La route du bonheur

Jorge Bucay

L'associer à des joies ou à des biens matériels l'aliène encore davantage. C'est un piège qui nous empêche de profiter du chemin de la vie avec sérénité.

Y a-t-il du bonheur? Est-ce un mythe, une abstraction ou quelque chose qui peut réellement être réalisé? Et si le bonheur est possible, de quoi dépend-il? De ce que chacun fait? Des circonstances qui nous entourent? Ou quelle chance apporte à nos vies?

Pour une raison, peut-être prévisible, le thème du bonheur a été pendant de nombreuses années absent des textes de presque tous les maîtres de la psychologie et de la philosophie. De toute évidence, ce n'était pas parce que seuls quelques-uns étaient intéressés à être heureux; il semblait plutôt que presque tout le monde (philosophes et thérapeutes compris) était d'accord pour dire qu'il n'y avait rien à ajouter à ce que le bon sens rapportait. À partir de cette prémisse (fausse, d'ailleurs), toucher officiellement le sujet était une garantie de folie et de superficialité.

Quel est le chemin qui nous mène au bonheur?

Heureusement, au cours de la dernière décennie, le sujet est redevenu fondamental pour nous tous qui étudions la condition humaine à des fins pratiques et positives. Nous nous soucions de savoir ce qu'est le bonheur, et ceux qui nous écoutent et nous lisent veulent en savoir plus sur la manière d'y parvenir.

Le bonheur est associé au plaisir, aux possessions matérielles … Mais nous connaissons des gens qui ont beaucoup d'argent et qui ne sont pas heureux

Aussi avec joie, avec rire, avec confort et luxe; Et c'est pourquoi de nombreuses personnes dans le monde, recherchant le bien-être suprême, se battent chaque jour et s'efforcent d'accumuler le plus possible de tout, croyant ainsi qu'elles seront heureuses.

Et pourtant, nous connaissons des gens qui ont plus d'argent que nous ne pourrions rêver, une vie et des biens enviables que nous aimerions au moins qu'ils partagent avec nous, mais qui déclarent souvent ne pas être heureux.

Parmi ces personnes, il y a aussi les suicides, les maladies psychosomatiques , la dépression et, aussi et surtout, la toxicomanie, l'abandon de soi et les ruptures familiales.

Dans la Grèce antique, le combat de l'époque était déjà soulevé en termes extrêmes:

Le bonheur était-il l'héritage exclusif de ceux capables d'affronter leur destin avec une vocation de sacrifice et de force pour endurer des souffrances inévitables, comme le défendent les stoïciens?
Ou le bonheur était-il la propriété de ceux qui, à la suite d'Épicure, vivaient dans les bacchanales, profitant de tous les plaisirs terrestres et d'une célébration presque permanente, se donnant la permission de vivre comme les dieux, comme leur maître le proclamait?

Le bonheur est quelque chose de très tangible

Commençons ici par faire un point pour moi incontestable, bien qu'il soit loin d'être universellement accepté:

Le bonheur est un fait, quelque chose de réel, possible et abordable, et non pas un horizon inaccessible ou une référence virtuelle … tant que l'on est capable d'abandonner a priori l'association irrémédiable que l'on en fait avec plaisir, rire, joie ou plaisir. festivités. Et je dis plus:

Le bonheur est possible tant qu'il n'est pas forcément soumis à ce qui nous arrive en ce moment

Partant de là, nous pouvons et devons travailler en phase avec notre désir d'être heureux, en nous vidant des tabous et des interdits, réels et imaginaires, à la fois externes et internes. Nous devons veiller à désarmer les pièges que nous avons appris à tendre.

Nous devons également laisser derrière nous, si possible dans l'oubli, les habitudes malsaines qui nous empêchent de profiter de la vie et qui nous empêchent d'être aussi heureux que nous le pouvons et le méritons. J'aime penser au bonheur comme une conjonction de deux facteurs:

Le choix engagé d'un chemin.
Une certaine façon de le contourner.

Et pas grand-chose d'autre … C'est probablement pour cela que je discute avec ceux qui la considèrent comme un lieu d'arrivée ou comme une réalisation personnelle.

Le bonheur n'est pas tant dans la réussite d'avoir atteint le but que je me suis fixé, que dans le fait d'avoir profité du voyage

Je pourrais même dire que pour moi, au moins cette sensation agréable est actuellement plus liée à la sérénité qu'à la jouissance . Si ce n'était pas le cas, il suffirait d'imiter l'homme stupide qui achète une paire de chaussures deux tailles plus petites que la taille de ses pieds et se lèche les lèvres en pensant à quel point il sera heureux quand il rentrera à la maison et se sent enfin seul. plaisir de les enlever.

