Règle non écrite: ne vous liez pas d'amitié avec d'autres femmes folles
Il est interdit aux femmes folles de se lier d'amitié avec d'autres femmes folles, mais personne ne nous comprend mieux. Nous avons tous des blessures, qui décide de ce que sont les troubles?
La règle non écrite des centres où la thérapie de groupe est effectuée pour la guérison des soi-disant «troubles mentaux» n'est pas de se lier d'amitié avec vos partenaires de thérapie.
Et ce n'est pas difficile car, contre toute attente, en thérapie de groupe, des expériences très intimes ne sont pas partagées ou qui peuvent "trop affecter" les partenaires (et je dis "partenaires" et non "partenaires" car, par contre, au moins quand on parle du soi-disant trouble de la personnalité borderline, les thérapies de groupe sont principalement composées de femmes et de filles).
Nous ne pouvons pas être amis
Mais, s'il n'est pas difficile de ne pas se lier d'amitié avec vos collègues de thérapie de groupe, ne dépassez pas la ligne tracée par le professionnel en charge et limitez-vous à les saluer cordialement et apprenez avec eux à mieux gérer vos sentiments; Je trouve toujours ça froid et forcé de ne pas pouvoir entendre comment s'est vraiment passé le week-end d'à côté, ce qui lui est arrivé d'être comme ça, si elle va mieux ou pire et pourquoi. Ne pas pouvoir se rencontrer pour un café, une bière ou autre, et apprendre à mieux se connaître; puisque, après tout, nous sommes dans le même bateau.
Et il semble aussi que la règle non écrite s'applique plus strictement que je ne le pensais . Ou, du moins, c'est ce qu'une connaissance m'a dit; que, lorsqu'elle a été internée dans un centre de réadaptation des troubles alimentaires, ils ont passé une feuille où les différentes détenues ont noté leurs réseaux sociaux pour rester en contact et les professionnels en charge l'ont réquisitionnée.
Mon propre psychologue insiste fortement sur le fait que si je suis blessé, je ne suis pas à mon meilleur pour prodiguer des soins aux personnes souffrant des mêmes blessures psychologiques. Pas même eux pour me les fournir.
Blessure ou trouble, qui décide?
Mais tout cela ne fait que me demander si ces professionnels sont conscients que nous avons tous des blessures psychologiques ? Que la division entre «personnes traumatisées et instables», «malades mentaux», «fous» que je nous dis et «personnes stables», «personnes en bonne santé», «personnes saines d'esprit» est plutôt imaginaire?
Certaines personnes extériorisent notre douleur et notre souffrance de manière classée comme «symptômes de troubles mentaux», d'autres ont appris à mieux la gérer ou, parfois, même pas: d'une manière moins visible. Mais quelque chose nous fait tous mal, et nous souffrons tous, plus ou moins périodiquement, plus ou moins chroniquement.
Une compréhension irremplaçable
Et pourtant, de toutes les personnes que j'ai rencontrées, d'autres personnes «folles», d'autres classées comme «malades mentaux», ont été au fond du baril lorsque j'étais au bord d'une crise, lorsque des pulsions suicidaires Ils m'ont assiégé, quand j'ai eu une dépression nerveuse, quand je me suis déconnecté de la réalité et que j'ai perdu conscience de l'endroit où j'étais ou de qui j'étais.
Parce que ceux qui ressentent ce que je comprends , savent ce que j'ai besoin d'entendre, ils savent comment valider ma douleur et mes sentiments tout en m'aidant à les gérer de manière plus saine pour l'avenir.
Je ne dis pas que je ne peux pas subvenir à mes besoins et me laisser prendre soin de personnes qui ne vivent pas avec l'étiquette imposée de «malades mentaux» ou de «fous». J'ai et je fais.
Je dis que je ne suis pas d'accord avec l'hypothèse généralisée selon laquelle ces personnes ne sont pas diagnostiquées, qu'elles ne prennent pas de médicaments ou qu'elles ne suivent pas de thérapie individuelle ou de groupe; ils ne souffrent pas aussi bien et ont besoin de soins émotionnels spécifiques et périodiques comme mes amis les plus proches et moi.
Je dis que, quand les choses se passent bien , un "ne sois pas cool, ma tante" ou un câlin ne me fera pas vivre demain. Un dialogue basé sur la compréhension, ou du moins sur le désir de me comprendre, sur la connaissance de la cause et (bien sûr) sur l'amour et l'affection qui vont au-delà des tabous et des stigmates socialement appris, oui.
Pour tout cela, autant que je connaisse de près les "dangers" de nouer des relations , notamment d'amitié, avec d'autres personnes (dans mon cas, surtout d'autres femmes) "instables", "traumatisées" lorsqu'elles m'affectent les crises de mon ami ou d'avoir à pleurer une rechute et même un suicide … autant je suis plus que conscient de tout ce qui implique de façonner et de forger ces relations, je continue à les choisir jour après jour.
Parce que la règle, écrite ou non écrite, selon laquelle nous ne pouvons pas être amis, amants, copines les uns des autres viole mon droit de communiquer avec ceux qui me comprennent le mieux et prennent soin de moi ainsi que cela fait partie de la fausse supposition qu'il y a des gens "totalement sortis du pot" et des gens "indéniablement stables" dans l'opposition.
