La verveine citronnelle est une excellente plante pour soigner certains troubles, même depuis l'Antiquité, elle a été utilisée pour faire revivre des personnes physiquement déprimées.
Son nom scientifique est Aloysia citriodora, connue sous le nom de cedrón, cidrón, verveine citronnelle ou verveine de Indias, cette plante appartient à la famille des Verbenaceae et est originaire d'Amérique du Sud.
Il est également idéal pour les gaz, la mauvaise haleine et l'indigestion. En outre, c'est un remède efficace contre le stress et l'insomnie.
Cette plante sauvage est également très jolie à cause des fleurs blanches et roses qu'elle possède; La verveine citronnée est verte et a une saveur qui ressemble au citron.
Les climats chauds le favorisent, mais il a aussi besoin de soleil et d'humidité. Il est très courant de le trouver au Chili, en Argentine et en Europe. Il est domestique et s'adapte à tous les sols, résiste au soleil et à la pluie. Il est cultivé à des fins ornementales, médicinales et commerciales.
Les fleurs séchées ou fraîches sont idéales pour soulager et guérir les maladies; sa plantation était courante dans les monastères où il y avait beaucoup de malades, car l'action curative était immédiate.
Il est également utilisé dans les aliments comme ingrédient dans les tisanes, comme parfum dans les parfums et comme ingrédient dans certaines boissons alcoolisées.
Nul doute que la verveine citronnelle est le médicament naturel idéal pour faire face et éliminer certaines pathologies. Si les informations que vous avez lues ont retenu votre attention, vous devrez continuer à lire, car je vous donnerai plus de détails sur ce remède efficace. Profitez-en et lisez attentivement le contenu!
La verveine citronnelle présente de nombreux bienfaits qui favorisent l'organisme, c'est pourquoi de nombreuses personnes l'ont incluse dans leur vie quotidienne. À ce stade, je vais préciser les grandes choses que cette plante fait dans certains cas. Veuillez lire attentivement!
Brûlures d'estomac ou brûlures d'estomac
Les personnes qui souffrent de brûlures d'estomac ou de brûlures d'estomac utilisent souvent des infusions de marialuisa ou de verveine citronnée comme remède naturel idéal pour ces cas. De plus, sa saveur et son arôme sont très agréables et peuvent être pris facilement.
Insomnie
En tant que plante médicinale, la verveine citronnelle est parfaite pour détendre le corps et éliminer l'insomnie; il élimine également le stress et permet aux gens de se reposer parfaitement. Habituellement utilisé en perfusion.
Retarde le vieillissement
Les propriétés antioxydantes de la verveine citronnelle sont idéales pour lutter contre le pouvoir des radicaux libres, réduire le risque de dommages cellulaires et ralentir considérablement le vieillissement. (https://link.springer.com/article/10.1007/s00421-010-1684-3?&utm_medium=42672)
Expectorant
La verveine citronnelle est également utilisée comme expectorant, car elle expulse le mucus qui s'accumule dans les voies respiratoires et prévient les infections du système respiratoire. Il est généralement utilisé dans les rhumes, la bronchite, la grippe, etc. (https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0962456203000481?&utm_medium=42672)
Digestion
La verveine citronnelle traite parfaitement les problèmes digestifs. Si vous souffrez de digestion lente ou lourde, il est nécessaire que vous consommiez cette plante pour améliorer la digestion de tout ce que vous mangez. (https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.3109/09637486.2011.627841?&utm_medium=42672)
Il est recommandé de l'ingérer en infusion après chaque repas, car ses propriétés digestives sont idéales.
Toux
Si vous avez la gorge enflammée, irritée, avec une toux ou des infections, vous devrez vous gargariser avec une infusion de verveine citronnée, car cette plante fonctionne comme le remède idéal pour améliorer ces types de situations. Les effets curatifs de l'herbe proviennent de ses propriétés relaxantes, anti-inflammatoires et antibactériennes.
Pour le foie
Pour le foie, la verveine citronnelle est une excellente plante médicinale. L'infusion préparée avec cette plante favorise le bien-être du foie, l'aidant à fonctionner correctement.
Pour les gaz
Si vous souffrez de problèmes gastro-intestinaux, vous pouvez utiliser la verveine citronnelle pour expulser tous les gaz. De cette manière, les ballonnements et autres inconforts dérivés de l'accumulation de gaz sont évités.
Pour les piqûres d'insectes
L'infusion d'herbes Luis est idéale pour traiter les gaz provenant des piqûres d'insectes, elle est même idéale pour les morsures d'animaux qui doivent être nettoyées et soignées.
Il existe plusieurs façons d'utiliser la verveine citronnelle ou la verveine citronnée, nous allons les diviser en usage interne et externe. Ensuite, je vais expliquer chacune des options mentionnées:
Verveine citronnée à usage interne.
- Il expulse les gaz, prévient les flatulences et rafraîchit le système digestif.
- Il agit comme un estomac, un tranquillisant et un tonique digestif; éviter la dyspepsie et les spasmes.
- Détend et tonifie les nerfs, évitant complètement l'insomnie; cela se produit lorsqu'il est consommé en infusion.
- Éliminez l'halitose.
Verveine citronnée à usage externe.
Concernant l'usage externe qui est donné à la verveine citronnelle, il faut mentionner qu'elle détend et tonifie les nerfs lorsqu'elle est appliquée dans l'eau sous forme d'infusion préparée à partir de la même plante.
Planter Kidron à la maison.
Il est préférable de le faire à l'intérieur, car c'est une plante sensible au froid.
Pot de fleurs . Commencez avec un pot ou un autre récipient qui est environ une fois et demie plus large que la motte de racines de la plante que vous avez sélectionnée, au moins 12 pouces. large.
