Adieu Geeta S. Iyengar, la diffuseuse du yoga féminin
Ana Montes
Fille de BKS Iyengar, elle a adapté la méthode de son père à la physiologie et aux besoins du corps féminin et à ses différentes étapes. C'est l'héritage qu'il laisse derrière lui.
Ils disent que Geeta est partie comme une reine, mettant le yoga Iyengar au sommet. Son père était BKS Iyengar (Guruji), l' un des yogis les plus célèbres du XXe siècle et sans doute le plus grand ambassadeur du yoga en Occident.
Elle a tout appris de lui. Elle l'avait observé dans ses cours depuis qu'elle était petite et c'est pourquoi, à seulement 11 ans, elle était déjà en mesure de le fournir lorsqu'il était absent de la classe. En 1962, elle devient professeur de cette discipline.
Guruji l'avait encouragée à y entrer à l'âge de 18 ans, pour faire face aux graves problèmes de santé dont elle souffrait. C'étaient des problèmes qu'il a surmontés jusqu'à la fin de ses jours. Son dévouement de toute une vie au yoga et à ses enseignements l'a aidée à rester en vie pendant 74 ans.
Un grand professeur est parti
Geeta S. Iyengar a été reconnue comme une grande enseignante. Il a adapté la célèbre méthode Iyengar de son père à la santé des femmes et à leurs moments vitaux (menstruation, grossesse, accouchement, post-partum et ménopause). Mais moins connu, c'est qu'il n'a repris que les enseignements précédents de BKS Iyengar sur le corps féminin puisqu'il était l'un des premiers yogis à avoir commencé à enseigner aux femmes en Inde.
Sa méthode est devenue populaire dans le monde entier grâce au Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute (RIMYI) à Pune, en Inde.
Une fête pour son père
Son empressement à célébrer le centenaire de la naissance de BKS Iyengar avec l'importance qu'il méritait était connu. Il l'a fait en organisant des cours spéciaux pour rendre hommage à sa mémoire. Elle les a elle-même enseignées à Pune, toujours en pleine faculté, jusqu'au 14 décembre dernier.
Deux jours plus tard, le 16 décembre, il mourut. Il avait passé toute une vie à proclamer l'une des maximes de son père: «Le yoga nous apprend à guérir ce que nous ne pouvons pas supporter et à supporter ce que nous ne pouvons pas guérir».
Un bijou pour femme
«Le yoga a un début mais pas une fin» , écrit-elle dans son ouvrage de référence Yoga for women (Ed. Kairós). Il illustre tous les pranayama asanas et exercices de respiration adaptés aux stades féminins tels que la menstruation et les problèmes tels que la dysménorrhée.
Geeta était une autorité sur l'union du yoga avec l'Ayurveda. Il avait étudié et compris les besoins et la physiologie du corps d'une femme. Ce gourou a laissé sa marque car derrière elle et l'institut que son père a fondé en 1975, elle laisse un héritage international d'étudiants émus et reconnaissants pour ses précieux enseignements.
Les femmes ont plus besoin de yoga
La pratique du yoga Iyengar nous aide à développer une bonne santé, une tranquillité d'esprit, un équilibre émotionnel et une clarté intellectuelle. C'est pourquoi peut-être ce diplômé en philosophie a dit que les femmes ont plus besoin de yoga que les hommes. La raison en est que vos responsabilités sont plus grandes.
La même perfection que le père recherchait était également recherchée par la fille, ont déclaré les étudiants de Geeta sur les réseaux sociaux. Bien que plus d' un enseignant compatissant qu'un instructeur rigide, qui est la qualité attribuée à son professeur, obsédé par aiguiser l'alignement du corps pour découvrir l'alignement de l'esprit, de l'intelligence et de soi.
BKS Iyengar a laissé dans ses écrits que «une bonne santé est la communication parfaite entre chaque partie du corps et l'esprit, lorsque toutes les cellules communiquent entre elles». Il mourut à l'âge de 95 ans, laissant un célèbre catalogue de photos d'asanas impossibles.
Les bienfaits du yoga Iyengar
C'est l'une des raisons pour lesquelles des aides telles que des blocs, des ceintures et des cordes sont utilisées dans la pratique du yoga Iyengar . Ils vous permettent d'avancer correctement en toute sécurité et sans risque de blessure. C'est l'un de ses avantages.
Cependant, BKS Iyengar n'a pas été le premier à les présenter. C'est lui qui les a répandus. Aujourd'hui, ils sont utilisés dans d'autres styles de yoga pour faire certaines postures, bien que tous ne poursuivent pas le même but: l'union avec l'absolu par la précision, l'intensité de la conscience et le dynamisme.
Photo de Fidel Collado, prise lors de sa visite en Espagne en 2002.
