80 ressources personnelles pour obtenir votre meilleure version
Jorge Bucay
Si nous parvenons à avoir le meilleur de chacun, nous évitons de perdre de vue nos objectifs vitaux et nous maintenons le cap qui donne du sens au chemin choisi
Peu de temps après nous être analysés, avec ou sans aide, nous découvrons qu'une gamme de «je» internes s'ouvre devant notre regard. Nous nous disons: "je suis ceci", "je suis cet autre", "je suis comme ça, mais pas comme ça" …
Et avec le temps, nous confirmons que nous sommes tous ceux - là et aussi d'autres qui n'apparaissent que dans certains moments spéciaux. Je ne veux pas évoquer mon moi le plus romantique en ce moment, parce que j'ai peut-être écrit une lettre d'amour et non un article pour vous, ni ma partie la plus insignifiante, parce que peut-être que je n'écrirais rien. Et pourtant je suis toujours ces deux George et tant d'autres, même si maintenant, en ce moment même, je n'y ai pas recours.
80 ressources personnelles qui nous mènent au succès
Si je suis capable d'évoquer à chaque instant les parties les meilleures et les plus appropriées de moi-même afin d'avoir les meilleures ressources dans chaque situation, je parviendrai peut-être à ce que le résultat soit le plus pratique pour moi et pour ceux que je veux. Et cela est vrai pour tout le monde.
Si nous parvenons toujours à avoir le meilleur de chacun de nous, nous éviterons de perdre de vue nos principaux objectifs, nous resterons sur le chemin qui donne du sens au chemin que nous choisissons pour notre vie et, bref, nous offrirons toujours, à chaque instant, le meilleur réponse que nous sommes capables de donner.
Et quelles sont ces ressources dont nous disposons?
Voici une liste de 80 ressources, certaines internes et d'autres externes, dont, qui plus qui moins, nous utilisons tous dans des situations différentes. Ils sont classés par ordre alphabétique pour éviter de les classer les uns au-dessus des autres. Lisez-les attentivement avant de leur présenter un exercice de connaissance de soi :
- Acceptation du changement
- Des économies
- copains
- Amour de la connaissance
- Amour pour la vie
- La capacité d'écoute
- Assurance
- Maîtrise de soi
- Autodépendance
- Amour propre
- La bonté
- Bonne affaire
- Bonne administration
- Capacité d'apprendre
- La capacité de travail
- Charisme
- Engagement
- La créativité
- Critère
- Curiosité
- Se rendre compte
- Diplomatie
- La discipline
- Profitez de la beauté
- Empathie
- Enthousiasme
- Échelle de valeur
- espérer
- Spiritualité
- Esthétique
- Stratégie
- Expérience
- Famille
- Foi
- Générosité
- Reconnaissance
- Groupe d'appartenance
- Compétence manuelle
- Capacité sociale
- Histrionique
- Honnêteté
- Humanité
- Humilité
- Impartialité
- Ingéniosité
- Intégrité
- Intelligence abstraite
- Intuition
- Jugement
- Justice
- Liberté
- Direction
- une maîtrise
- Mémoire morale et éthique
- Motivation
- Négociation
- Optimisme
- Art oratoire
- La patience
- Participation civique
- la perception
- Pardon
- Persévérance
- La perspective
- Proactivité
- Prudence
- Réseaux sociaux
- Le respect
- Sagesse
- Séduction
- Sens de l'humour
- Sérénité
- Solidarité
- Tempérance
- Ténacité
- Tolérance
- À emporter
- Emploi
- Transcendance
- Courage
La tâche que je propose est la suivante: prenez quelques minutes pour faire cette évaluation. Encore une fois, si vous vous trouvez dans un endroit où il vous est difficile de vous concentrer, il est préférable de le conserver pour plus tard. Mais si vous en avez envie et que vous le pouvez, installez-vous confortablement et notez-vous selon les critères suivants.
Partie I: Détection des ressources personnelles
Devant chaque mot, demandez-vous:
- Est-ce une de mes ressources?
