Jalousie entre frères et sœurs: pourquoi cela arrive et comment la gérer

Carlos Gonzalez

Lorsqu'un deuxième enfant entre dans la famille, vous pouvez commencer à remarquer que le frère aîné se sent moins soigné et aimé.

Le deuxième enfant est arrivé. Un moment attendu et heureux, même si le plus âgé ne le vit pas assez bien . Il se fâche souvent, crie après le petit garçon, pleure plus que d'habitude… Est-ce le syndrome du prince détrôné? Ou est-ce simplement une tentative compréhensible de demander de l'affection?

Luis, quatre ans, parle «comme un bébé» depuis la naissance de son petit frère. Andrea, émue par une impulsion plus grande que sa force, s'approche de son frère, endormi placidement, pour lui crier "Bonjour, petit oiseau sans queue!" à deux centimètres de l'oreille. Santiago, Sandra et Cristina sont trois frères «exemplaires», ils sont toujours d'accord, surtout quand le dessert est distribué. "Jo, le mien est plus petit!"

Quelle est l'origine de la jalousie?

Depuis des millions d'années, l'être humain a développé des comportements instinctifs pour entretenir et renforcer les relations affectives. Quelle que soit la relation, la jalousie nous pousse à faire des choses pour la défendre.

Ce mécanisme est appelé «comportement d'attachement» et fonctionne de la même manière que la faim. Lorsque votre corps a besoin de nourriture, une sensation désagréable surgit en vous, la faim, qui vous pousse à la chercher. La jalousie nous pousse à faire un certain nombre de choses pour maintenir la relation affective, tout comme la faim nous pousse à manger.

Jalousie chez les adultes et les enfants

Si les adultes se sentent jaloux quand nous voyons une relation en danger , qu'en est-il d'un petit enfant? Sans l'attention constante de ses parents, il ne pourrait pas survivre. Et si la mère oublie l'aîné à la naissance du bébé? "Quelle absurdité", vous pensez peut-être, "je n'oublierai pas le plus vieux." Oui, bien sûr, pas vous.

Mais il y a un million d'années, les êtres humains ont agi de manière plus primitive. Ils ne prenaient pas soin de leurs enfants pour des raisons rationnelles, mais parce qu'ils avaient l'instinct de prendre soin d'eux et parce que les enfants faisaient des choses pour stimuler cet instinct. Et ils le font toujours.

On dit souvent que le frère aîné est un prince détrôné qui était le centre de tous les yeux et perd maintenant sa position privilégiée. Tout influence, je suppose, mais ce n'est pas la principale raison de la jalousie.

Premièrement, parce qu'aucun enfant n'est au centre de tout. Depuis sa naissance, il a toujours dû rivaliser avec d'autres personnes et avec d'autres intérêts pour obtenir l'attention nécessaire. Et encore plus à notre époque, où le travail et les règles absurdes - «ne le prenez pas, ça se gâte» - nous éloignent de nos enfants.
Deuxièmement, parce qu'un enfant de deux ans n'est pas seulement jaloux de son petit frère. Lorsque les parents s'embrassent et s'embrassent, n'essayez-vous pas de vous gêner? Si vous êtes très diverti en regardant la télévision ou en lisant un livre, votre enfant ne vient-il pas «déranger»? Si vous vous arrêtez dans la rue pour parler à un ami, votre enfant ne commence-t-il pas à vous harceler, à tirer sur vos vêtements, à vous interrompre?
Troisièmement, les jumeaux, qui n'ont jamais été des «princes» seuls, sont jaloux les uns des autres. Même le nouveau-né, bien qu'il ait vu son frère aîné tous les jours depuis sa naissance, rendra sa jalousie évidente dès qu'il pourra le montrer.

Frères et sœurs plus âgés et plus jeunes

Parfois, la jalousie du petit envers l'aîné est plus forte que celle de l'aîné envers le petit . Parce que? Parce que les personnes âgées ont moins besoin de leurs parents et ont déjà des «compétences» sociales qui leur permettent de cacher leur colère ou de garder un silence prudent lorsqu'elles voient leurs parents en colère.

Plus la différence d'âge est petite, plus la jalousie a tendance à être élevée

Un enfant de trois mois et un enfant de deux ans ont plus ou moins besoin des mêmes choses: allaiter, porter, dormir avec les parents. Dans six ans, ils continueront d'avoir besoin de la même chose: être joué avec, raconter des histoires, être écoutés. La concurrence est directe et continue.

D'un autre côté, l'enfant de sept ans ne veut plus de choses «bébé» et dans huit ans il ne voudra plus de choses «enfant» non plus.

Symptômes: peur et insécurité

Comment se comporte un enfant jaloux? Plus ou moins comme le fait un adulte. N'oubliez pas que nous avons tous été jaloux à un moment ou à un autre. Qu'avez-vous fait lorsqu'un concurrent a menacé de faire la cour?

