Comment trouver un partenaire: les 9 conditions d'un bon amour
Sergio Sinay
Il ne nous sera pas apporté par hasard. Que l'amour s'épanouisse ne dépend pas de la chance mais de nous-mêmes. Un peu de mystère, de temps, d'acceptation … Quelles sont les conditions pour y parvenir?
L'amour est-il une bénédiction? Est magique? Est-ce quelque chose qui nous attend et il faut juste trouver le chemin pour y arriver? Y a-t-il un «mauvais amour» qui nous rend amers et un bon qui nous rend heureux? Si oui, comment les reconnaître?
Aimer c'est construire
Peut-être que ces questions seront clarifiées pour nous et notre compréhension de l'amour s'approfondira si nous commençons à comprendre que l'amour est avant tout une énergie qui émane des gens et que les gens nourrissent à leur tour.
Ce n'est pas un arbre qui vous donne de l'ombre car vous l'avez trouvé par hasard en chemin. Il n'y a pas d'amour sans ceux qui s'aiment et ce sont eux qui construisent et nourrissent leur amour, le même qui les unit.
Disons-le comme ceci: l'amour est toujours une construction d'amoureux
Quand on ne comprend pas cela, on finit par croire qu'en matière émotionnelle, on est laissé au hasard. Et donc il y a ceux qui disent qu'ils ont «la malchance en amour». Et il y a ceux qui confondent beaucoup souffrir avec beaucoup d'amour, et ces souffrances sont suspendues comme des médailles. Mais aimer, ce n'est pas souffrir .
Il y a ceux qui, supposant que l'amour a sa propre existence indépendante des gens, finissent par ne jamais se voir et se déclarent «amoureux de l'amour» . Mais celui qui aime l'amour n'aime pas une personne de chair et de sang ou ne l'utilise que comme un miroir de son illusion.
Les 9 conditions du bon amour
L'amour qui nourrit, qui reste, qui transforme, qui nous aide à grandir et à développer nos aspects les plus lumineux, celui qui nous permet de participer à la croissance et à la transformation de l'être cher est, comme nous l'avons dit, une construction. Et une construction, pour s'élever sur les fondations qui la soutiennent et lui permettent de déployer tout son potentiel, doit remplir certaines conditions. Dans ce cas, nous les appellerons «les conditions du bon amour» .
1. La première personne
Je suis celui qui aime. Vous ne pouvez pas aimer si ce n'est pas à la première personne. Je sens, j'ai besoin de l'autre ce dont j'ai besoin et j'offre ce que j'offre. De nombreux couples remplacent rapidement «je» par «nous» et perdent leur identité jusqu'à ce qu'ils oublient ce que chacun veut, ressent ou a besoin.
Chaque membre du lien doit s'exprimer dans toute son individualité pour qu'il y ait un «nous» fait de la richesse de chaque «je». Lorsque vous vous taisez par peur de l'abandon ou de la déception de l'autre, lorsque vous ne parlez pas de vous-même, vous arrêtez d'aimer à la première personne.
2. L'autre
Quand je dis «je», je dis «vous». Sans l'existence d'une autre personne, «je» ne veut rien dire (un être né dans une solitude absolue, qui n'a jamais vu un autre humain, est incapable de dire «je»). Je ne peux dire «je» que parce qu'il y a un «vous». Dans une relation amoureuse, c'est essentiel.
Nous aimons quelqu'un qui existe en dehors de nous, un vrai «vous». Lorsque nous oublions cela, l'autre ne devient qu'un miroir de nos fantasmes et illusions. Il s'éloigne, nous nous éloignons Prendre en compte l'autre implique de l'écouter, d'observer ses changements, de lui demander ce qu'il ressent, ce dont il a besoin.
Chaque être humain est un univers et le couple nous offre une formidable opportunité de l'explorer .
3. Les différences
Comme il n'y a pas deux êtres égaux, comme chaque être est unique , sans précédent et irremplaçable, chaque relation entre un «je» et un «vous» est un lien entre des êtres différents.
L'exploration et l'acceptation des différences sont à la base de la construction de l'amour. En eux, plus que dans les similitudes, réside le potentiel amoureux d'un lien.
4. Le mystère
Toutes les différences ne sont pas compréhensibles ou explicables. Puisqu'il n'y a pas deux personnes identiques, il y a une zone de mystère dans chaque être humain.
Il ne faut pas confondre mystère et secret. Le secret est quelque chose qui est sciemment caché, le mystère fait partie de l'essence intime d'un être, quelque chose que lui-même ne peut souvent pas expliquer et qui, en tant que tel, doit être respecté.
5. Acceptation
Il peut y avoir des différences irréconciliables ou des aspects mystérieux de l'autre que nous ne pouvons pas soutenir. Mais une fois que l'on connaît les différences et les mystères, s'ils ne sont pas inconciliables, l'acceptation devient une exigence essentielle du lien.
Accepter, souligne sagement le dictionnaire, signifie prendre le donné pour de bon. C'est bien plus que tolérer ou démissionner.
6. La météo
Savoir, être connu, accepter et être accepté prend du temps. Il n'y a pas d'amour qui se construit sans temps.
L'instantané est illusion ou engouement. Aimer, c'est connaître l'autre et cela prend du temps.
