Qu'est-ce qui nous pousse au shopping compulsif?
Laura Gutman
Le véritable besoin derrière l'impulsion du consommateur n'est autre que d'obtenir la protection et les soins que nous n'avons pas reçus pendant notre enfance.
Nous sommes une société dans laquelle nous sommes tous conscients de ce que nous obtenons, de ce que nous consommons , de ce que nous incorporons et, surtout, de ce que nous croyons être nos «besoins».
Il est courant que les gens modernes et urbains aient comme objectif dans la vie de trouver un bon travail et de gagner suffisamment pour augmenter notre confort. Le problème est que, une fois que nous parvenons à acheter un objet, nous aspirons à un objet similaire plus grand et plus beau. Et c'est comme ça que la vie se passe. Pourquoi cela nous arrive-t-il?
Que devons-nous vraiment intégrer?
Je pense que cela a à voir avec la qualité du maternage que nous avons reçu , et je ne parle pas seulement de ce que notre vraie mère a fait avec nous mais de toutes les situations de protection, de soins et de soutien que nous avons reçues -ou pas- au cours de notre petite enfance.
Un bébé est un être dans le besoin. il a besoin d'être soigné, tenu, nourri, touché, étreint, aimé… il n'y a pas de structuration psychique saine sans cela.
La plupart d’entre nous n’ont pas été satisfaits de nos besoins originels car le patriarcat, la culture, la mode ou les opinions qui circulent et que nous adoptons l’établissent. Et aussi à cause du handicap de nos propres mères à nous fournir une protection, qui à leur tour n'étaient pas suffisamment nourries par leurs propres mères, qui à leur tour portent des histoires difficiles de solitude et d'impuissance.
Et ainsi de suite génération après génération.
Les besoins des enfants qui ne disparaissent pas
Parfois, pendant que nous sommes bébés ou jeunes enfants, nous décidons de nous adapter; c'est-à-dire que nous prétendons ne pas avoir besoin de ce dont nous avons besoin. Et nous avons réussi à survivre.
Cela signifie que nous avons relégué dans un endroit sombre les besoins de base qui n'ont pas été satisfaits. Mais ceux-ci ne disparaissent pas. L'expérience la plus profonde, déplacée vers l'inconscient, est celle de continuer à être dans le besoin.
Nous nous entraînons également à être toujours attentifs à tout besoin qui pourrait survenir, afin de le satisfaire immédiatement . C'est un point clé: l'immédiateté. Tout comme le bébé a besoin du sein "maintenant", l'enfant ou l'adulte éternellement nécessiteux, tout ce dont il a besoin, en a besoin "maintenant". Sinon, la douleur sera insupportable.
Quand nous sommes bébés, nous avons besoin de «mère». Si nous ne recevons pas une protection et des soins suffisants, ce manque est relégué à notre inconscient.
Cela peut nous aider à penser que nos parents sont aussi ce genre d'enfants dans le besoin. Ils nous ont sûrement éduqués avec les meilleures intentions et en croyant qu'ils faisaient toutes les bonnes choses. Mais, inconsciemment, ils font passer leurs propres besoins avant ceux de tout autre individu.
Ainsi, en tant qu'enfants, nous avons appris à satisfaire nos besoins émotionnels - le contact, le regard de l'adulte, la compréhension, le dialogue et l'accompagnement dans la découverte du monde extérieur - en les orientant vers des objets que nous pourrions «incorporer». En ne pouvant pas incorporer «maman», nous incorporions des «substituts». Désespérément.
Shopping vorace: une «pathologie» collective
Le désespoir est également un problème central, et c'est qu'il n'y a pas de juste milieu pour les besoins primaires. Comme un bébé qui se désespère en l'absence du sein maternel, chaque individu dans le besoin a le besoin d'obtenir quelque chose pour se calmer.
Cette dynamique est si fréquente qu'aujourd'hui notre vie est régulée par la dépendance à la consommation désespérée de tout ce que nous pouvons acheter. Les centres commerciaux sont devenus un incontournable, une grotte protectrice où l'on se sent bien. Nous achetons et achetons tous. il n'importe pas que. Ce qui compte, c'est qu'il y ait une excitation qui nous calme, nous nourrit, frotte notre peau d'une douce sensation de bien-être.
La consommation désespérée est un comportement collectif qui reflète notre besoin de protection et les centres commerciaux sont devenus un havre de paix.
Ce type d'achats permanents et le fait que nous travaillons presque tous avec les mêmes paramètres finissent par être quelque chose de commun. Par conséquent, il est très difficile de détecter la pathologie des comportements individuels.
