Réseaux sociaux: amis et ennemis de la santé mentale
La plupart des critiques que j'ai lues sur les réseaux sociaux sont écrites par des hommes adultes. Vous rendez-vous compte à quel point c'est un privilège de ne pas avoir besoin d'une communauté virtuelle?
La première fois que j'ai trouvé des informations sur ce qu'il fallait faire si je voulais me blesser physiquement, quand j'avais 15 ans et que j'étais entré dans ce que j'appellerais plus ou moins à tort mon "premier épisode dépressif", c'était par Internet.
Quand j'ai découvert que ce qui m'arrivait avait probablement un sens , que le conglomérat de «symptômes» était lié les uns aux autres et qu'il y avait des causes derrière cela, j'ai finalement pu trouver une communauté de personnes partageant les mêmes idées qui comprenaient ce que je ressentais et qui se conseillaient. les autres sur la façon de vivre avec, de le surmonter ou de tout ce que nous avons essayé sur «Tumblr».
J'ai supposé que j'avais souffert d'intimidation ("intimidation" ou, comme je préfère l'appeler, maltraitance de la part de mes camarades de classe et amis de l'école) en lisant un article de blog d'une fille que j'avais commencé à suivre dans un forum En train de lire.
Et si ça n'avait pas été pour ça, je ne sais pas quand j'aurais commencé à réaliser que cet événement prolongé et plus ou moins traumatisant avait affecté ma santé mentale adolescente et avait beaucoup plus à voir avec ma peur des gens de mon âge et ma faible estime de soi que ma première psychologue, qui était fantastique à bien des égards mais ne me permettait pas de «parler du passé» dans son bureau, était prête à l'admettre.
Lorsqu'un homme beaucoup plus âgé a tenté de me violer une nuit, rentré seul et ivre à la maison, mon ex-petit ami m'a conseillé au téléphone d'apprendre la légitime défense parce que "je ne pouvais pas permettre que ces choses continuent de m'arriver" (conseils utiles, J'avoue, mais pas la première que je donnerais à une fille en pleurs et effrayée qui vient de vivre l'histoire); Il y avait des dizaines, voire des centaines de connaissances et d'étrangers via Twitter qui m'ont soutenu et m'ont fait me sentir moins seul quand je l'ai raconté sur ce réseau social le lendemain matin.
La première fille que j'aimais vraiment , des personnes qui m'auraient le plus aidé en traversant le "premier épisode dépressif" mentionné ci-dessus, j'ai rencontré via Internet.
J'avais honte d'aimer les filles , je me sentais sale quand je fantasmais sexuellement sur elles et imaginais mon avenir romantique à côté d'un homme (je ne suis même pas venu près de supposer que non seulement j'aimais les filles, je les aimais seulement ).
Je ne connaissais pas plus de filles qui aimaient aussi les filles plus que de loin, et j'ai entendu comment les gens chuchotaient à leur sujet, et Internet était aussi le seul moyen de commencer à regarder des séries et des films avec (ou dans lesquels au moins ils apparaissaient) ) des paires de filles qui contrecarreraient à un degré plus ou moins grand le très lourd bagage culturel de contenu purement hétérosexuel que toutes les personnes nées et élevées dans cette société portent avec nous.
Quand j'allais à des manifestations ou à tout autre acte public, cela déclenchait mes pensées paranoïaques et provoquait des crises d'angoisse, et même aujourd'hui à des jours où je sais que ce que j'essaie de dire n'intéresse pas les «compagnes» féministes avec lesquelles je milite en collectifs et ensemble à qui je travaille quotidiennement pour changer quelque chose mais qui ne connaissent pas de première main la stigmatisation et les abus que suppose «être fou» (c'est comme ça qu'on nous appelle) dans cette société, Twitter était le seul moyen de répandre mes idéaux et le seul moyens de connexion avec d'autres personnes qui les ont partagées.
Twitter a été le début de tout , et s'il n'y avait pas Twitter, je ne saurais pas la moitié de ce que je sais maintenant; parce que via Twitter, vous obtenez des articles, des documentaires et des recommandations de livres, ces mêmes livres que beaucoup d'entre nous qui vivent avec les fameuses «maladies mentales» ont si difficile à lire mais que j'ai essayé et essayé de commencer malgré tout.
Je n'aurais jamais non plus, sans Twitter, pu me faire suffisamment confiance et créer des liens de soutien mutuel suffisamment forts pour commencer à participer également aux combats de rue. Comme créer, rejoindre des collectifs féministes et consacrer des heures et de l'énergie au projet commun de libération des femmes.
Réseaux sociaux: une bouée de sauvetage pour les "fous"
De quoi parle cette suite d'événements disjoints et hautement personnels? Eh bien, cela me vient à l'esprit parce que oui, ils sont connectés: liés par le fil de la présence des réseaux sociaux dans mon adolescence , leur influence sur ma santé mentale et leur rapport avec ma condition de jeune femme.
Parce que la plupart des critiques que je lis sur les réseaux sociaux sont écrites par des hommes, des hommes adultes. Parce que j'ai lu qu'ils sont dangereux, qu'ils créent une dépendance, et je ne pourrais être plus d'accord. Mais je ne peux pas m'empêcher de me demander à quel point vous devez être privilégié de ne pas avoir eu besoin de faire une communauté virtuelle à la maison , un ami d'un inconnu avec un profil sur la même page que vous, une tranchée de blog dans laquelle publier vos propres articles (et ceux des autres, parfois même en les traduisant à partir d'autres langues) sur ce qui vous touche vraiment.
Et c'est que l'isolement et la solitude qui accompagnent le fait d'être une adolescente , plus précisément une adolescente qui n'est pas hétérosexuelle, qui souffre ou a subi des abus ou des mauvais traitements et qui traverse une maladie mentale (avec laquelle elle peut finir par vivre ensemble pour toujours. , ou presque, si cela devient chronique), ces messieurs ne parlent jamais.
Parce que les pages qui font la promotion d'un contenu hautement dangereux pour toute fille qui est au bord ou qui souffre directement d'un trouble de l'alimentation tel que la boulimie ou l'anorexie sont bien connues; car les photos diffusées par les réseaux sociaux d'automutilation sous forme de coupures faites sur le corps lui-même sont bien connues.
Mais les forums qui nous fournissent des informations et de l'aide ne sont pas si connus , les communautés de «fous» que l'on se conseille à travers n'importe quel réseau social lorsque la thérapie ou les médicaments ne fonctionnent pas.
Ou lorsque les soins psychologiques ou psychiatriques privés sont inaccessibles et que vous devez recourir à un système public de santé mentale dont les professionnels ne peuvent vous assister qu'entre de trop longues périodes en raison d'un manque de personnel et d'investissement.
Il est clair, pour moi, qu'Internet est une mine de dangers et surtout à l'adolescence, mais pas beaucoup plus que n'importe quel domaine (celui de la vie quotidienne, du face à face) de l'interaction sociale dans lequel nous nous exposons au jugement et à l'influence du du repos.
Et Internet, en plus, nous offre également des opportunités à tous ceux à qui le «monde réel» nous a laissé tomber ; ceux qui nous échouent chaque jour et ceux qui continueront de nous échouer tant qu'ils ne s'adaptent pas à nos «besoins spéciaux» en tant que «malades mentaux», nient systématiquement les événements traumatisants que nous avons subis précisément parce que nous sommes des femmes ou nous cachent la diversité sexuelle existante, car exemple.