Si le seul plaisir de mon travail se mesurait dans le résultat des ventes en librairie ou exclusivement dans le commentaire ultérieur des lecteurs, toutes les personnes qui travaillent manqueraient une grande partie du bonheur qui en résulte.

Le vrai bonheur n'a rien à voir avec nos possessions, du moins avec celles qui peuvent être achetées avec de l'argent …

Un conte sur le bonheur

Il était une fois un roi dont la richesse et la puissance étaient si immenses , si immenses, tout comme sa tristesse et son malaise.

"Je donnerai la moitié de mon royaume à quiconque parviendra à m'aider à guérir l'angoisse de mes tristes nuits", dit-il un bon jour.

Peut-être plus intéressés par l'argent qu'ils pouvaient collecter que par la santé du roi, les conseillers de la cour ont décidé de faire campagne et de ne pas s'arrêter tant qu'ils n'ont pas trouvé le remède à la souffrance royale. Du bout du monde, ils envoyèrent chercher les sages les plus prestigieux et les magiciens les plus puissants de cette époque, pour les aider à trouver le remède dont ils rêvaient tant pour retrouver leur majesté.

Mais c'était en vain, personne ne savait comment guérir le monarque.

Un après-midi, enfin, un vieux sage apparut qui dit:

"Si vous trouvez un homme complètement heureux dans le royaume, vous pouvez guérir le roi ." Ce doit être quelqu'un qui se sent complètement satisfait, ne manque de rien et a accès à tout ce dont vous avez besoin.

«Quand vous le trouverez, continua le vieil homme, demandez-lui sa chemise et apportez-la au palais. Dites au roi de dormir toute une nuit vêtu uniquement de ce vêtement. Je vous assure que le matin il se réveillera guéri.

Les conseillers se sont consacrés pleinement et avec un dévouement total à la recherche d'un homme heureux, tout en sachant que la tâche ne serait pas facile. En effet, l'homme qui était riche était malade; celui qui était en bonne santé était pauvre. Cet homme riche et en bonne santé s'est plaint de sa femme, et celle-ci, de ses enfants.

Tous les interviewés ont convenu qu'il manquait quelque chose pour être totalement heureux , même s'ils ne se sont jamais mis d'accord sur ce qui manquait. Finalement, tard dans la nuit, un messager est arrivé au palais. Ils avaient trouvé l'homme si intensément recherché.

C'était un humble paysan qui vivait au nord, dans la région la plus sèche du royaume. Lorsque le monarque fut informé de la découverte, plein de joie, il ordonna que la chemise de l'homme lui soit immédiatement apportée, en échange de quoi ils donneraient au paysan tout ce qu'il demandait.

Les envoyés se sont immédiatement présentés chez cet homme pour acheter sa chemise et, si nécessaire, se sont-ils dit, ils l'enlèveraient de force …

Le roi a mis longtemps à guérir de sa tristesse. En fait, sa maladie s'est aggravée lorsqu'il a appris que l'homme le plus heureux de son royaume, peut-être le seul totalement heureux, était si pauvre, si pauvre, si pauvre … qu'il ne possédait même pas de chemise.

Le chemin de la sérénité

Il n'y a pas de formules magiques ou de recettes infaillibles pour conquérir le bonheur. Mais il y a un premier pas à faire: être conscient qu'il y a un bonheur possible et nécessaire.

Mon cher ami et professeur, l'écrivain argentin Marcos Aguinis, m'a dit un après-midi, alors que nous partagions le voyage de retour à Buenos Aires: «J'aime cette idée du bonheur comme chemin. Nombreux sont ceux qui définissent la vie elle-même comme un chemin sans port… Ils ne se rendent pas compte que le port est précisément la fin de la vie ».

Le bonheur, pour un chercheur comme moi (et comme toi aussi), c'est marcher sur le chemin, oser découvrir la vie tous les jours

Et osez le vivre, le toucher et aussi - pourquoi pas? - oser ressentir la douleur quand elle nous vient. De plus, je ne pense pas que vous cessez nécessairement d'être heureux quand quelque chose de triste et de douloureux nous arrive. Je pense que vous pouvez être triste sans vous sentir malheureux, une chose très différente.

Le bonheur est plus qu'une illusion des poètes , bien plus qu'une promesse des dirigeants et, certainement, bien plus que le meilleur rêve que nos parents auraient pu avoir.

Pour moi c'est la sérénité que tu ressens quand tu as la certitude d'être sur le bon chemin, se déplaçant avec plaisir dans la direction choisie

Le bonheur n'est pas lié au fait de passer un bon moment ou d'être toute la journée à rire, danser ou chanter. En tout cas, étirant la métaphore, le bonheur n'est pas dans l'acte de chanter une belle chanson, mais de savoir que je suis capable d'apprécier chaque note pendant que je chante.