Dépendance au travail? Son origine peut être dans l'enfance
La dépendance au travail peut provenir d'une enfance chargée de privations. Comprendre ce que cache cette obsession du succès est essentiel pour trouver un équilibre dans nos vies.
Pour les bébés et les jeunes enfants, se sentir protégés par leurs parents signifie la différence entre grandir confiant et avec une grande estime de soi ou se développer avec de graves carences. Sans les soins attentifs des personnes âgées, les expériences de l'enfance deviennent sombres et terrifiantes. La peur de la mort est toujours présente dans la vie de ces créatures.
Puisqu'il n'y a rien de plus effrayant que de sentir la vie en danger, ces enfants sont prêts à tout pour attirer l'attention de leurs parents et prendre soin d'eux. Et à long terme, cette soumission à tous les désirs parentaux et maternels peut conduire à des comportements extrêmement malsains qui se perpétuent tout au long de la vie.
Il y a des cas où ce besoin d'attention finit par se cristalliser en un impératif de se démarquer. C'est le cas des enfants qui ne reçoivent la reconnaissance de leurs parents que lorsqu'ils obtiennent de bonnes notes à l'école et se poussent à bout pour être toujours les meilleurs de leur classe.
Ces petits deviennent obsédés par leurs études, au point de souffrir de crises d'angoisse s'ils n'ont pas la meilleure note de la classe ou s'ils n'ont pas un bon examen.
Ils deviennent obsédés par le fait d'être les meilleurs parce que c'est le seul moyen d'attirer l'attention de leurs aînés.
Le problème avec ces types de schémas est que l'appréciation parentale indispensable - nécessaire pour combler le sentiment de vide - ne vient jamais. Habituellement, pour ces parents exigeants et dictatoriaux, il faut toujours plus d'efforts, donc pour obtenir un regard gentil ou un mot complimentant, l'enfant se sacrifie de plus en plus et l'obsession des études se développe de plus en plus.
Quand soupçonner que le succès cache l'impuissance
Lorsque ces personnes commencent leur vie professionnelle, le modèle est pleinement établi dans leur vie, ce qui les rend très difficiles à se détendre et à cesser de penser à autre chose qu'au travail.
Ces personnes ont tendance à réussir dans leurs domaines respectifs et peuvent même créer leurs propres entreprises et les faire croître rapidement.
De toute évidence, tous les grands entrepreneurs ne répondent pas à ce schéma. Beaucoup d'entre eux réussissent dans leur carrière car ce sont vraiment des personnes qui ont trouvé et développé leur passion. Cependant, lorsque ce désir de croissance et de succès commence à déborder et devient une obsession, nous pouvons soupçonner que d'autres modèles cachés opèrent dans leur vie.
Bien que ces schémas - appris et renforcés pendant l'enfance - les conduisent à réaliser de grandes réalisations et à réussir leur carrière professionnelle, si l'on creuse un peu, sous toutes les couches de succès et d'opulence, on peut retrouver l'enfant impuissant d'antan, toujours en manque de tendresse. et consolation.
Le cas de Juan, l'hôtelier qui voulait prouver qu'il était vivant
Il y a quelques années, un entrepreneur du secteur hôtelier est venu à mon bureau, que nous appellerons Juan. Cet homme avait eu un énorme succès dans sa carrière et possédait plusieurs hôtels sur la Costa del Sol. Cependant, malgré toute sa reconnaissance et son triomphe social, Juan ne se sentait pas épanoui, il se sentait fatigué et il est allé en thérapie après avoir souffert plusieurs crise d'angoisse.
Quand nous avons commencé à parler de son enfance, Juan m'a dit que dans son enfance, il avait souffert d'une maladie grave qui l'avait conduit au bord de la mort. Heureusement, après quelques mois, le garçon a réussi à le surmonter sans aucune conséquence physique. Cependant, sur le plan psychologique, il y a eu de graves conséquences pour lui.
Son père, un homme d'affaires très traditionnel, voyant son premier-né au bord de la mort, a décidé de tourner toute son attention et ses efforts sur le petit frère. Alors que la famille a laissé Juan à l'arrière-plan, le jeune frère a été payé pour ses études et a légué l'entreprise familiale. Comme Juan me l'a dit au cours d'une séance, enfant, il semblait que son père l'avait oublié. J'avais presque l'impression de l'avoir laissé pour mort.
Malgré tout, Juan était un garçon intelligent et a réussi à réussir à l'école et dans sa vie d'adulte, bien que loin de l'entreprise familiale, dans sa vie professionnelle. Tout au long de sa vie, il s'est efforcé de prouver à son père qu'il était meilleur que son frère. Alors que cela, un étudiant médiocre et quelque peu querelleur, a reçu tous les éloges, Juan a dû se battre pour un regard dérisoire de reconnaissance de la part de son père. Au fond, comme il le réalisa finalement, Juan avait passé sa vie à essayer de prouver à son père qu'il n'était pas mort.
Vivre sans attendre la reconnaissance est libérateur
Comme nous pouvons le voir, une carrière commerciale réussie cachait une sombre histoire et un désir désespéré de gagner la reconnaissance de son père. Comprenant son histoire tragique, Juan s'est rendu compte qu'il ne valait pas la peine de perdre sa vie en cherchant de plus en plus de succès.
Il était difficile pour lui d'admettre qu'il n'obtiendrait jamais la reconnaissance de son père mais, en même temps, cela signifiait aussi une libération. En se libérant de son obligation de réussir à tout prix, il a pu réduire son niveau de stress et se consacrer à mieux vivre avec sa famille.
Grâce à des histoires comme celle de Juan, nous pouvons apprendre de grandes choses à appliquer pour élever nos enfants. Pour éviter de créer ces types de schémas autodestructeurs, nous devons écouter et prêter attention aux enfants, les accepter et les reconnaître tels qu'ils sont, sans les pousser ou les forcer à être les meilleurs à se sentir valorisés.
