plus de parents trouvent que les enfants réagissent bien aux thérapies naturelles , généralement peu agressives ou pas du tout agressives, comme l'homéopathie, l'ostéopathie, la musicothérapie ou la phytothérapie , pour traiter bon nombre des problèmes de santé qui les affectent.

Ce sont des traitements qui peuvent renforcer ou remplacer la médication établie par le pédiatre. Rares sont les médecins qui commencent déjà à recommander - du moins dans certains cas - ce type de thérapies naturelles. Certes, le métabolisme des jeunes enfants diffère de celui d'un adulte, et d'autant plus qu'ils sont jeunes.

Il ne faut pas oublier que jusqu'à 6-8 mois de vie , certains mécanismes organiques, tels que la capacité détoxifiante du foie et des reins, les systèmes digestif et respiratoire ou encore le système immunitaire, ne sont pas pleinement développés.

C'est pourquoi il est important lors de la mise en place d'un traitement, qu'il soit conventionnel ou à base d'éléments naturels, de prendre en compte comment votre corps réagit , comment il absorbe les différents principes actifs et combien de temps il faut pour les éliminer, par exemple par d'urine.

Une bonne alternative

Les principaux médicaments délivrés aux enfants sont les antitussifs, les antipyrétiques, les antihistaminiques et les tranquillisants . Dans tous ces cas, la phytothérapie offre des alternatives tout aussi efficaces et beaucoup moins agressives.

Rhume , grippe, allergies, maux de ventre , diarrhée, intolérances alimentaires , vers, gastro-entérite, gaz, hyperactivité ou insomnie sont quelques-uns des nombreux exemples de troubles bénins qui peuvent être traités avec des plantes, mais il est recommandé avant d'en informer le pédiatre, afin qu'il donne vos directives de traitement d'approbation et de conception.

Chez les enfants souffrant d'allergies ou d'asthme, une attention particulière doit être portée au choix des plantes les plus appropriées, en suivant les indications d'un spécialiste, ainsi qu'à leur utilisation à doses pondérées. Dans cet article, six plantes ont été sélectionnées, qui en raison de leurs caractéristiques et de l' absence de tout risque dans leur utilisation , si elles sont effectuées aux doses correctes, peuvent être administrées sans problème.

1. Camomille, bien-être digestif

La camomille (Matricaria chamomilla) est une ressource facile comme petite par sa saveur plus ou moins douce. Il peut être administré sans problème si les doses ne sont pas dépassées.

• Quand cela convient: Il est destiné à soulager les douleurs à l'estomac , qui provoquent des pleurs, et à lutter contre la diarrhée, les spasmes gastro - intestinaux et autres troubles courants tels que nausées, vomissements , gaz et manque d'appétit. C'est aussi une plante sédative , efficace pour calmer l'excitation nerveuse ou l'insomnie.
• Comment le prendre: En infusion de camomille seule ou associée à une plus grande banane plantain et aigrimonie, pour la diarrhée ; à l'anis et au carvi pour les gaz; ou avec de la mélisse et du pavot pour l'insomnie .
• En quelles quantités: Pour les enfants de 2 à 3 ans, une cuillère à café de fleurs séchées par verre d'eau. Pour les personnes âgées, une cuillerée pour le dessert. Administrer 2 ou 3 tasses par jour, en fonction de l'intensité de la diarrhée, des gaz ou de l'état d'agitation.

2. Malva, amie de la peau et des muqueuses

La mauve (Malva silvestris), plante à fleurs lilas qui pousse sur le bord des routes, est très riche en mucilage, ce qui en fait un remède utile pour la protection des muqueuses et la restauration de la peau .

