Le mythe de la femme parfaite, non merci

Coral Herrera

Mères, filles, épouses, jolies filles, professionnelles … parfait. Nous nous imposons la perfection pour être aimés des autres. Mais nous avons juste besoin de bien nous aimer.

Il est difficile de bien s'aimer lorsqu'on est bombardé quotidiennement de messages qui nous rappellent à quel point nous sommes imparfaits. Il est également difficile de ne pas succomber à la menace que si nous sommes laids, gros ou vieux, personne ne va nous aimer (ni le prince charmant, ni les autres femmes, ni le marché du travail).

L'industrie de la beauté nous impose des canons irréalistes que très peu de femmes parviennent à rencontrer (environ 8 000 femmes environ sur toute la planète, selon Naomi Klein, journaliste et chercheuse canadienne). La chose perverse à propos de cette tyrannie est que nous sommes capables de mettre en danger notre santé et d'investir nos ressources pour être belle parce que nous croyons que de cette façon, ils nous admireront et en voudront plus.

Comme nous n'avons jamais réussi à ressembler à ces superbes modèles, nous nous sentons frustrés et coupables.

Dans cette guerre qui fait rage en nous, nous avons tendance à nous punir au lieu de consacrer nos énergies à la recherche de notre propre plaisir et bien-être. Et c'est parce que nous vivons dans une culture qui sublime la souffrance et le sacrifice féminin: pour être belle il faut souffrir et, plus le sacrifice est grand, plus la récompense est grande.

Nous vivons dans une société très compétitive qui nous oblige à être toujours à jour, ce qui nous motive à être le meilleur en tout.

Supermothers, super-filles, super-femmes, superprofessionnelles … Le mythe de la super femme qui non seulement réussit dans sa vie professionnelle, mais qui cuisine aussi à merveille, prend soin des animaux, change les couches, coud des costumes d'enfants, fait du shopping et a également le temps de se recycler professionnellement, de faire du sport, d'aller en thérapie, de faire l'amour et de profiter de son partenaire.

Les super-femmes ne se fatiguent pas et ne se plaignent pas. Nous les admirons, alors que nous ne pouvons pas nous empêcher de nous sentir comme de mauvaises mères, de mauvaises travailleuses, de mauvaises filles et petites-filles, de mauvaises compagnes, de mauvaises amies… parce que nous ne parvenons pas à tout et en plus notre relation n'est pas aussi merveilleuse que nous l'avions rêvé.

Nous pensons qu'avec le sacrifice, tout est possible: mais la conciliation entre vie professionnelle, vie personnelle et familiale est un autre mythe de la postmodernité

Si nous proposons, nous pouvons avec tout, nous pouvons beaucoup profiter de nos différents rôles sans avoir à abandonner quoi que ce soit et tout sans perdre notre sourire. Cependant, la réalité est que la conciliation n'existe que dans les pays nordiques .

Femmes traditionnelles et modernes. Nous voulons être des femmes modernes sans perdre notre rôle féminin traditionnel. Nous voulons nous conformer aux mandats de genre afin d'être admirés comme une «vraie femme» et, en même temps , nous voulons être aussi bons en tout que n'importe quel homme.

Soumis à "Que diront-ils"

Notre condition de femme traditionnelle, moderne et postmoderne nous conduit à vouloir plaire et plaire aux autres , à avoir besoin de leur approbation et de leur reconnaissance: ce n'est qu'ainsi que nous pouvons nous valoriser. Notre statut et notre prestige sont conditionnés par les applaudissements et l'admiration que nous pouvons susciter autour de nous.

Pour que les autres nous admirent et nous aiment , les femmes apprennent à se sacrifier et à penser davantage à la santé, au bien-être et au bonheur des autres qu'à la nôtre. Bien sûr, comme il est mal vu pour une femme de bien parler d'elle-même en public, nous devons être humbles et rougir lorsque quelqu'un nous applaudit ou nous flatte.

Beaucoup d'entre nous ont même tendance à attribuer nos succès aux autres: il nous est difficile d'accepter intérieurement et extérieurement que nous sommes bons dans quelque chose, ou que nous valons beaucoup. C'est pourquoi si les autres ne nous reconnaissent pas, nous nous sentons insignifiants, petits, incapables …

Dans la culture patriarcale, les femmes se sentent égoïstes lorsque nous pensons à nos besoins ou à notre plaisir

Cependant, pour prendre soin des autres, nous devons être bien, nous sentir à l'aise avec nous-mêmes et avoir confiance en nos capacités et nos compétences, et avoir une bonne perception de nous-mêmes et de nos petits et grands exploits.

Estime de soi féminine: tout est avantage

Apprendre à bien s'aimer améliore non seulement notre qualité de vie, mais celle de tout le monde autour de nous. Si on s'aime bien, on peut bien aimer les autres : l'amour est une énergie qui bouge dans toutes les directions et plus elle se dilate, plus elle touche de personnes.
Lorsque nous avons une bonne estime de soi, nous sommes capables de nous aimer vraiment et d'accepter nos imperfections. Si nous nous connaissons bien et apprécions notre valeur, nous cessons automatiquement de nous comparer aux autres et comprenons que nous sommes des êtres uniques et que nous sommes humains.
Si nous apprenons à nous accepter et si nous nous concentrons sur l'apprentissage de bien nous aimer, nous pourrions mettre fin à la torture et à l'auto-punition parce que nous penserions davantage à notre bien-être qu'à l'opinion des autres. Nous ne nous sentirions pas tellement obligés de nous conformer aux attentes des autres ou aux mandats de genre: nous penserions davantage à notre droit au plaisir , à profiter du temps libre, à faire ce que nous aimons le plus.
Rehausser notre estime de soi nous permettrait de déléguer et de partager les responsabilités avec notre partenaire et avec le reste des membres de la famille: nous apprendrions à travailler en équipe sans faire autant de sacrifices personnels ni faire autant de démissions. Nous compenserions l'équilibre entre obligations et plaisirs et être plus heureux, notre environnement en profiterait également.
Votre partenaire, vos collègues, vos enfants auront une mère avec plus de santé mentale, physique et émotionnelle, avec moins de soucis, sans sentiment de culpabilité et de frustration, sans déception de ne pas être à la hauteur de la tâche. Ne pas arriver à tout ne générerait pas autant d'insatisfaction et d'inconfort, nous serions plus compréhensifs avec nous-mêmes, nous vivrions plus détendus et, par conséquent, nous aurions plus d'énergie pour profiter de la vie.

Si nous nous aimons bien, tous sont des avantages.