Parlons de l'estime de soi (et n'oublions pas le rôle de l'environnement)
Ils nous invitent à valoriser notre productivité par rapport à toute autre chose, en oubliant d'autres points beaucoup plus importants tels que notre estime de soi.
En thérapie; dans les conversations sur la psychologie et même les cours de psychologie; même dans des conversations sur n'importe quel sujet et des cours sur n'importe quel sujet; dans les magazines, les livres d'auto-assistance et les livres qui ne sont pas d'auto-assistance … bref, dans de nombreux espaces et dialogues, on n'arrête pas de parler d'estime de soi . Parler d'estime de soi «est à la mode».
Et bien sûr, il faut parler d'estime de soi.
Il faut parler d'estime de soi parce que c'est l'éternel oublié depuis trop longtemps.
Une estime de soi calculée absente
Parce qu'ils veulent que nous étudions pour travailler (ou que nous travaillions directement) et que nous priorisions notre productivité avant, bien plus tôt, qu'en améliorant nos «autres» forces et en nous valorisant en tant que personnes.
Parce que, surtout dans le cas des femmes, nous sommes trop nombreux à souffrir du soi-disant «syndrome de l'imposteur» dont Adriana Andolini écrit si bien dans le magazine Grazia. Et, par conséquent, nous pensons que nous ne méritons rien de ce que nous avons ou réalisons et que nos réalisations ne sont rien de plus que des façades qui s'effondreront d'un moment à l'autre; et ils nous laisseront à nouveau exposés aux critiques (dont beaucoup sont purement misogynes) qui ont écrasé tant d'entre nous toute notre vie.
Et pourtant, j'ai beaucoup de plaintes (comme toujours, diront-ils) sur la façon dont toutes ces conversations et ces diatribes sur l'estime de soi sont formulées. Autrement dit, l'estime de soi dépend-elle vraiment entièrement de chaque personne? Parce que cela me semble une approche extrêmement individualiste. Parce que, si les gens naissent avec la capacité de se valoriser et de s'aimer mais cette capacité n'est pas renforcée par notre environnement; si nous souffrons de harcèlement et de mauvais traitements à l'école, d'abus sexuels, d'abandon, de coups et de mauvaises paroles de la part de ceux qui devraient prendre soin de nous (la famille); alors que se passe-t-il?
Notre estime de soi est-elle destinée à se maintenir à travers une référence épaisse et mince, toujours intacte, toujours flambant neuve?
Eh bien, je ne pense pas que ce soit le cas. La famille, plus ou moins proche; école; la situation économique; Ce sont des facteurs dont nous ne pouvons pas ne pas tenir compte lorsque nous parlons d'estime de soi. Parce que l'estime de soi se construit, oui, mais trop souvent l'environnement jette des pierres sur nos toits. Et non, nous ne sommes pas nous-mêmes en tant que personnes jetant des pierres sur nos propres toits. C'est l'environnement.
Avec tout cela, je ne veux bien sûr pas suggérer que nous devrions lui donner (comme le dit mon thérapeute) la clé de notre bonheur et dans ce cas de notre estime de soi au reste des gens autour de nous. Notre estime de soi, nous devons renforcer, construire et trop souvent nous reconstruire en tant que personnes. Nous jouons un rôle clé dans la construction de la maison qui devrait être notre propre corps , c'est très clair pour moi.
Mais je ne peux m'empêcher de souligner que, surtout dans le cas des femmes et en tenant compte du fait qu'il n'y a pas une seule femme et qu'il y a plus de facteurs qui modifient la manière dont la misogynie nous affecte et nous attaque (d'où les différentes expériences des femmes gouines ou trans qui ne remplissent pas ou ne remplissent pas les rôles de genre, des femmes grosses, des femmes handicapées ou avec une diversité fonctionnelle ou des femmes racialisées); Surtout dans notre cas, toute la société est construite en partie sur l' absence calculée de notre estime de soi .
Parce que, je l'ai déjà dit plusieurs fois et bien sûr je ne suis pas le premier à le dire ou à l'écrire, une femme qui ne s'aime pas a plus de mal à se rebeller . Une femme qui ne se valorise pas a plus de mal à exiger tout ce qu'elle mérite. Qu'est-ce que c'est beaucoup. Beaucoup.
Alors, bien sûr, parlons d'estime de soi. Et soulignons toujours notre propre capacité à (re) construire notre propre estime de soi. Pour nous féliciter, comme nous le faisons dans l'une des thérapies de groupe auxquelles je participe, lorsque nous faisons quelque chose qui nous coûte ou que nous apprécions le moment et aussi lorsque nous valorisons ces petits ainsi que d'énormes réalisations (c'est-à-dire nous féliciter doublement).
Mais s'il vous plaît, n'oublions pas le rôle de l'environnement . Ne blâmons personne, encore moins une femme victime de la société patriarcale, d'avoir une estime de soi inexistante dans un monde miné quotidiennement; par actif et passif, de manière plus ou moins directe mais toujours systématique.
Amour propre? Oui, construire des environnements qui le renforcent, un monde qui ne l'annule pas? Et bien, aussi.
