Moins de pitié et plus de compassion
Qui la pitié aide-t-elle? A personne d'autre que celui qui le ressent. Gardez votre pitié, cela ne m'apporte rien.
Il y a une ligne d'un poème slam d'Ollie Schminkey qui se lit comme suit:
"La pitié est l'émotion qui se régale en parlant des affamés."
Je suis obligé de vous citer parce que je ne sais pas comment mieux exprimer ce que la pitié des autres signifie pour moi quand ils apprennent mes diagnostics . Que je prends des médicaments. Que je suis en thérapie depuis un certain temps maintenant.
Mais qu'en est-il de leurs visages lorsqu'ils découvrent que je suis au bord de la mort? Que j'ai moi-même pointé le pistolet (métaphorique; les femmes préfèrent d'autres méthodes pour se suicider) et que j'ai été allongé sur une civière d'hôpital après un lavage d'estomac.
Ces visages me remplissent de honte, voire de colère . Et je sais que je ressentirais probablement aussi une certaine pitié pour quelqu'un dans ma situation. Mais je ne peux m'empêcher d'avoir honte et même de colère quand je vois cette émotion qui n'a jamais rien fait pour personne en détresse sur le visage de quelqu'un, plus ou moins connu, et je sais que je suis celui qui a été réduit à une simple poupée triste qui cause le Les larmes et les chuchotements des autres, même bien intentionnés.
Et nous reprenons les choses comme d'habitude: de moins en moins de personnes n'ont jamais eu de «problèmes de santé mentale». La dichotomie «fou-sensée» ne s'applique pas à la plupart des êtres humains réels et sensibles, car la plupart d'entre nous connaissent plus ou moins la souffrance psychologique.
C'est en partie pourquoi cette tentative de se distancier de mon expérience m'aime tant, comme si j'étais la pauvre fille qui ne sait pas ce qu'elle fait de sa vie et qui est un cas désespéré, alors que probablement celui qui me regarde depuis cette position du bien-être psychologique supposé a également traversé ou va passer par un épisode à peine similaire à un moment de sa vie.
La différence entre la pitié et la compassion
Mais ce n'est plus ça. Est-ce à qui la pitié aide? La pitié est de comprendre et de se soucier de ce que la charité est à la solidarité, un simple substitut qui n'est pas à la hauteur de se mettre à la place de quelqu'un. Car pour comprendre, il faut d'abord abandonner les positions de supériorité, qu'elles soient morales ou de quelque nature que ce soit. Et pour accompagner, soutenir et même aimer; encore plus.
La pitié, le "il ne méritait pas quelque chose comme ça" ou "avec comment tout allait bien", ne me réchauffe pas le cœur mais qui prononce la phrase qu'il joue.
La pitié envers une personne qui vit avec une maladie psychologique est que l'invité à un enterrement qui va par engagement , que peu importe ce qu'il voulait, il ne pouvait pleurer à personne parce qu'il ne se souvenait pratiquement même pas du défunt. Mais il va aux funérailles pour se sentir bien dans sa peau, pour remplir son rôle dans la société. C'est dommage.
Comprendre, cependant, est autre chose. La compréhension, c'est l'écoute active , le désir sincère de comprendre ce qui m'arrive et pourquoi au-delà de l'étiquette que mon psychiatre y met ou du nom générique des médicaments que je prends.
Parce que la compréhension est le premier pas vers l'accompagnement , et sans accompagnement qu'est-ce que l'amour (de quelque nature que ce soit)?
Je ne veux pas dire que nous devons toujours être là au risque de notre propre intégrité psychologique, mais que l'amour est quelque chose qui se pratique; pas quelque chose à dire. Donc, si j'essaie de suivre cette maxime, bien sûr de la harceler parfois, j'apprécie vraiment que les gens qui me tiennent à cœur le font aussi à leur manière.
Parce qu'il y a une autre phrase du même poème avec laquelle cet article a commencé, dans laquelle Ollie Schminkey se réfère à son partenaire et dit: "Je n'ai pas besoin de lui pour le sentir, j'ai juste besoin qu'il m'écoute."
Je crois, la vérité, que tout a déjà été dit.
