Non, l'intention n'est pas ce qui compte

Sergio Huguet

C'est l'intention qui compte? Parfois non. Nous voulons aider ceux qui ont des problèmes mais nous ne savons pas comment faire. Donc le résultat est juste le contraire

Nous avons tous voulu aider une personne proche qui passe un mauvais moment ou qui a des difficultés. Et beaucoup d'entre nous ont ressenti un sentiment d'impuissance important quand nous avons vu que ce qui a commencé comme une bonne intention - être de soutenir une personne dans le besoin - a fini par devenir une expérience frustrante pour les deux parties.

Comment aider une autre personne "bien"

Dans de nombreux cas, les bonnes intentions ne suffisent pas à elles seules. Donner du soutien est un art, car «offrir» de l'aide à une personne ne signifie pas nécessairement «être» d'aider cette personne.

Nous devons avoir un niveau optimal de connaissance de soi et être conscients que certaines règles transforment notre intention d'aider, d'apporter un soutien, en une action vraiment utile. Pourquoi est-ce si important de nous connaître?

Notre désir d'aider peut être fortement influencé par des sentiments personnels. Bien que nous ne nous en rendions pas compte, nous les activons inconsciemment face à la souffrance. Et ces sentiments nous empêchent d'atteindre notre objectif d'être une aide efficace.

Nous partons de la fausse hypothèse que nous avons raison et qu'il a tort lorsque nous offrons notre aide à quelqu'un.

La vérité est que nous avons tous les deux souffert. Lui pour son problème et nous pour le voir souffrir.

Ainsi, les solutions que nous proposons peuvent être plus destinées à aider notre ami à nous aider qu'à lui être vraiment utiles.

Ce que nous faisons, c'est essayer d'éviter nos souffrances, sans nous en rendre compte, en le voyant mieux.

Conseiller n'aide pas, accompagner oui

Cette situation se reflète clairement dans les mots que nous adressons habituellement à la personne déprimée. Plus que de l'accompagner dans sa douleur, quelque chose de pas facile, nous le conseillons.

Avec nos conseils, nous voulons qu'il soit momentanément encouragé à nous aider à faire face, par exemple, à l'impuissance que nous ressentons lorsque nous le voyons souffrir.

Parfois, nous aidons les autres à se sentir importants, utiles et puissants.

Il est également essentiel de savoir que, parfois, nous nions ou ne savons pas reconnaître certains sentiments d'infériorité en nous-mêmes.

Et en devenant des personnes qui aident les autres , nous sentons que nous les transformons en le contraire, c'est-à-dire en sentiments de supériorité et de pouvoir.

Puis une sorte de jeu commence là où nous en avons besoin. Et comme l'aide n'a pas été motivée par un réel intérêt à être solidaire, nous finissons par nous plaindre de la croix que nous portons et de l'injustice d'être toujours disponible pour les autres quand personne ne l'est pour nous.

D'autres fois, l'aide que nous offrons agit sous l'influence inconsciente du sentiment de culpabilité

Ce que nous réalisons en prenant en charge les problèmes des autres, c'est d'éviter le picotement de la voix de notre conscience en nous accusant de passivité face à la souffrance des autres.

Par exemple, de nombreux adultes étaient des enfants qui ont été élevés pour être les soutiens de famille chez eux. Comme ce sont des gens qui font plus que leur juste part pour les autres, ils finissent par être extrêmement exigeants envers les autres lorsqu'ils aident.

Demander, c'est aussi aider

S'il est important que nous apprenions à nous connaître pour aider les autres, même si les bonnes intentions ne suffisent pas, il est conseillé de connaître les règles de base qui rendront notre soutien vraiment utile.

Mieux vaut oublier de donner des conseils et des solutions sans plus. Il est beaucoup plus efficace de poser les bonnes questions afin que la personne que nous essayons d'aider puisse diriger son esprit vers la question pour y répondre. Vous pouvez donc trouver une solution à laquelle vous n'aviez pas pensé.

C'est la personne impliquée qui doit faire le vrai travail de changement. Notre travail est, "simplement", d'offrir un soutien externe pour faciliter le processus.

En ce sens, amener les gens à dépendre d'eux - mêmes et de leurs ressources pour faire face à leurs problèmes est la meilleure aide que nous puissions leur offrir.

C'est une attaque contre leur créativité et contre leur besoin de s'améliorer, privant une personne de la possibilité de résoudre un problème par elle-même.

Comme l'a dit l'éducatrice, psychiatre et philosophe italienne Maria Montessori: "Toute aide inutile que nous apportons à une personne est un obstacle et un obstacle à son développement."