• Lorsque cela est approprié: Une exposition prolongée de la région génitale du bébé à des couches mouillées ou sales à des degrés divers provoque une irritation, en affaiblissant la barrière protectrice de la peau. Cela provoque un grand inconfort pour l'enfant, surtout lorsque ces taches blanches caractéristiques apparaissent, qui sont une indication de champignon, difficile à éliminer. Il est donc indiqué pour soulager l'érythème fessier , mais aussi dans d'autres affections cutanées , telles que l'eczéma, les boutons, les brûlures superficielles et les champignons. Il protège également les muqueuses du système respiratoire, adoucit la gorge et combat la toux . Il peut donc être utilisé pour traiter le rhume et la grippe avec toux, pharyngite et laryngite. Il n'est pas moins efficace pour traiter les orgelets et les paupières enflammées.
• Comment le prendre: La simple infusion d'eau de mauve ou de mauve s'est avérée efficace comme apaisant. Le thym peut être ajouté si la présence de champignons est détectée. Pour les affections respiratoires , une simple infusion de mauve ou associée à la violette et au pavot est fortement recommandée.
• En quelle quantité: Pour les frottements, en cas de dermatite, 20 g de mauve par litre d'eau. Infuser 10 minutes et filtrer. Il est appliqué dans un massage doux de la zone irritée ou dans un bain de siège. Une alternative est une pommade qui contient de la mauve et du calendula. Pour la toux et les maux de gorge, une cuillère à café de dessert de la plante ou un mélange de plantes par verre d'eau. Infuser 10 minutes, laisser reposer et ajouter une pincée de miel de thym. Ils reçoivent deux tasses par jour.

3. Le sureau, un baume contre la fièvre

Les fleurs du sureau modeste et oblique (Sambucus nigra) sont une ressource végétale utile pour lutter contre les dixièmes de fièvre , en raison de leur pouvoir diaphorétique.

• Quand cela convient-il: Les épisodes de grippe, les élévations inattendues de fièvre , les rhumes et la bronchite peuvent être traités avec cette plante, seule ou en association équilibrée. C'est aussi un soulagement des symptômes associés aux infections virales aiguës, comme la varicelle , ou pour favoriser la diurèse, en raison de sa valeur diurétique élevée. Il est également utile pour l' énurésie , dont souffrent de nombreux enfants et qui leur cause une grande angoisse. Il s'agit de le prendre pendant la journée pour augmenter la miction et apprendre à contrôler les muscles de la vessie. La nuit, il sera remplacé par du fenouil, par exemple.
• Comment le prendre: En infusion , associée si vous le souhaitez à la violette et au thym, pour les maladies respiratoires ou au sirop de sureau. Et l'infusion seule ou associée à une plus grande plantain pour traiter l'énurésie. Une alternative est l'application de compresses froides, imbibées de cette infusion, sur le dos, qui calmeront les pulsions de la vessie.
• En quelles quantités : Une cuillère à café de café ou de dessert - selon l'âge - par tasse d'eau, infuser pendant 10 minutes et filtrer. Il devrait recevoir deux tasses par jour , la dernière heure avant d'aller se coucher. Les baies de canneberge, prises avec du yogourt ou seules, fonctionnent également bien pour l'énurésie nocturne et les problèmes de salle de bain.

4. Melissa, un tranquillisant efficace

La mélisse (Melissa officinalis) a un léger effet sédatif, calme les nerfs et réduit l'hyperactivité . Il peut être administré en cas d' insomnie , et est utile pour lutter contre les gaz et les spasmes gastro - intestinaux . Le jus de la plante fraîche est traditionnellement utilisé pour soulager les piqûres.

• Quand c'est pratique: De manière générale pour induire le sommeil et détendre les plus petits. Un bébé de six mois a besoin d'environ 14 heures de sommeil. À trois ans, il n'aura pas besoin de plus de 12 heures, à quatre ans, 11 ans et à douze ans, pas plus de 9 heures. La difficulté à dormir peut avoir de nombreuses causes. Outre des conseils nutritionnels, l'administration de cette plante médicinale peut être une bonne aide.
• Comment appliquer: En infusion simple ou combiné avec de la camomille et de l'anis vert .
• En quelles quantités: En infusion, une cuillère à café de dessert de la plante hachée pour un demi-verre d'eau. On leur donne 2 ou 3 tasses par jour, la dernière demi-heure avant le coucher.

