L'attachement sécurisé, le lien maternel qui nous libère

L'attachement sécurisé, le lien maternel qui nous libère

Les bienfaits des soins et de l'amour de nos mères et de nos pères durent toute une vie. Le lien avec le bébé produit différents types d'attachement.

Cela fait plus d'un demi-siècle que John Bowlby a publié ses recherches avec lesquelles il a jeté les bases de ce qui est devenu plus tard connu sous le nom de théorie de l' attachement . S'éloignant du courant psychanalytique traditionnel de l'époque, Bowlby a déclaré que le besoin du bébé d'être soigné et protégé était tout aussi essentiel à sa santé que d'être nourri.

Pour la première fois, ils ont commencé à parler de l' importance du lien affectif que le bébé établit avec ses soignants (principalement, avec la mère) dans ses premières années de vie. Ce lien est déterminant (pour la vie) dans la construction de la personnalité et, selon sa nature, l'enfant est prédisposé à grandir de manière équilibrée et saine ou à développer de graves problèmes psychologiques.

Les liens du bébé avec sa mère

Les idées de Bowlby ont été le point de départ de toute une série d'études scientifiques sur l'enfance qui analysaient, en fonction du comportement de leurs soignants, le type d'attachement que les enfants développent .

Une collaboratrice de Bowlby, Mary Ainsworth, s'est penchée sur l'étude de la théorie de l'attachement et a développé un outil d'observation pour analyser les interactions des mères avec leurs bébés (et vice versa), connu sous le nom de «Situation étrange» .

Pour étudier le type de lien entre les bébés et leur mère , Ainsworth a observé des mères jouant dans une pièce avec leurs enfants. À un moment donné, la mère quittait la pièce, laissant le bébé avec un inconnu. Après un certain temps, la mère est revenue pour entrer et la réaction que le petit avait eu lors de la réunion avec sa mère a été analysée.

Types d'attachement

Les résultats des observations de «Strange Situation» ont conduit Ainsworth à décrire trois types de base d'attachement .

1. Fixation sécurisée

Les enfants pleurent quand la mère part, mais sont réconfortés quand elle revient.

2. Attachement anxieux-évitant

Les enfants montrent peu d'anxiété lorsque la mère part, mais l'évitent lorsqu'elle revient. Ce sont des enfants qui se retirent et ne montrent pas leurs émotions.

3. Attachement anxieux-ambivalent

Les enfants sont anxieux lorsque leur mère part, mais à son retour, leur comportement est ambivalent. Ils recherchent la mère et la rejettent par la suite.

4. Attachement désorganisé

Hazan et Shaver ont décrit ce type d'attachement, qui s'ajoute à la liste d'Ainsworth. Les enfants ont besoin de leur mère pour survivre, mais en même temps, c'est leur propre mère qui génère la peur et l'anxiété. Ce type d'attachement se retrouve chez les enfants victimes d'abus ou d'abandon.

Dans une série d'articles pour la section De la consultation, j'aimerais approfondir chacun de ces différents types d'attachement pour analyser le lien que les parents entretiennent avec le bébé dans chaque cas et les conséquences à court et long terme de chaque type de pièce jointe.

Comment est l'attachement sécurisé

65% des bébés étaient solidement attachés, selon les observations d'Ainsworth. Lorsque leur mère était présente dans la pièce, ils se sentaient en sécurité pour explorer leur environnement, l'avoir comme référence et se tourner de temps en temps pour vérifier qu'elle était toujours là.

Ces bébés ont montré des signes d'angoisse et d'inquiétude lorsque la mère est partie et a pleuré quand elle a tardé à revenir, mais quand elle est entrée de nouveau dans la pièce, ils ont réagi avec soulagement et joie quand ils l'ont vue, et bientôt ils ont recommencé à jouer tranquillement et à explorer l'endroit. à votre guise.

Dans les interactions de la mère avec le bébé, il a été observé qu'elle exprimait fréquemment de l'affection et était disposée à répondre aux demandes de son bébé quand il en avait besoin. En bref, elle était une mère attentionnée et aimante avec son bébé.

Le travail de Bowlby et Ainsworth a fourni une base solide pour le courant parental respectueux qui gagne en force dans notre société.

Respecter les enfants n'est pas une mode passagère, mais a une confirmation scientifique (il semble que même l'affection a besoin de l'autorisation de la science) de ce que l'intuition nous a déjà dit, qu'une éducation aimante et attachée, ce qui est connu également en tant qu'éducation naturelle, elle constitue la base du développement d'une personnalité saine et équilibrée.

S'ils se sentent aimés et protégés, les enfants grandissent avec une grande estime de soi et une conception positive d'eux-mêmes. Ces enfants, empathiques et coopératifs, se font confiance et ne voient pas l'autre comme un ennemi, ils savent donc travailler en groupe et aider les autres à atteindre un objectif commun.

Ils sont également capables de se défendre dans des situations d'injustice, même lorsqu'ils sont commis par des adultes. Ils n'ont aucun problème à exprimer leur point de vue et ils le font en argumentant avec assurance, sans avoir besoin de recourir aux cris ou à la violence d'aucune sorte.

Faire face aux abus: le cas de Rubén

Je me souviens du cas de Rubén, le fils de quelques amis, qui savait que le traitement que lui et ses compagnons recevaient de la part d'un moniteur de natation était indigne et irrespectueux. Rubén a dit à ses parents que tous ses camarades de classe se taisaient quand le moniteur leur criait dessus, les faisait chanter, les punissait, se moquait d'eux ou les manipulait.

Seulement, il s'est rendu compte que le traitement qu'ils recevaient n'était pas adéquat et il savait comment s'opposer et refuser lorsque l'enseignant tentait de le forcer à faire quelque chose pour lequel il n'était pas préparé. Rubén savait dire «non» et expliquer à ses parents le danger d'assister aux cours avec ce moniteur.

Bien sûr, ses parents ont cherché un meilleur endroit pour que leur fils donne des cours de natation.

Attachement sécurisé chez les adultes

Les adultes qui ont vécu cet attachement sûr dans leur enfance sont des personnes ayant une grande estime de soi qui font confiance à leur jugement et ne se sentent pas dépendantes des opinions des autres pour gérer la vie.

Cela ne signifie pas qu'ils n'ont pas de difficultés, mais lorsqu'ils surviennent, ils disposent de plus d'outils pour faire face à l'anxiété et au stress de manière équilibrée. Même face à un traumatisme grave, tel qu'un accident ou une catastrophe naturelle, il a été constaté que les personnes qui jouissaient d'un attachement sûr dans leur enfance réagissaient et se rétablissaient de manière plus saine et plus équilibrée que les autres victimes dont l'enfance avait été plus précaire et instable.