Tous les remèdes au sel: bains, douches et vapeurs
Claudina Navarro
Le sel est utilisé depuis l'Antiquité non seulement pour conserver les aliments, mais aussi pour soigner toutes sortes de troubles de santé.
Qu'il soit solide, dissous dans l'eau ou même inhalé, les bienfaits du sel de mer pour la santé sont nombreux et très intéressants.
Les séances en chambre de sel active (avec générateur halogène) durent de 30 à 60 minutes. Un minimum de 10 séances est recommandé pour que les résultats soient reflétés dans les tests médicaux. Ils peuvent être effectués plusieurs fois par semaine, pendant plusieurs semaines consécutives. Un suivi médical et une surveillance sont nécessaires.
Nettoie et hydrate en profondeur la peau et a un certain effet détoxifiant sur le corps. Il est préparé en dissolvant 200 g de cristaux de sel dans 10 litres d'eau à 37 degrés et peut durer jusqu'à 20 minutes. Ensuite, vous devez vous doucher et vous reposer un moment. Le sel de bain granulé se dissout plus rapidement.
L' efficacité du traitement de la congestion et des infections des voies respiratoires supérieures avec une solution saline hypertonique a été prouvée. Il réduit également la fréquence et l'intensité des attaques allergiques dues au pollen ou aux spores. Pour préparer la solution, qui est appliquée avec une poire en caoutchouc ou une cruche de lotus, mélangez une cuillère à café rase de sel dans 500 ml d'eau. Vous pouvez également utiliser des pulvérisateurs d'eau de mer, en vente en pharmacie.
Avant de sortir de la douche, mettez du sel sur l'éponge et massez-vous. C'est un traitement exfoliant et désinfectant qui améliore également l'irrigation et la nutrition de la peau. Il est utile contre l'acné. Vous pouvez également le mélanger avec de l'huile d'amande et l'appliquer avant le spray final.
Pour décongestionner et dégonfler les voies respiratoires en cas de rhume et de grippe, vous pouvez faire bouillir de l'eau avec beaucoup de sel et inhaler la vapeur. Si vous ajoutez quelques gouttes d'huile essentielle d'eucalyptus et de menthe, vous augmenterez le pouvoir désinfectant du soin.