La personne jalouse se sent agitée, effrayée, trahie et en colère . Et il peut déployer de nombreuses stratégies différentes

Vous pouvez imiter le concurrent pour vous battre avec les mêmes armes, changer de vêtements, de coiffure, de discours, de loisirs.
Si cela est impossible, essayez de discréditer l'adversaire: "Beaucoup de muscle et peu de cerveau", "Je ne sais pas ce que vous voyez en lui", "Elle a sûrement une chirurgie".
Il ne manque pas une occasion de montrer ses propres mérites ou les défauts de l'autre. Essayez d'être charmant et séduisez à nouveau votre partenaire, aidez à la maison, préparez-vous, emmenez-la au théâtre … ou vous lui faites des reproches, lui hurlez dessus, le menacez.
Cela peut conduire à une confrontation verbale ou même physique avec l'intrus ou l'intrus.
Il somatise son angoisse et sa colère , c'est-à-dire qu'il présente des symptômes psychosomatiques tels que maux de tête, vertiges, malaise, insomnie.
Il y a aussi des inconforts qui ne sont pas feints mais exagérés et utilisés pour attirer l'attention de l'autre: «Je n'ai pas pu dormir après tout ce que tu m'as dit», «Tu ne sais pas à quel point c'est mauvais quand tu n'es pas là», «Je ça va donner quelque chose ».

L'attitude peut également être adaptée à la réponse de l'autre . Si nous craignons vraiment qu'il nous quitte, tout est doux mais si nous nous sentons en sécurité nous pouvons être plus durs et exiger des preuves d'amour ridicules: "Si tu m'aimais vraiment …".

Stratégies jalouses

Votre fils aussi. Il sera maussade et en larmes. Il va faire pipi sur lui-même, demander des bras, parler comme un bébé, car si cela fonctionne pour le bébé, pourquoi pas lui? D'autres fois, il tentera de montrer qu'il est "grand", qu'il aide, qu'il collectionne et qu'il "se comporte bien", sans perdre l'occasion de critiquer le petit: "Il ne sait pas marcher, il ne sait pas parler, il a chié."

Il fera des scènes pour vous, il se mettra en colère, il vous traitera de "stupide!" et va vous gifler . Vous aurez peur, mal au ventre, vous serez fatigué. Cela peut serrer beaucoup le bébé en le serrant dans ses bras, le déranger quand il est calme, le pincer.

Peut-être ferez-vous quelque chose que vous savez ne pas faire, comme casser quelque chose ou peindre sur le mur, dans ce qui, plus qu'un défi, semble être une preuve d'amour: «Vous ne m'aimez pas. Vous vous mettez toujours en colère. Tu vois? Tu t'es fâché! Tu vois comment tu ne m'aimes pas? Une preuve d'amour un peu naïve, je l'admets, mais elle n'a que trois ans, et nous les adultes avons tendance à faire des bêtises beaucoup plus anciennes.

Mais il y a deux grandes différences entre la jalousie infantile et celle d'un adulte amoureux.

D'une part, les relations amoureuses entre adultes peuvent être rompues. Mais ni les parents ni l'enfant n'envisageraient une rupture.
D'un autre côté, nous les adultes avons tendance à ressentir une haine absolue pour le concurrent.

Les enfants, en revanche, aiment leurs frères et sœurs. Ce n'est pas le coup de foudre, mais une relation profonde et souvent inébranlable va bientôt s'établir entre eux. Même s'ils se mettent en colère, insultent ou se disputent, ils s'aimeront toujours. Ne l'oublie jamais.

Savoir gérer le celotype

Si nous comprenons que la jalousie est aussi naturelle que l'amour et que derrière, dans le cas des petits, il y a des sentiments d'amour intenses pour le frère qui fait l'objet de jalousie, nous nous rendons compte que ces sentiments, aussi négatifs qu'ils puissent paraître, ne le sont pas. pour les éviter. Entre autres raisons, parce qu'ils sont normaux et inévitables. Ne les traitez pas car ce ne sont pas des maladies.

Nous n'avons pas à les traiter, mais nous pouvons les comprendre, les accepter et ainsi éviter bien des angoisses et souffrances

Certaines théories comportementales affirment que l'enfant jaloux doit être ignoré. Si on lui fait plus attention, disent-ils, on renforce son comportement et il deviendra de plus en plus jaloux. Par contre, lorsque vous verrez que votre jalousie ne vous profite d'aucun avantage, vous cesserez de l'avoir.

Cette théorie a deux défauts:

Premièrement, l'enfant ne peut pas être jaloux ou arrêter d'être jaloux quand il en a envie. Il y a un sentiment en dessous. Imaginez que vous soupçonnez que votre partenaire ne vous aime plus comme avant. Vous lui faites des reproches, vous lui faites une scène et elle ne bronche pas. Que pensez-vous?: "Quel imbécile ai-je été, je vois qu'il m'aime" ou peut-être "Ce que je pensais, il se soucie de moi trois putain"? Peut-être qu'au vu du succès nul, vous ne répéterez pas les reproches, mais vos sentiments, ce qui compte, seront encore plus sombres .
Deuxièmement, la jalousie sert à attirer l'attention de l'être cher, tout comme la faim sert à obtenir de la nourriture. La faim est-elle renforcée lorsque nous recevons de la nourriture? Au contraire, la faim disparaît, au moins pendant quelques heures. La meilleure façon de soulager la faim est de manger.

