9 idées pour voyager consciemment
Vanessa Gil
Le voyage est une opportunité de se reposer, de se connecter avec soi-même et de s'ouvrir au monde. Oubliez vos peurs et ouvrez votre esprit à tout ce que vous pouvez vivre.
Un voyage n'est pas seulement une occasion de se reposer et de se déconnecter de notre quotidien. C'est aussi une excellente occasion de se connecter soi-même. En ce sens, c'est le moment idéal pour briser les vieux miroirs dans lesquels nous logeons notre petit moi et nous ouvrons au monde, ce qui nous permettra de revenir à notre quotidien plus sage et plus complet ; transformé, en un mot.
Comment vivre une expérience de voyage mémorable
Un voyage conscient n'est presque jamais qu'un voyage, car voyager ne consiste pas seulement à franchir nos frontières physiques, mais surtout à les élargir, à
découvrir que, d'une manière ou d'une autre, nous ne nous retrouvons pas dans notre propre peau.
1. Soyez conscient
Avant de commencer le voyage, notez toutes les peurs qui surgissent en vous et nommez-les, aussi ridicules qu'elles puissent vous paraître. Les peurs doivent se manifester. Ils veulent juste que vous sachiez qu'ils existent et que vous y prêtiez attention. Pensez qu'ils sont naturels et que les personnes courageuses ne sont pas celles qui n'ont pas peur mais celles qui en prennent conscience et agissent pour les combattre.
2. Ignorez vos peurs
Une fois que vous avez pris note de vos peurs, accordez-vous le luxe de les ignorer. Vous savez déjà qu'ils sont là, vous n'avez pas besoin de les regarder au point qu'ils bloquent ou même vous dissuadent de faire votre voyage. Considérez la peur comme une mouche agaçante et soyez prêt à ouvrir la fenêtre pour la laisser partir.
3. Prenez des précautions
Ouvrir la fenêtre pour inviter vos peurs à partir implique deux choses: anticiper le prévisible et s'ouvrir à l'imprévisible. Anticipez tout ce qui peut arriver judicieusement, sans tomber dans l'obsession. C'est juste un voyage! Et soyez ouvert à l'imprévisible avec la certitude que l'inattendu n'a pas à être négatif.
Vous pouvez sûrement rentrer chez vous avec beaucoup d'expériences surprenantes et agréables à raconter.
4. Faites confiance à vos propres ressources
Pensez au grand nombre de personnes autour de vous dans votre ville qui sont peut-être de passage . Beaucoup ne connaîtront pas la langue, d'autres n'auront même pas utilisé des moyens de transport similaires dans leur pays d'origine, la plupart auront des habitudes totalement différentes des vôtres.
Pensez-vous que leurs peurs et leurs insécurités sont si visibles et déterminantes? Évidemment pas. Ils peuvent avoir peur, mais ils compteront très probablement sur leurs propres ressources pour aller de l'avant.
5. Ne planifiez pas tout
Enregistrez le plan et commencez à utiliser votre boussole intérieure. Laissez votre voyage vous apprendre ce que vous devez apprendre. Et ne soyez pas esclave de votre propre plan : laissez vos désirs naturels et vos inclinations faire surface. Sinon, un voyage ne sera qu'une obligation de plus dans un cadre différent.
6. Ouvrez-vous à la connaissance
Vous voyagez par obligation, par plaisir, pour vous reposer ou peut-être par besoin de vous retrouver? Peut-être que votre voyage n'a pas d'autre but que le simple touriste, mais, même ainsi, vivre une activité extraordinaire peut vous apprendre beaucoup de choses auxquelles vous ne vous attendiez pas : essayez d'incorporer de nouvelles connaissances, de nouvelles attitudes et de nouvelles idées dans votre vie.
7. Atterrir entièrement
Débarrassez-vous de votre notoriété pendant quelques instants. Lâchez prise, lâchez l'ancien pour faire place au nouveau. Si vous vous rendez dans un endroit que vous n'avez pas encore visité, mais que votre attention est toujours concentrée sur l'endroit où vous vivez normalement, le voyage ne servira qu'à comparer et évaluer mais jamais à découvrir.
8. Impliquez-vous davantage
Voyager demande flexibilité et tolérance . Si nous ne voyageons que pour changer de décor, nous reviendrons comme nous sommes partis. Et si nous ne permettons pas aux expériences, aux couleurs et aux saveurs que nous vivons de nous pénétrer d'une manière ou d'une autre, nous ne permettons pas à la vie de nous aider à continuer à apprendre et à évoluer.
9. Vivez la transformation
Ce n'est pas un cliché: un voyage peut changer votre vie . C'est une petite existence, différente de celle que nous connaissons déjà, de quelques jours seulement. En peu de temps, tant d'événements différents sont concentrés qu'ils sont nécessairement significatifs. Donnez-leur la valeur qu'ils ont et devenez un canal ouvert à travers lequel toutes ces expériences passent pour voir ce qu'il en reste en vous une fois rentré chez vous.