5. Bardane, cicatrisante et dermoprotectrice

La bardane (Arctium lappa) est l'un des meilleurs remèdes pour traiter les impuretés de la peau. Il est cicatrisant , anti- inflammatoire et dermoprotecteur .

• Quand cela convient: Il est indiqué pour favoriser l' élimination des boutons , de l' eczéma , des furoncles, pour l' acné et la dermatomycose . Les enfants sont particulièrement sujets aux abcès (amas de pus enflés) et à l'eczéma, et en raison de leur nature agitée et agitée, ils sont plus sujets aux bosses, aux égratignures et aux contusions, qui sont souvent visibles sur les jambes et les bras.
• Comment appliquer: Sous forme de massages du visage ou de compresses imbibées de l' infusion . Et par voie orale , généralement associée à d'autres plantes comme la violette, l'onagre et la camomille. Pour les abcès dans la bouche, appliquez de la teinture de bardane et d'échinacée, dissoute dans l'eau, rincez. Une alternative est la crème de calendula et de bardane .
• En quelles quantités: Pour l'infusion, une cuillère à café de dessert par tasse d'eau. Ajoutez une pincée de miel, filtrez et prenez quelques tasses par jour.

6. Poppy, avec des effets hypnotiques légers

Les pétales du pavot (Papaver rhoeas), d'un rouge fougueux, contiennent des alcaloïdes, dont dérive leur action légèrement sédative et hypnotique , ainsi que du mucilage en abondance, ce qui leur confère un effet démulcent et adoucissant clair sur les muqueuses respiratoires. . C'est un excellent remède pour lutter contre les irritations de la gorge et apaiser la toux , surtout lorsqu'elle est persistante et irritante. Administré en petites quantités , il calme les nerfs , les crises de colère et induit le sommeil .

• Comment appliquer: En formule contre la toux, pavot seul ou en association avec du thym, de la violette, de la guimauve et du plantain. Pour les états de nervosité, pavot à la camomille et anis vert.
• En quelles quantités: Une cuillère à café de café par verre d'eau. Prendre deux tasses par jour , en cas de grande agitation, la dernière demi-heure avant le coucher.

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Pleurs et peurs

Les pleurs et les peurs nocturnes sont courants chez les enfants. L' aromathérapie peut offrir des solutions simples pour tenter d'atténuer ces problèmes. Les experts recommandent les huiles essentielles de lavande, de bergamote, de géranium, de bois de santal, de mélisse ou de néroli .

Il suffit d'appliquer une goutte de ces huiles sur un mouchoir, de le mettre sous l'oreiller ou de vaporiser la pièce avec l'essence. Si la peur est intense, les plus de 6 ans peuvent inhaler un mouchoir imprégné d'une goutte d'essence pendant quelques minutes.

Cataplasmes chauds ou tièdes de fenugrec. Ils se dégonflent intérieurement et soulagent l'inconfort.

2. Combattez les poux

Frottez le cuir chevelu avec 2-3 gouttes d'huile essentielle d'arbre à thé , jusqu'à 3 fois par jour, pendant que la peste persiste. Après le brossage, brossez bien pour enlever les lentes. Puis laver avec de l' hamamélis ou de l' eau de consoude. Une alternative est les bains avec décoction d'absinthe.

3. Douleur dentaire chez les bébés

Ce n'est peut-être pas facile, mais un remède traditionnel consiste à les laisser mâcher la racine de guimauve .

4. Ecchymoses et bosses

Infusion de mélilot et de feuilles de myrtille, deux verres par jour, et appliquer une pommade à l'arnica ou au calendula.

5. Constipation

Macération de graines de lin, 3 cuillères à soupe par litre d'eau. Il est administré deux fois par jour, accompagné de beaucoup d'eau.

6. Candidose buccale

Les rinçages avec de la teinture de calendula ou du jus d'aloe vera doivent être effectués deux fois par jour.