"Nous avons oublié la voie naturelle"

Anna Tiessler

Sofia Loureiro, naturopathe, docteur en chimie environnementale et auteur d'un guide des remèdes pour les enfants, affirme que les réponses aux problèmes de santé se trouvent dans la nature.

Le chemin de la santé et du bien-être naturels passe par le fait d' avoir un organisme capable de se défendre et de répondre aux maladies avec vitalité, explique Sofia Loureiro, naturopathe, diplômée en biotechnologie et également auteur d'un guide complet de médecine naturelle pour enfants. , Guide des remèdes naturels pour les enfants (Ed. New Firefly).

"Les réponses sont dans la nature"

-Il dit que la sagesse est dans la nature…
-Bien sûr. Tous les systèmes naturels tendent vers l'équilibre biologique. En tant que tel, notre corps réagit également selon les lois de la nature , recherchant l'équilibre grâce à son pouvoir de guérison naturel, Vis medicatrix naturae. Les réponses sont dans la nature, y compris le bien-être.

-Et comment pouvons-nous avoir cette énergie vitale pour éviter de tomber malade?
-Avec de saines habitudes de vie et de la prévention. Avec une alimentation nutritive et équilibrée, une activité physique régulière, un sommeil réparateur, la pratique de techniques de relaxation …

De plus, il existe des remèdes naturels qui nous permettent de renforcer notre corps, y compris le système immunitaire, afin qu'il puisse faire face aux adversités (physiques et émotionnelles) et qui peuvent être utilisés à titre préventif.

-Alors, pouvons-nous nous guérir?
-Le paradigme selon lequel notre santé dépend de quelqu'un d'autre ou de quelque chose en dehors de nous devient obsolète. Il faut prendre soin de soi , se renforcer en adoptant un mode de vie sain, et en cas de déséquilibres, aller vers des traitements doux qui stimulent la puissance naturelle de la réponse du corps.

-Les traitements naturels peuvent-ils remplacer les médicaments ?
- N'oubliez jamais que l'un ne remplace pas l'autre, chacun a sa mission à un moment donné . Le plus important est d'avoir un organisme vital qui réagit aux défis de la santé.

-Qu'est-ce qui vous a amené à rédiger un guide des remèdes naturels pour les enfants?
- Dans ma pratique, les parents ne trouvaient pas de livres contenant des remèdes naturels pour soigner leurs enfants. Et j'ai décidé d'écrire un guide qui fournirait des informations diverses sur les options naturelles pour les maux les plus courants.

Les enfants ont une grande réactivité et une énergie vitale incroyable qui leur permet de bien répondre à ces traitements naturels, qui aident à renforcer et à stimuler le mécanisme de guérison naturel du corps.

-En tant que thérapeute naturel, de quoi un enfant a-t-il besoin pour être heureux?
-Les enfants sont comme des éponges. Un enfant sera heureux si son environnement est positif, harmonieux, détendu, créatif . Notre progrès en tant que société et humanité dépend d'une nouvelle génération d'enfants actifs, en bonne santé et motivés.