Assurez-vous que le récipient a des trous de drainage.
Terre et drainage . Un bon sol et un bon drainage sont importants pour le succès de la culture de la citronnelle.
Ajoutez des cailloux ou d'autres matériaux de drainage au fond du récipient, puis utilisez un sol organique riche et meuble.
Un endroit ensoleillé. La verveine citronnée préfère le soleil, alors trouvez un endroit ensoleillé pour votre contenant.
Pensez à le laisser dehors pendant les mois les plus chauds de l'année.
Taille . Une des clés de la culture de la verveine citronnelle dans un pot est de la tailler régulièrement pour la maintenir à une taille raisonnable.
Il est taillé à la taille et à la forme et est également taillé à l'automne.
Eau et engrais . La verveine citronnelle doit être arrosée régulièrement. Ne laissez jamais le sol sécher complètement, mais les racines ne doivent pas non plus être détrempées, le drainage est donc très important.
Un engrais général peut être utilisé tous les quelques mois pour stimuler la croissance.
Les plantes de citronnelle perdront leurs feuilles en hiver, alors ne vous inquiétez pas lorsque votre plante devient chauve. Ceci est normal, surtout lorsqu'il est conservé à l'intérieur.
Continuez à l'arroser environ une fois par semaine et les feuilles reviendront au printemps.
Avoir une plante Luisa Herb à la maison vous permet également de profiter du parfum et de la saveur de cette délicieuse herbe arbustive tout au long de l'année.
Séchez ou congelez les feuilles pour l'hiver.
Infusion aux herbes Luisa.
La façon la plus simple et la plus appropriée de consommer de la verveine citronnelle est peut-être l'infusion à base de feuilles séchées, pas plus de deux tasses par jour sont recommandées et de préférence après les repas.
Un litre d'eau doit être bouilli, puis une cuillère à soupe de feuilles de verveine citronnée y est ajoutée.
Laisser reposer cinq minutes.
Arrêtez l'application topique, cette même perfusion est utilisée.
Préparez une teinture à la glycérine et à la citronnelle.
La glycérine végétale 100% pure de qualité alimentaire est soluble dans l'eau et convient parfaitement aux enfants car elle ne contient pas d'alcool.
Bien qu'il ait de nombreuses propriétés hydratantes, il parvient également à capter les propriétés des herbes, et il a un goût sucré.
- Retirez les feuilles des tiges et coupez les taches brunes.
- Déchiquetez les feuilles ou coupez-les en petits morceaux et remplissez le bocal en laissant un peu de place pour que le liquide entre.
- Les herbes séchées se dilatent à mesure qu'elles se réhydratent, vous ne devez donc remplir votre pot qu'à moitié.
- Mélangez à parts égales de la glycérine végétale et de l'eau distillée, en versant sur les herbes dans le pot.
- Utilisez un couteau propre pour éliminer les bulles d'air.
- Mettez le couvercle sur le pot et étiquetez-le avec le nom et la date.
- Mettez le pot dans un endroit sombre et frais pendant environ 30 jours. Secouez-le tous les deux jours.
- Après 30 jours, filtrez le liquide à travers une petite passoire. Pressez pour obtenir le plus de liquide possible des feuilles.
- Mettez en bouteille votre teinture à base de glycérine et d'herbes Luisa et étiquetez-la avec le nom et la date.
- Conserver dans un endroit frais et sombre. Il sera conservé indéfiniment.
En plus des merveilleuses propriétés médicinales de l'herbe, elle peut également être utilisée en cuisine comme épice aromatique qui prépare la sauce à la verveine citronnée et les cocktails qui sont mélangés avec des boissons froides et ont une saveur très caractéristique.
Cette herbe est également utilisée dans différents parfums, car son huile essentielle qui contient des propriétés bactéricides et est riche en composants aromatiques, idéale pour une utilisation dans la production de shampooings, savons, lotions capillaires, dentifrices, entre autres.
Il ne fait aucun doute que la verveine citronnelle est une plante qui possède de nombreuses propriétés et bienfaits merveilleux pour la santé, cependant, il est important de noter qu'elle présente certaines contre-indications qui peuvent modifier tout ce que l'on pense.
Les effets secondaires apparaissent généralement lorsqu'il est consommé à des doses inappropriées. De plus, le contact cutané avec cette plante peut provoquer des réactions allergiques chez les personnes sensibles à l'espèce.
Mères enceintes et allaitantes : En ce sens, il y a aussi des gens qui considèrent que la verveine citronnelle est nocive pour les femmes enceintes; et bien qu'aucune étude ne le confirme, il est recommandé de ne pas en consommer.
Maladie rénale : de grandes quantités de verveine citronnelle peuvent irriter les reins et aggraver la maladie rénale. Évitez d'en utiliser de grandes quantités si vous avez des problèmes rénaux.
Maintenant que vous le savez, soyez prudent lorsque vous consommez de la verveine citronnelle en excès, car vous pourriez courir les risques mentionnés ci-dessus. N'oubliez pas de prendre soin de vous et de choisir les meilleures choses pour que votre corps en profite.
IMPORTANT : Ces informations sont destinées à compléter, et non à remplacer, les conseils de votre médecin ou professionnel de santé et ne sont pas destinées à couvrir toutes les utilisations, précautions, interactions ou effets indésirables possibles. Ces informations peuvent ne pas correspondre à votre situation de santé spécifique. Ne jamais retarder ou ignorer la recherche d'un avis médical professionnel auprès de votre médecin ou d'un autre professionnel de la santé qualifié en raison de quelque chose que vous avez lu sur les éco-choses. Vous devez toujours consulter un professionnel de la santé avant de commencer, d'arrêter ou de modifier tout type de traitement.
