Soupe bortsch à la crème de coco
Santi Ávalos
Une soupe saine et nutritive avec une touche originale
Ingrédients pour 4 personnes
Temps: 1 heure
- 1 litre de bouillon de légumes
- 2 betteraves
- 125 g de chou frisé
- 1 oignon rouge moyen
- 2 branches de céleri
- 30 ml d'huile d'olive
- 1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre de pomme
- 1 feuille de laurier
- 1 cuillère à soupe de graines de chia
- poivre blanc
- Sel marin
- Pour la crème de coco: 200 ml de lait de coco
- La veille, versez le lait de coco dans un récipient ouvert et laissez reposer toute la nuit au réfrigérateur.
- Coupez la betterave en petits cubes et le chou en julienne. Épluchez l'oignon et hachez-le très bien. Coupez le céleri en tranches.
- Faites chauffer l'huile dans une casserole et faites revenir légèrement l'oignon avec le céleri.
- Ajoutez les betteraves avec le bouillon, la feuille de laurier et le vinaigre. Saler et poivrer et cuire jusqu'à ce que les betteraves soient tendres.
- Battez quelques cubes de betteraves avec un peu de bouillon et versez-le dans la soupe. Retirez le laurier.
- Recueillir la partie la plus solide du lait de coco dans un bol très froid et battre vigoureusement avec des tiges jusqu'à ce qu'il soit assemblé.
- Servir chaque bol ou assiette de soupe avec un peu de crème de coco sur le dessus.