Votre enfant mouille-t-il le lit? 4 remèdes à ne pas manquer

Jordi Cebrián

Mouiller les draps la nuit est un petit traumatisme pour les enfants. Le soutien émotionnel et la phytothérapie sont de bons alliés pour surmonter ce problème.

Infusion de millepertuis

Cette plante, à action sédative et antidépressive , peut être administrée à petites doses aux enfants, surtout face à l'hyperactivité et à l'énurésie nocturne.

Il est préparé sous forme d'infusion - juste une cuillère à café avec une autre de camomille avec un édulcorant naturel - et une tasse est donnée une heure avant le coucher.

Gommages à la camomille

Un remède traditionnel consiste à appliquer un gommage à l'eau chaude à la camomille sur la colonne vertébrale de l'enfant, du cou à la croupe: il active la circulation et détend la vessie.

Et est-ce que cette plante est, en effet, idéale pour les nerfs des enfants , en raison de son effet modérément sédatif et de sa saveur douce.

Quand ils sont nerveux et que la nourriture les fait se sentir mal, une tasse ou deux par jour d'infusion de fleurs, après les repas, ils s'en sortent très bien.

Orange douce, infusée ou topique

Une autre très belle plante est l'oranger doux. Il est sédatif, antispasmodique et quelque peu hypnotique.

Vous pouvez préparer une infusion avec les fleurs . Vous pouvez également le préparer en ajoutant de la mélisse et de l'anis vert, une tasse par jour, après le dîner.

Par voie topique, 2 à 4 gouttes d'huile essentielle dans le bain de nuit ou le massage du dos.

Melisa, agréable et relaxante

Melissa aide l'enfant à s'endormir . Il est également utile contre les tics et les maux de tête nerveux.

Utilisez les sommités fleuries et préparez une ou deux tasses par jour en infusion.

Remèdes contre l'énurésie nocturne

Pour certains enfants, l'école et ses obligations sont difficiles et les nerfs peuvent se manifester de diverses manières. L'incontinence ou énurésie en fait partie.

Jusqu'à cinq ans, ce n'est pas considéré comme un problème. Au fur et à mesure que l'enfant grandit, il apprend à distinguer quand sortir du lit pour uriner. Mais il existe de rares cas où, en raison d'un sommeil profond ou d'une nervosité, vous finissez souvent par mouiller les draps.

Selon l'Association espagnole de pédiatrie, l'énurésie touche 13% des enfants de 6 ans et 10% des enfants de 7 à 9 ans.

Le problème peut devenir un petit traumatisme pour eux.

En plus de les empêcher de boire beaucoup de liquides avant de se coucher, il est essentiel de détecter quels facteurs émotionnels peuvent influencer pour les aider. Le stress, la peur, la colère, les crises de colère et la jalousie sont des sources fréquentes de nerfs.

Cet article a été préparé avec les conseils de Josep Maria Teixé, herboriste à El Manantial de Salud.

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