"Célébrer, c'est vivre la vie avec plus d'intensité"
Manuel Núñez et Claudina Navarro
Apprendre à profiter des petites choses qui vous entourent vous fera gagner en bonheur et vous aidera à vivre la vie avec plus d'intensité.
Fabian-Vazquez-Savareikas
Nous voulons tous tirer le meilleur parti de la vie, mais nous ne sommes souvent pas sûrs d'y arriver. Lola Mayenco , auteur de Quelque chose à célébrer (Ed. Urano), propose que nous utilisions les célébrations pour «apprécier» les choses vraiment importantes.
Les plaisirs de la vie perdent de leur intensité s'ils ne sont pas partagés
-Qu'est-ce qui vous a amené à écrire Quelque chose à célébrer?
-Il y a dix ans, je me suis demandé: "Que puis-je faire pour profiter davantage de la vie?" Je pensais que je devais faire des choses plus extraordinaires, alors j'ai tout quitté et suis allé à Buenos Aires avec mon mari. Nous avons eu un tout petit voilier que nous avons soigneusement préparé à voyager pendant un an .
- Et c'était ainsi?
-Nous avons vu les dauphins danser dans l'archipel de Fernando de Noronha et nous avons entendu le chant des baleines dans les îles Abrolhos … Cependant, une très belle nuit j'ai ressenti des douleurs de tristesse. J'ai compris que les plaisirs perdaient de leur intensité si je ne les partageais pas et que j'avais eu envie de famille et d'amis. J'ai aussi beaucoup manqué de petites choses de ma veille.
-Par exemple … -Faire-moi une infusion dans ma tasse préférée, cuire un gâteau, déjeuner avec mes amis, discuter pendant une heure au téléphone avec ma tante … Le bonheur se retrouve souvent dans les gestes les plus ordinaires.
-Comment vous assurez-vous que la beauté ne vous échappe pas au quotidien?
- Retrouver l' art de la fête , une stratégie que l'homme a toujours utilisée pour redonner vie périodiquement à son intensité.
-Et quel est l'art de célébrer?
- Cela signifie arrêter de marcher comme des somnambules et essayer de percevoir les petites choses qui nous entourent et qui sont si grandes.
-Qui sont vos professeurs quand il s'agit de prêter attention?
- Premièrement, les enfants. Mon fils, par exemple, à l'âge de quatre ans, était fasciné par les pierres. Les animaux me surprennent également par leur capacité à être attentifs et à s'amuser.
- Les scientifiques vous inspirent-ils aussi?
-Quand j'imagine Darwin comme un vieil homme creusant dans son jardin et observant les habitudes des vers, je me rends compte que les personnes curieuses ne sont pas affectées par l'âge.
-Pouvez-vous donner un exemple de fête qui nous aide à prêter attention à certains aspects fondamentaux de la vie?
-La Saint-Valentin commémore internationalement l'amour d'un couple. Cependant, dans certains endroits, cela va au-delà de l'amour romantique. En Finlande, par exemple, il est considéré comme une occasion de réfléchir à l'importance de montrer de l'affection à ceux qui en ont le plus besoin.
