Infusion d'urgence pour vos voyages
Jordi Cebrián
Cette association de plantes médicinales est idéale pour atténuer les symptômes causés par les intoxications alimentaires et les allergies, si fréquentes pendant les vacances. Il vous apportera du bien-être et vous aidera à récupérer plus rapidement.
Cette infusion aide à décongestionner les voies respiratoires et agit également comme antibactérien, détoxifiant, antigastrique, anti-inflammatoire et antispasmodique. Il est idéal pour atténuer certains des symptômes qui provoquent des allergies alimentaires pendant les voyages , beaucoup plus courants qu'on ne le pense habituellement.
Si pendant les vacances vous avez des maux de tête, des vertiges, des épisodes de vomissements, des maux d'estomac, des spasmes gastro-intestinaux, une rhinite, des démangeaisons oculaires ou une congestion pulmonaire accompagnée d'éternuements explosifs, cette association de plantes médicinales peut apporter le soulagement nécessaire .
Apaiser les symptômes courants d'empoisonnement au voyage
Si vous bougez pendant la journée, vous avez la possibilité de préparer la perfusion le matin et de l'emporter avec vous dans un thermos. Vous pouvez prendre jusqu'à trois verres par jour .
Comme en voyage, selon l'endroit où vous séjournez ou quelle est votre routine, il peut ne pas être facile de préparer l'infusion, vous pouvez également rechercher des produits préparés avec certaines de ces plantes sous forme de teinture, d'extrait liquide ou encore de capsules . Prenez-les dans votre armoire à pharmacie à la rigueur.
Ingrédients:
- fumerait
- hysope
- la vie
- boldo
- thym
- plus grand plantain
- gingembre en poudre
- jus de citron
Préparation:
- Mélangez 5 grammes de chaque plante.
- Une fois bien mélangé, séparez une cuillère à soupe rase pour chaque tasse d'eau.
- Mettez-le sur le feu pendant quelques minutes et retirez-le juste avant qu'il ne commence à bouillir.
- Laisser reposer encore 10 minutes, couvert.
- Filtrez et, une fois qu'il a perdu un peu de chaleur, ajoutez un demi-verre de jus de citron fraîchement pressé.