7. La réunion
Être ensemble ne signifie pas s'être rencontré. Ce n'est pas le résultat d'une recherche obsessionnelle mais d'une construction.
La véritable rencontre émotionnelle est le résultat de l'exploration des différences, du temps, de la connaissance et de l'acceptation.
8. Responsabilité
Lorsque deux personnes construisent une relation à la première personne, dans le respect de l'autre, en prenant en charge leurs actions et leurs répercussions, elles agissent de manière responsable. Ils n'auront pas besoin de «coupables», ils ne seront pas dépendants, ils vivront un amour responsable .
9. L'entreprise
Ceux qui choisissent d'abord une personne et se fixent ensuite un objectif éprouvent souvent des déceptions émotionnelles.
Aimer la compagnie est toujours un fruit, jamais une fin en soi.
Ceux qui sont clairs sur leurs buts dans la vie trouvent compagnie avec quelqu'un qui va dans la même direction.
Les fondements du bon amour
Ces neuf conditions sont des jalons sur le chemin de la construction aimante. Le résultat est de pouvoir créer le Bon Amour. Ces clés vous aideront à jeter les bases d'une relation fructueuse.
Exprimez ce dont vous avez besoin
Ne vous attendez pas à ce que votre partenaire lise dans vos pensées et devine vos besoins et vos sentiments. Vous seul pouvez dire ce dont vous avez besoin et comment vous en avez besoin. Dites-lui quels actes, quels gestes, quels mots vous font vous sentir aimé. De cette façon, ils apprendront à vous aimer d'une manière que vous percevrez comme de l'amour.
Pour cela, vous devez d'abord vous demander ce dont vous avez besoin et comment vous en avez besoin. Ensuite, vous parlerez de votre propre voix.
Demandez à votre partenaire
Ne présumez pas que l'autre personne est ou ressent une certaine manière. Découvrez, demandez-lui. Ne remplacez pas l'être de chair et de sang par votre propre illusion sur lui. En lui demandant ce qu'il veut et ce dont il a besoin et en quoi il en a besoin, vous apprendrez vos limites et vos possibilités et vous l'aimerez d'une manière réelle.
Profitez des différences
Énumérez les aspects dans lesquels vous percevez des différences entre vous. Dites-nous ce que vous pensez de ces différences, qui semblent les plus sérieuses et qui sont les plus drôles.
Imaginez ce qu'ils seraient si vous étiez l'autre: cet exercice d'imagination vous aidera à vous comprendre.
Plongez dans ses mystères
Demandez-vous ce qui vous étonne le plus chez votre partenaire. Essayez de trouver quelque chose que vous aimez beaucoup et qui, en même temps, semble inexplicable. Ensuite, pensez à ce qui est le plus étonnant chez vous, ce que vous ne pourriez jamais vous expliquer ou vous expliquer.
Demandez-lui de faire le même exercice. En le commentant, vous aborderez vos zones mystérieuses.
Acceptation du travail
Que faites-vous des différences entre vous et votre partenaire? Les interrogez-vous? Vous donnez-vous un exemple de comment il ou elle devrait être? Vous résignez-vous en silence de peur d'être laissé seul ou seul? Les tolérez-vous mais n'arrêtez pas de créer des conditions?
Rien de tout cela n'a à voir avec l'acceptation. Plus vous travaillez sur les trois premiers points, plus vous serez proche de la pratique de la vraie acceptation, qui est le fruit direct de l'amour en action.
Notez ce qui est important
Sur une feuille de papier vierge, dessinez trois colonnes avec les en-têtes «Passé», «Présent» et «Futur». Écrivez-y ce que vous pensez être la chose la plus importante qui se soit produite avec votre partenaire (et notez quand cela s'est produit), ce qui se passe aujourd'hui et ce que vous prévoyez pour demain.
Mettez à jour cette liste de temps à autre. Vous verrez la relation étroite qui s'établit entre les trois espaces.
Respectez leur espace
Être en couple n'est ni collé ni scellé. Essayez de laisser du temps et de l'espace à chacun pour agir de manière autonome et indépendante. Cela va générer une énergie qui va s'améliorer et donner du sens à chaque réunion.
Le couple, comme la respiration, qui est la vie, doit avoir deux temps: le retrait et le contact . Cette continuité l'enrichit.
Parle clairement
Si vous exprimez ce que vous voulez, vous ne blâmerez pas l'autre de ne pas deviner. Si vous dites clairement ce que vous voulez ou voulez et ce que vous ne voulez pas, vous ne pouvez pas être blâmé de ne pas être clair ou clair. Si vous savez que vos actions affectent l'autre, vous serez un être respectueux et vous gagnerez du respect. C'est ainsi qu'un lien responsable se construit.
Passez en revue vos objectifs
Quels objectifs proposez-vous dans la vie? Comment aspirez-vous à les atteindre? Sur quelles ressources et valeurs vous basez-vous? Quelles choses donnent un sens à votre vie?
Demandez-vous d'abord où vous allez et, plus tard seulement, qui vous accompagne. Si ces termes sont inversés, il y a souvent des déceptions. Un bon exercice individuel et en couple consiste à répéter ces questions de temps en temps.
