"Ils nous demandent d'être des princesses"
Sílvia Díez
La culpabilité et la honte sont de grandes armes de socialisation qui nous rappellent constamment à quoi nous devrions ressembler. De plus, comme on nous dit constamment que nous n'en valons pas la peine, nous intériorisons que nous ne sommes pas assez.
Nous interviewons la psychologue María Fornet, qui dans son livre Therapeutic Feminism (Ed. Urano) propose que les femmes entreprennent un voyage transformateur pour se libérer des contraintes éducatives et réaliser ce qu'elles veulent.
«La société patriarcale envoie des messages continus aux femmes afin qu'elles se considèrent comme incomplètes et de peu de valeur», dit María Fornet.
«Lorsque vous travaillez avec des groupes de femmes, vous voyez clairement que l'expérience d'être une femme est universelle et qu'il y a des schémas et des conflits communs à tous, issus du système patriarcal dans lequel nous sommes tous plongés», nous dit cette féministe qui travaille depuis des années. à Londres pour aider à autonomiser les femmes.
Quels sont ces conflits et schémas courants?
L'esclavage de l'apparence physique est universel et commun à toutes les femmes. C'est un corset qui nous met dans une pensée binaire: nous pouvons être jolis ou intelligents; saint ou promiscuité … Les femmes n'ont pas la permission d'être complexes et multifactorielles.
Ces limitations restreignent notre univers de possibilités pour nous libérer. Dès l'enfance, on nous apprend à avoir une certaine apparence physique si nous voulons occuper un espace public.
Ces canons de beauté sont un corset qui ne laisse aucune place aux femmes pour être ce que nous voulons être.
La question de la beauté a été une grande pierre d'achoppement à surmonter pour moi. Je viens d'une famille très conservatrice. J'ai fait mes études dans une école réservée aux filles dans laquelle l'apparence physique était très importante. J'ai passé de nombreuses périodes de ma vie à compter les calories pour perdre du poids et à essayer, sans succès, de répondre à ce standard de beauté.
Sommes-nous les femmes conscientes que nous portons ce corset?
Non. La discrimination et la dévalorisation sont intériorisées de telle manière que c'est nous-mêmes qui finissons par nous marginaliser sans en avoir conscience.
Un exemple: les femmes autonomes facturent moins cher leurs services que les hommes, c'est-à-dire que même si personne ne leur dit quoi facturer, elles se sous-évaluent elles-mêmes et choisissent de facturer moins qu'un homme. Nous avons tendance à nous considérer comme insuffisants.
Lorsque nous obtenons un emploi, nous pensons que nous allons constamment faire des erreurs.
C'est le soi-disant «syndrome de l'imposteur», conséquence directe de la dévalorisation de tous les messages que nous recevons.
Il s'agit d'un problème de confiance très courant envers les femmes, car elles ont assumé le récit transmis par le système comme le leur.
L'amour romantique est-il une autre croyance qui nous asservit?
Effectivement. L'amour romantique est un château avec lequel les femmes sont esclaves. En fait, l'institution du mariage a été et continue d'être un moyen de transformer les femmes en esclaves.
Les femmes - et même les filles - sont toujours achetées et vendues dans le monde entier pour les marier.
L'amour romantique est ce que nous apprenons dès le plus jeune âge comme ce qui devrait être notre objectif, notre destination finale.
Et il semble que ce que nous vivons avant est une répétition jusqu'au moment où nous nous réalisons enfin en nous mariant et en ayant des enfants. Ils nous instruisent d'être des princesses.
C'est un terreau fertile pour rappeler la femme qui, seule, est incomplète. C'est le message que la société nous transmet.
La sexualité est-elle une autre arme de socialisation contre les femmes?
Nous vivons dans une société surexualisée qui utilise constamment le corps des femmes. Et nous confondons le message d'autonomisation avec le fait d'occuper un espace public lorsque nous obtenons le regard masculin. Nous devons nous demander s'il en est ainsi.
D'un autre côté, les hommes et les femmes sont de plus en plus polarisés. Chaque jour les femmes ont besoin de plus de choses (sourcils, ongles en porcelaine, faux cils …) et les hommes, montrent une apparence de plus de force.
La féminisation et la masculinisation sont fortement influencées dès le plus jeune âge sans laisser le temps à chacun d'explorer ce qu'il veut, ce qu'il aime.
Que peut faire une femme pour surmonter ces limitations?
Écrivez une lettre à votre futur moi, à cette personne que vous aimeriez être après cinq ans. Si la confiance en soi était absolue et ce qu'ils pensaient d'elle ne l'affectait pas, comment son comportement changerait-il à partir de maintenant? Comment cela bougerait-il? Comment vous parleriez-vous dans ce cas? Quel genre de choses commenceriez-vous à faire?
Il s'agit de se connecter avec nous-mêmes et de se concentrer sur un petit pas chaque jour. "Faites une chose chaque jour qui vous fait peur", a déclaré Eleanor Roosevelt.
C'est également une bonne idée de tenir un journal personnel pour exprimer ce que vous ressentez à tout moment.
La créativité guérit: elle nous ramène à la sphère du jeu, elle nous permet de supprimer plus facilement ces couches imposées par l'éducation, de désapprendre et de se redécouvrir avec les yeux d'une fille sans devoir ni préjugés.
Alors pouvons-nous réécrire notre histoire?
Nous ne pouvons pas inventer une nouvelle vie, mais nous pouvons comprendre comment nous avons construit notre identité en mettant en valeur certains moments de notre histoire plutôt que d'autres.
Nous pouvons commencer à poser le présent et l'avenir d'un autre endroit. Cela changera ce que nous ressentons aujourd'hui et la façon dont nous abordons l'avenir.
Malgré les messages qui nous parviennent, nous ne sommes ni responsables à cent pour cent de notre destin ni victimes à cent pour cent. Naviguer entre ces deux extrêmes vous permet d'atteindre le bonheur.
Et quelle est la beauté d'être une femme?
Je viens d'une petite ville d'Andalousie entourée de femmes fortes, courageuses et résilientes, mais où on ne parlait pas de féminisme.
Quand je suis arrivé à Londres, cet environnement était très stimulant pour moi: il m'a rappelé tout ce que les autres femmes ont fait pour nous et tout ce que nous avons encore à faire, la responsabilité que nous avons envers nous-mêmes et les autres femmes.
Pour moi, la beauté d'être une femme est précisément que nous nous libérons tous et prenons la responsabilité des générations futures d'avoir une vie meilleure.