- Je l'utilise?
- Cela me définit-il?
- Est-ce que je compte sur lui?
Répondez-vous honnêtement et, en fonction de vos réponses, évaluez- vous de 1 à 3 (à côté de chaque mot).
Voici un guide des paramètres que vous pouvez utiliser pour votre score:
- J'utilise très peu cette ressource, peut - être que je ne l'ai pas développée ou que je ne l'ai généralement pas, honnêtement.
- Je l'utilise moins que je devrais ou pourrais l'utiliser. Mais j'aimerais le développer davantage, je pense que ce serait positif.
- C'est l'une de mes ressources les plus utilisées au quotidien. Je sais que je l'utilise fréquemment ou que d'autres confirment que je sais comment l'utiliser efficacement. À la fin de la liste, vous pouvez ajouter l'une de vos ressources préférées , que vous les ayez développées ou non à ce stade. Ce sont des compétences que je ne savais pas comment intégrer, dans certains cas à cause de l'oubli et dans d'autres parce que, peut-être, je ne les ai pas autant que vous.
Partie II: Quelles ressources utilisons-nous ou non?
Une fois que toutes les ressources de la liste ont été évaluées, notez sur une feuille séparée celles que vous avez marquées d'un 3 et soulignez celles que vous utilisez le plus fréquemment. Si vous le pouvez, emportez la liste avec vous pendant quelques jours. Ce sont vos ressources habituelles, celles que vous avez toujours à portée de main et celles que vous savez utiliser au mieux.
Utilisez une autre feuille pour placer les compétences que vous avez classées 2 ou 1. Ce sont celles que vous n'avez pas à portée de main ou que vous aimeriez développer davantage.
Partie III: S'engager envers nos ressources
La partie la plus importante du travail. Cela consiste à s'engager , non pas avec les autres, mais uniquement avec vous. Il s'agit de choisir un élément parmi les plus qualifiés pour y travailler consciencieusement, dans le but que la prochaine fois que vous rencontrerez ce test, vous obtiendrez un 3 authentique et sincère en vous évaluant à ce point précis.
Vous vous demandez peut-être pourquoi il n'y a pas de score nul. Ce n'est pas par hasard. Je ne crois pas qu’aucune de ces ressources, je le répète, ne vous soit totalement étrangère. Quelque chose de chacun est en vous et vous pouvez donc l'augmenter.
Souvenons-nous que, avant nous-mêmes et avant les autres, nous nous définissons à notre guise, on nous a appris ou cela nous est utile. Subjectivement, nous mettons l'accent sur certaines qualités au détriment d'autres qui nous appartiennent également.
Grandir et se développer en tant que personne signifie dans une large mesure éviter de devenir prisonnier des définitions et des étiquettes que vous avez l'habitude de mettre sur vous-même ou qui vous sont attribuées de l'extérieur. Regardez en vous pour découvrir tous ces dons qui sont au-delà des apparences, les jugements des autres, les rôles qui vous ont été assignés ou qui vous ont été assignés. Et prenez un engagement ferme envers ce que vous pouvez devenir.
Il y a quelques années, une amie et collègue du Costa Rica, Martha Morris, m'a envoyé un poème semblable à celui-ci, dont je ne sais pas qui l'a écrit, à un moment très difficile pour moi. Permettez-moi de l'abréger pour le partager avec vous aujourd'hui:
Conseils pour améliorer notre vie
Tout ce que tu sais
Tout ce que tu
Tout ce que tu fais
Tout ce que vous avez
Tout ce que tu crois
Tout … Cela vous a aidé à arriver ici …
Comment continuer?
Comment aller plus loin?
Peut-être que le moment est venu d'utiliser
Tout ce que tu ne sais toujours pas
Tout ce que tu n'es pas encore
Tout ce que tu ne fais pas pour l'instant
Tout ce que vous n'avez heureusement pas
Tout ce que vous n'avez jamais pensé comme le vôtre.
