3 clés pour promouvoir la sécurité chez les adolescents
Dans une société aussi complexe pour nos adolescents que la nôtre, nous devons les aider à avoir une haute estime de soi.
Être adolescent dans notre société technologique et exhibitionniste n'est pas du tout facile. Cela ne l'a jamais été, mais aujourd'hui, cela peut être encore plus compliqué.
D'une part, nos jeunes ont entre les mains une porte ouverte (aller-retour) vers des millions de réalités et de personnes , ce qui les expose à de nombreux stimuli (et dangers), et leur intimité , si importante dans cette étape de pleine maturité à l'âge adulte, il a été réduit à presque rien.
De l'autre, nous vivons dans une société qui les infantilise , les enferme dans des centres d'études jusqu'à des âges bien avancés et n'offre quasiment aucune opportunité d'emploi pour s'insérer socialement comme des adultes à part entière, ce qui les empêche d'atteindre le degré d'autonomie nécessaire pour devenir physiquement indépendants. et mentalement de leurs parents.
Dans cet article, pour nous mettre à la place des jeunes d'aujourd'hui, je propose l'exercice de vous souvenir de votre propre adolescence :
- Comment avez-vous ressenti vos changements physiques?
- Vous êtes-vous senti compris par vos parents?
- Vouliez-vous devenir indépendant?
Si vous prenez un moment pour réfléchir, vous comprendrez que l'adolescence est une étape qui implique de nombreux défis au niveau corporel, familial, social, scolaire, etc.
Les adolescents d'aujourd'hui, natifs du numérique , à mon avis, ont encore plus de difficultés que les générations précédentes. La société (de l'école à Internet, en passant par la télévision ou le cinéma) les annule et les unifie.
La pression sociale est un énorme tsunami qui menace constamment les jeunes. Ils vivent dans un environnement où tous les camarades de classe suivent les mêmes youtubeurs, chantent les mêmes chansons et font les mêmes défis. Il est très difficile d'être soi - même quand on vous désigne comme un monstre pour ne pas suivre la mode du moment.
L'été dernier, Marta m'a consulté inquiète de trouver un moyen de renforcer la confiance de ses enfants , un garçon de 15 ans et une fille de 10 ans. L'aîné a été poussé par ses camarades de classe à se cirer la poitrine et les jambes, quand il ne le voulait pas; et la petite fille, si elle voulait avoir des sujets de conversation avec ses amis, a été forcée de se maquiller, de regarder certaines émissions de télévision pour adultes et d'apprendre les paroles machistes de Maluma. La mère craignait que la pression des pairs ne finisse par miner l'estime de soi de ses enfants et affecter leur personnalité.
Compte tenu de la situation actuelle, si nous voulons que nos enfants adolescents grandissent confiants , nous devrons faire un double effort pour contrer tous ces effets négatifs auxquels, même si nous voulons les éviter, ils vont devoir faire face.
La sécurité est un trait de personnalité qui se renforce dès la petite enfance sous la responsabilité attentive de parents aimants et respectueux. Plus nous nous sommes sentis protégés et accompagnés en tant qu'enfants, plus il est facile de grandir avec une estime de soi forte et stable.
Les enfants élevés avec respect ont tendance à être des adolescents plus mûrs et plus confiants. Comme le disait María Montessori, parlant de l'estime de soi des petits:
«Lorsqu'un enfant se sent en confiance, il cesse de chercher l'approbation à chaque pas qu'il fait.
Comment améliorer l'estime de soi des adolescents
Les adolescents se déplacent entre l'enfance et la vie adulte , donc chaque année qu'ils accomplissent, ils deviennent plus autonomes. Bien que ses amis jouent progressivement un rôle plus important dans leur vie, il existe toujours un lien solide avec sa famille. Les parents sont une référence fondamentale pour eux et peuvent faire beaucoup pour améliorer l'estime de soi de leurs enfants .
Garder ces trois aspects fondamentaux à l'esprit vous aidera à renforcer la sécurité de vos adolescents et à améliorer vos relations avec eux.
Les adolescents ne sont plus nos petits enfants . Nous devons comprendre que ce sont des personnes en croissance, en voie de maturation, qui deviendront bientôt des adultes autonomes avec le pouvoir de prendre leurs propres décisions dans la vie.
Pour affronter cet avenir avec confiance, il est essentiel qu'ils sentent que leurs parents leur font pleinement confiance et qu'ils les soutiennent dans les choix qu'ils font.
Le message que nous devons leur transmettre est qu'ils sont précieux pour eux - mêmes et qu'ils n'ont pas besoin de sacrifier leurs goûts ou leurs intérêts pour être acceptés par les autres. Louons et parlons avec eux de leurs traits uniques, particuliers et différenciants, pour les responsabiliser et, de cette manière, les rendre insensibles aux pressions et aux mauvais commentaires qu'ils peuvent recevoir de leurs collègues.
Nous devons toujours être prêts à les écouter et à les aider lorsqu'ils en ont besoin. Si depuis qu'ils sont petits nous sommes présents et disponibles pour s'occuper de nos enfants, lorsqu'ils atteindront l'adolescence, les parents continueront d'être leur première référence, la première option vers laquelle se tourner en cas de problème.
Depuis cet été, Marta applique ces principes de parentage respectueux avec ses enfants. Bien que ce ne soit pas une voie facile, les résultats sont déjà à venir. Sa fille a cessé de s'intéresser aux programmes qui ne sont pas adaptés à son âge et a repris ses jeux les plus enfantins selon ses besoins. De son côté, son fils continue sans épilation, mais il n'est plus affecté par les commentaires sur son physique et a changé de groupe d'amis.
