Qu'est-ce que le vertige?
Aujourd'hui, nous allons parler d'une maladie beaucoup plus courante qu'on ne l'imagine: le vertige . Et nous ne parlons pas de cette peur des hauteurs, qui dans certaines parties s'appelle ainsi, ce que l'on appelle techniquement l'acrophobie, mais de ce que l'on appelle cliniquement le vertige.
Le vertige à cette sensation d'instabilité sensorielle, accompagnée de vertiges. Les gens sentent que les choses autour d'eux tournent ou bougent.
Cela est dû à une altération de l'organe de l'oreille ou à un problème cérébral et affecte tout le système nerveux.
Il existe deux types de vertiges. Un vertige appelé périphérique qui est lié à l'oreille interne, et donc avec des dommages ou un déséquilibre de cet organe.
Et l'autre, le vertige central , qui est lié à un problème cérébral qui peut être causé par différentes raisons, bien que les plus fréquentes soient des problèmes tels que l'hémorragie cérébelleuse, l'alcoolisme ou la sclérose en plaques.
Il existe une troisième affection, souvent classée comme vertige, appelée maladie ou syndrome de Ménière , une maladie qui touche environ 200 personnes sur 100 000, en particulier les hommes adultes. Dans ce cas, il s'agit également d'une blessure à l'oreille interne, qui provoque des nausées et des vertiges.
Les causes du syndrome de Ménière ne sont pas connues avec certitude, mais les chercheurs l'attribuent à différentes choses, telles que l'abus d'aspirine, de caféine ou de sel, bien qu'il y ait également des indications que des infections de l'oreille ou un traumatisme crânien pourrait causer.
Remèdes contre le vertige, traitements naturels et à domicile
Bien qu'il existe toutes sortes de médicaments qui déconseillent les vertiges, certains sont certainement très puissants et peuvent affecter le fonctionnement d'autres parties du cerveau et la réponse du corps en général.
Ici, nous n'allons pas parler de pilules magiques ou de quoi que ce soit de ce genre, mais de quelques remèdes naturels, ou plutôt des traitements naturels contre le vertige qui se sont avérés efficaces pour améliorer ces cas.
Taï chi
Cette ancienne forme d'art martial sert à améliorer l'état général du corps, de l'esprit et de l'esprit, ce qui aidera grandement les personnes qui souffrent de vertige.
Contrairement à son frère le kung-fu, le tai chi peut simplement être pratiqué par des personnes de tous âges et de toutes conditions physiques.
Yoga
Le yoga peut également être un bon moyen d'améliorer notre santé, et il est également plus que recommandé pour les personnes qui souffrent de vertiges.
Dans tous les cas, il faut rechercher des formes de yoga telles que le Hatha doux, et éviter les formes plus fortes telles que l'Ashtanga, l'Iyengar ou le Vinyasa.
Huiles essentielles
Les huiles essentielles comme la lavande, le gingembre et l'orange douce peuvent aider à améliorer et à prévenir les vertiges. Nous vous conseillons d'utiliser un brûleur ou un diffuseur. Ils vous aideront à prévenir les nausées et les étourdissements. symptômes liés au vertige.
Prendre des extraits de plantes médicinales pour le vertige
Les extraits de plantes médicinales comme le gingembre ou le Ginkgo Biloba sont très bons pour prévenir les vertiges du vertige.
Auriculothérapie
L'auriculothérapie est une technique de la médecine traditionnelle chinoise, très similaire à l'acupuncture, qui permet d'améliorer certaines fonctions du corps, d'éviter les dysfonctionnements des organes et d'autres. Ce qu'ils font, c'est stimuler certains points de l'oreille avec des graines pour trouver des résultats ou d'autres.
Syndrome de Ménière: traitement naturel
Il ne semble pas y avoir de remède pour le syndrome de Ménière, principalement parce qu'il ne peut y avoir de remède pour quelque chose dont l'origine est inconnue à coup sûr. Cependant, il a été démontré que la réduction du stress, la modification de certaines habitudes malsaines et l'amélioration de la santé physique et mentale globale aident à améliorer les symptômes.
Toutes les recommandations que nous avons données pour le traitement naturel du vertige peuvent être appliquées au syndrome de Ménière.