On sent tous, surtout quand on fait du shopping pour se remonter le moral, qu'il existe un rapport entre consommation et émotions. Tous ces comportements collectifs reflètent le besoin «d'incorporer voracement» tout ce qu'il faut pour survivre et sont des déplacements de besoins primaires qui n'ont pas été satisfaits.
Maintenant, ces enfants dans le besoin sont devenus les adultes que nous sommes: nous continuons à être attentifs à satisfaire nos besoins cachés de quelque manière que ce soit. Peu importe qu'ils appartiennent à notre enfance car, pour notre structure psychique, ils sont toujours aussi prioritaires que lorsque nous étions enfants.
Nous sommes totalement conscients de ce dont nous avons besoin: nous pensons que c'est une question d'argent, de promotion sociale, d'un bon travail, de maison, de vacances, de vêtements, de musique ou d'électronique. Mais il ne s’agit pas de cela. Nous sommes orphelins de «maman», mais nous ne savons pas. Et ne pas le savoir est le gros problème , car nous déplaçons nos supposés «besoins» vers des objets qui, nous le supposons, sont essentiels à la vie.
Comment pouvons-nous réaliser qu'il s'agit d'un comportement déplacé?
La consommation est un comportement partagé et invisible. Mais est-ce mal d'acheter ce dont nous avons besoin? De toute évidence, il y a beaucoup de choses qui sont essentielles.
L'indice est de vérifier si nous sommes jamais capables de "choisir" de ne pas acheter , ou de réduire le nombre d'objets, ou si nous sommes capables de "choisir" ce que nous voulons ou ce dont nous avons vraiment besoin, sans l'adrénaline qui est censée acheter .
Souvent, l'objet nous choisit. Lorsque cela se produit, l'acte d'achat devient une drogue . Oui, l'objet «désire», et nous sommes laissés à la merci du désir de cet «autre». Cela semble invraisemblable, mais c'est ainsi que cela fonctionne.
Pour sortir du maelström consumériste, nous devons reprendre possession de nos actions et choisir consciemment uniquement ce dont nous avons vraiment besoin.
Faisons le test: essayons de définir, au milieu du maelström shopping, si c'est nous qui voulons ou si l'objet dirige notre action. Peut-être découvrons- nous que nous sommes soumis et perdus par rapport à nous-mêmes, autant que nous avons été soumis durant notre enfance aux désirs des anciens alors que personne ne tenait compte de ce qui nous arrivait.
Comme les autres addictions, le shopping compulsif nous donne la sécurité , c'est-à-dire qu'ils nous donnent «maman». Et face à des situations stressantes , par exemple, un rassemblement social où l'on ne connaît personne, une réunion de travail, une possibilité de travail ou d'étude … bref, une situation «nouvelle» et en dehors du quotidien, on se réfugie dans achat compulsif avant de résister au stress, tout comme l'enfant se réfugie dans les bras de la mère lorsqu'il doit entrer dans un autre lieu.
Plus de câlins et moins de carte de crédit
Avec cette sombre perspective… quelle capacité émotionnelle avons-nous à nous consacrer à élever un enfant avec de véritables besoins? Très peu, évidemment. Quelle capacité avons-nous d'être altruiste, de nous consacrer à nos partenaires, notre famille ou nos amis, en accordant la priorité aux besoins des autres? peu. Nous avons toujours faim pour combler notre faim émotionnelle.
Maintenant, si nous voulons sortir des circuits de consommation , nous sommes obligés de reconnaître d'abord nos handicaps et nos handicaps primaires avec conscience, avec une compréhension de notre propre histoire de vie , et sans nous bourrer d'objets nouveaux.
Alors peut-être pourrons-nous compenser et être attentifs à ce dont l'autre a besoin, qui a besoin de quelque chose de différent de nous. Et si nous trouvons intolérable de répondre aux besoins de l'autre, nous devrions demander de l'aide, non pas pour que cet autre se calme mais pour nous calmer devant notre besoin qui nous dévore.
Plus nous accordons de protection à nos jeunes enfants, moins ils auront besoin, lorsqu'ils seront plus âgés, de se protéger dans des actions compulsives.
L'usage addictif reflète les besoins non satisfaits des enfants. Combien d'argent et de souffrances nous économiserions si notre mère nous avait simplement portés plus longtemps dans ses bras et était attentive à nos véritables revendications.
Et combien il est facile d'ouvrir la voie à nos enfants aujourd'hui , combien il est facile de les écouter et de les élever, sachant que, simplement avec cela, ils deviendront des hommes et des femmes en bonne santé et confiants.