Eh bien, le meilleur moyen d'atténuer la jalousie, d'éviter certaines de ses manifestations les plus désagréables et de réduire la souffrance de l'enfant, c'est de lui donner toute l'attention dont il a besoin ou, du moins, tout ce que nous pouvons.

Et je dis l'attention dont vous avez besoin. Pas celui qui est le plus confortable pour nous ou celui qu'ils demandent. Parce que, souvent, les petits demandent des choses dont ils n'ont pas besoin et plus tard, lorsqu'ils les obtiennent, ils ne comprennent pas pourquoi ils continuent à se sentir insatisfaits.

Temps paternel et maternel pour les accompagner

Les besoins des enfants ne sont pas mesurés en poupées, jeux vidéo, disques ou vêtements de marque. Les enfants ont besoin de toucher, de caresses, de câlins et de baisers ; plus tard, des contes, des histoires, des promenades, quelqu'un pour louer leurs dessins et admirer leurs exploits sur la diapositive.

Et quand ils grandissent, aide aux devoirs, conversation et conseils, réponses, quelqu'un qui écoute sans se quereller, un rocher auquel s'accrocher avant les coups de vent de la vie. Et, à tout âge, compagnie, affection, respect, compréhension et patience. Toutes ces choses sont mesurées en heures. Les enfants ont besoin de temps. Le notre.

Conseils pour éviter la jalousie des frères et sœurs

Bien que la jalousie entre frères et sœurs soit normale, n'oubliez pas que, comme nous, nos enfants ont besoin de ressentir, au moins de temps en temps, quelqu'un de très spécial.

1. Partagez la joie

Montrez-lui les échographies et laissez-le vous aider à préparer la pièce et les choses pour le «nouveau». Pendant la grossesse, les enfants adorent mettre la main sur le ventre de leur mère, l'embrasser, remarquer les coups de pied du bébé, lui parler ou essayer d'écouter son cœur, car cela les rapproche à la fois de leur futur frère et de leur mère.

2. Évitez d'autres modifications

Trop de changements à la fois vous feront vous sentir plus en sécurité et plus perdu. S'il y a des changements majeurs dans la vie de votre enfant plus âgé, comme des changements à l'école, à la salle, aux activités ou à ses principales routines, essayez de ne pas coïncider avec la naissance du petit.

3. Compense les principaux

C'est une bonne idée que le père accorde une attention particulière à l'aîné. Laissez-le l'emmener au parc, sortir seul avec lui, lui apprendre de nouveaux jeux et tant d'autres choses pour lesquelles la nature a créé des parents. Bien sûr, la mère passera beaucoup de temps avec le petit.

4. Des moments pour nous deux

Vous aurez sûrement des moments où vous pourrez faire attention aux deux en même temps. Par exemple, pendant que vous allaitez le petit, vous pouvez raconter une histoire à l'aîné. Il se sentira également bien et très apprécié si vous lui demandez de l'aide pour prendre un bain, s'habiller ou prendre soin de son petit frère.

Même si l'aide n'est parfois qu'une excuse, vous vous sentirez important de participer à ces événements quotidiens qui composent la routine familiale. Les petits détails sont essentiels.

5. A chacun sa place

Les membres de la famille doivent savoir qu'ils jouent également un rôle important dans le développement de leurs petits-enfants ou neveux. Lorsqu'ils vont voir le nouveau-né, ils ont l'occasion de renforcer leur place de grand frère avec des questions telles que: «Votre petite sœur pleure-t-elle beaucoup? C'est très petit. Heureusement, vous êtes plus âgé et vous aidez maman. "

Si quelqu'un s'approche à la hâte pour voir le bébé "passer" l'aîné, rappelez-lui gentiment: "Venez grand-père, que Silvia vous montrera le beau dessin qu'elle a fait ce matin."

6. Restez à la maison…?

Maintenant que maman est en congé de maternité et est de retour à la maison, son enfant de deux ans a peut-être hâte d'y être. Demande lui. Si vous avez déjà trois ou quatre ans, vous préférez probablement aller à l'école pour ne pas perdre de vue vos amis.

7. Parlez-lui

Parlez de jalousie et qu'il est normal de la ressentir , pour ne pas vous sentir "bizarre" ou coupable. Il pense qu'il vaut mieux parler que de faire un problème du sujet en essayant de le faire taire, ce qui en fait quelque chose de trop lourd.

8. Quelque chose pour tout le monde

Veillez à consacrer des moments exclusifs à chacun d'eux , que vous ayez deux, trois ou quatre enfants. Pensez que les moments que vous passez seul avec lui le feront se sentir bien dans sa peau et se sentiront important et valorisé.