4 plantes antihistaminiques pour vivre sans allergies
Les symptômes allergiques peuvent être évités et traités avec des plantes aux propriétés antihistaminiques.
Les symptômes d'allergie au pollen les plus courants sont l'asthme, la rhinite, la conjonctivite, la sécheresse oculaire, les maux de tête et l'urticaire. Les plantes indiquées pour les allergies contiennent des principes actifs qui inhibent l'histamine et adoucissent les voies respiratoires.
Voici quelques-unes des plantes qui peuvent vous aider à mieux combattre les allergies.
1. Soleil doré
- Pourquoi c'est utile: Diminue les effets de l'histamine sur le corps. Combattez les symptômes d'allergie au pollen .
- Ils sont utilisés: Fleurs.
- Prenez-le comme ceci: en infusion, jusqu'à 4 tasses par jour . Également en sirop, teinture ou extrait fluide et pommade pour l'urticaire.
2. Plantain
- Pourquoi c'est utile: Llantes mayor est anti-inflammatoire , antiallergique , antibactérien et expectorant.
- Ils sont utilisés: Fleurs.
- Prenez-le comme ceci: en infusion ou en décoction, jusqu'à 3 verres par jour . En sirop, extrait liquide et capsules.
3. Bouton
- Pourquoi c'est utile: Action anti - inflammatoire , antiasthmatique, antivirale et antiallergique, surtout avant le pollen.
- Ils sont utilisés: Les feuilles.
- Prenez-le comme ceci: Infusion d'une cuillère à soupe. dans 1 litre d'eau. Prendre 2-3 tasses par jour. Il est également pris sous forme de comprimé.
4. Molène
- Pourquoi il est utile: Il se comporte comme un anti-inflammatoire, antibactérien, antiallergique et expectorant .
- Ils sont utilisés: Fleurs et feuilles.
- Prenez-le comme ceci: Infusion d'une cuillère à café. par tasse d'eau. Également en extrait liquide, sirop et capsules.
