11 soins naturels pour la poitrine et le décolleté

Elena Herraiz et José Manuel Fernández

Améliorer certaines habitudes et bien hydrater cette zone avec des cosmétiques naturels permet de garder la peau douce et jeune.

Le soin des seins commence par le cou et le décolleté , l'une des zones les plus sensuelles de la femme. Les deux, à cause de la peau qu'ils ont et parce qu'ils sont très exposés, montrent le passage du temps comme aucune autre partie du corps. Heureusement, avec un peu de soin, des résultats spectaculaires peuvent être obtenus.

Respectez la nature unique de la peau dans chaque zone de votre corps

La peau du cou et du décolleté est très fine et délicate et manque de glandes sébacées, une attention particulière doit donc être portée à son hydratation . Les rides ont tendance à être plus marquées lorsque la peau est sèche, ce qui s'aggrave avec l'âge.

Avec l'âge, les fibres de collagène sont également désordonnées . Et, bien qu'elle reçoive presque le même rayonnement solaire que la peau, elle n'est généralement pas aussi souvent protégée du soleil . Pour cette raison, des taches apparaissent, surtout après l'été.

D'autre part, le cou a tendance à s'affaisser plus que les autres zones en raison de sa position verticale et peut accumuler de la graisse dans la zone du double menton.

Dans le cas des seins , ils manquent de muscles ou de ligaments pour les fixer et subissent des variations de taille dues à l'action hormonale (cycle menstruel, grossesse, allaitement, ménopause). Si cela s'ajoute au fil des ans, ils perdent leur turgescence et ont tendance à tomber.

Conseils pour améliorer votre apparence

Vous pouvez suivre quelques conseils qui améliorent l'esthétique de cette zone:

Marchez avec une posture droite .
Faites attention à la posture, par exemple, en recherchant la hauteur optimale de l'écran de l'ordinateur pour ne pas forcer le cou.
Tonifier , pour lequel il est idéal de finir la douche à l'eau froide dans ces zones.
Étendez la photoprotection à toutes les zones exposées au soleil.
Faites du sport comme la natation ou le basket-ball pour renforcer les muscles de la poitrine et du cou.
Choisissez un soutien-gorge de la bonne taille et de la bretelle large pour qu'il supporte bien, sans armatures qui appuient sur la poitrine.
Exfoliez la peau une fois par semaine pour l'oxygéner , favoriser l'absorption des autres produits cosmétiques et la laisser plus belle et lisse.
Dessinez des cercles avec la tête ou secouez-la pour tonifier le cou.
Lorsque vous dormez, évitez d'écraser les seins , par exemple en position latérale.
Pour le décolleté, cet exercice est fait : avec les poings fermés sur la poitrine, ramenez les coudes en arrière, en dépassant la poitrine.
Le décolleté doit être soigné tout au long de l'année, même les mois où il reste caché.

Des cosmétiques spécifiques pour chaque zone

Bien que les produits pour le visage soient utilisés pour la simplicité, les cosmétiques spécifiques pour ce domaine ont tendance à agir plus rapidement.

Les cosmétiques naturels ne contiennent pas de conservateurs parabènes, qui ont été liés au cancer du sein. Par conséquent, il devrait être préféré pour ce domaine.

Des huiles naturelles telles que l'amande, l'arganier ou le jojoba peuvent être utilisées sur le décolleté . Ils nourrissent et hydratent non seulement cette peau déjà sous-hydratée, mais la rendent également plus belle. En effet, certains incorporent des particules dorées, également naturelles, pour animer cet effet.

Une fois par semaine, il est conseillé d'appliquer un masque nourrissant qui contient des substances antioxydantes, comme l'argousier ou l'huile de carotte, ou des tenseurs, comme la kigelia africaine.

Comment préparer un masque pour la zone du décolleté

Ingrédients:

1 cuillère à café de miel
5 cuillères à soupe d'huile d'olive vierge
2 gouttes d'huile essentielle de romarin

Préparation:

Mélanger tous les ingrédients
Étalez-le sur le décolleté avec des mouvements circulaires des doigts.
Répétez une fois par semaine.