L'ail est connu depuis des millénaires et pas seulement pour sa saveur, les Egyptiens utilisaient déjà ses propriétés médicinales, Hippocrate le père de la médecine moderne…
Nous devons bien dormir pour maintenir la santé et améliorer la nutrition ou prendre soin de l'environnement de la chambre à coucher est la clé pour y parvenir et laisser l'insomnie derrière.…