Attachement ambivalent: insécurité sans fin
«Ni avec vous ni sans vous» est la devise des enfants qui souffrent d'un attachement ambivalent. Comme cela leur est arrivé en tant qu'enfants, en tant qu'adultes, ils nourriront une peur continue du rejet.
Pour les humains, êtres éminemment sociaux, il est essentiel, pour maintenir un bon équilibre émotionnel, d'établir des relations saines avec les personnes qui les entourent. Comme nous l'avons vu dans l'article précédent, le type d'attachement qui s'établit entre une mère (ou ses personnages de confiance) et son bébé dépend de la qualité des futures interactions sociales de l'enfant , également du futur adolescent et adulte.
Théorie de l'attachement: attachement ambivalent
Dans ses observations de la «situation étrange», Mary Ainsworth a noté qu'un petit pourcentage de bébés (environ 10%) montraient des signes de détresse même lorsque leur mère était dans la pièce. Ces petits, bien qu'ils aient joué et exploré l'environnement, au lieu d'agir avec aisance (comme le faisaient les bébés avec un attachement sûr), ils étaient toujours en état d'alerte veillant constamment sur leur mère.
Quand elle quitta la pièce, ils pleurèrent, la cherchèrent et ne se laissèrent consoler par aucun autre adulte. L'angoisse de ces créatures était si forte qu'il était impossible de les calmer tout le temps que leur mère était hors de vue. Quand elle est revenue, ils ont été soulagés et sont venus voir leur mère pour le réconforter, mais presque automatiquement ils étaient en colère contre elle et l'ont rejetée.
Ainsworth et ses collègues ont constaté que le type de mère de ces enfants répondait à un modèle particulier dans lequel le lien des mères avec leurs bébés était extrêmement instable . Comme elles l'ont noté, à certaines occasions, ces mères ont agi avec leurs enfants de manière chaleureuse et proche, mais sur d'autres, face aux demandes d'attention du bébé, elles étaient insensibles et impassibles.
Ce type de comportement ambivalent a généré chez les bébés, en plus d'une grande anxiété, un fort sentiment d'insécurité . Comme Bowlby l'a expliqué, les bébés humains, complètement sans défense et ayant besoin de soins et de protection, naissent biologiquement conçus pour s'attacher à leurs parents.
Il est terrifiant d'imaginer la peur et le sentiment d'impuissance et d'abandon qu'un bébé éprouve lorsque la personne dont il dépend, celle qui doit prendre soin de lui et le protéger, ne fait pas attention à lui et ne prend pas soin de lui.
Pour un bébé, si fragile et en insécurité, demander de l'aide et ne pas se sentir protégé, soigné et protégé équivaut à être en situation de danger de mort .
Si les bébés grandissent dans cet environnement d'ambivalence affective, l'insécurité engendrée par le fait de ne pas avoir la certitude de se sentir aimé, soigné et protégé, les accompagnera pour la vie. À l'âge adulte, ils vivront dans un état perpétuel d'inquiétude et de méfiance et leur niveau d'anxiété sera toujours élevé. Comme cela leur était déjà arrivé quand ils étaient petits, avant les autres, ils nourriront une peur continue du rejet.
S'ils ont un partenaire, ils transféreront toute leur anxiété et leur insécurité dans leur vie ensemble. En permanence, ils exigeront l'attention de leur partenaire et, s'ils ne l'obtiennent pas, des doutes dévastateurs surgiront à son sujet. Dans les cas extrêmes, ces personnes peuvent devenir pathologiquement jalouses et devenir, en tirant leur peur de l'abandon et leur frustration en agressivité, vraiment dangereuses pour leurs partenaires.
Le cas de Luis
Le cas de Luis n'était pas si extrême, mais il illustre l'effet de l'attachement ambivalent dans la vie adulte.
Luis est venu à mon bureau conscient qu'il avait un sérieux problème de jalousie . La peur qu'il ressentait à l'idée que sa femme le quitte le rendait si maître qu'il mettait leur relation en danger.
Continuellement, Luis est entré dans un cercle négatif dans lequel la peur de l'abandon a généré une énorme anxiété qu'il n'a calmé qu'en faisant pression sur sa femme pour s'assurer qu'elle l'aimait vraiment.
Cependant, c'était précisément ce contrôle pathologique qui provoquait le rejet de son partenaire .
Deux types de souvenirs
Au cours de ses séances de thérapie, Luis a montré deux types de souvenirs très différents et extrêmes sur ses parents .
Dans certains, la vie de famille était fantastique , ils voyageaient ensemble, riaient, s'occupaient de lui et tout le monde passait un bon moment, tandis que dans d' autres, il se rappelait des disputes, des cris, de la colère et se sentait effrayé et invisible.
Tout au long de l'enfance de Luis, il y a eu plusieurs épisodes de disputes sérieuses, d'éloignement temporaire et de réconciliation ultérieure de ses parents qui ont finalement fini par se séparer définitivement.
Les adultes étaient tellement absorbés par leurs propres problèmes qu'ils prêtaient à peine attention à l'enfant lorsqu'ils se battaient.
Le petit garçon se sentait ravi et très soigné quand ses parents étaient ensemble, mais tous les soins et l'affection disparaissaient à l'époque où ils se disputaient.
Comme nous l'avons vu avec des bébés mal attachés, Luis a grandi avec une faible estime de soi, un fort sentiment d'insécurité et avec la peur constante que ses parents cessent de l'aimer et de prendre soin de lui.
Tout au long de sa thérapie, Luis a pu comprendre les parallèles entre le présent et le passé : lorsque l'adulte parlait de ses peurs et de sa relation avec son partenaire, c'était vraiment Luis, l'enfant, qui parlait de la façon dont il vivait la relation avec ses parents. et de leur peur de l'abandon.
