"Nous passons d'une société du cerveau à une société du cœur"

Gema Salgado

Scientifique, professeur à la Sorbonne et au département de psychiatrie de l'Université du Kansas. Il est l'auteur, entre autres, de De Lives Previous et de la Révolution de la Pensée Intégrale.

Chercheur de la conscience, Patrick Drouot nous livre dans son ouvrage, La Révolution de la Pensée Intégrale (Firefly), les clés de l'intelligence globale. C'est une nouvelle façon de penser qui vient du cœur et est capable d'élever notre clarté émotionnelle.

Entretien avec Patrick Drouot

Il propose de développer une nouvelle architecture mentale en accord avec les besoins des temps nouveaux. Comment tu l'as obtenu?
Certains penseurs, à partir des années 80 du 20e siècle, ont commencé à voir qu'une nouvelle façon de penser, un nouveau paradigme, serait nécessaire pour comprendre un monde de plus en plus complexe. Puis le concept de «cerveau cardiaque» est apparu. John et Beatrice Lacey ont découvert qu'il y avait un réseau neuronal dans le cœur, c'est-à-dire que le cœur pensait, réfléchissait, prenait des décisions indépendamment du cerveau.

Il a été démontré que lorsque le cœur envoyait des informations au cerveau, il suivait ses instructions; Il obéissait au petit centre d'information situé au cœur. Je crois que cette nouvelle pensée doit être articulée à travers des messages et une communication du cœur.

On a également découvert que l'intestin abrite un grand nombre de neurotransmetteurs capables d'influencer nos émotions…
Oui, c'est extraordinaire. Nous savons que nous avons sept centres cérébraux qui fonctionnent plus ou moins en harmonie: le cerveau central à deux hémisphères, le cerveau cardiaque, le rhinencéphale ou cerveau olfactif, le cerveau limbique et les noyaux caudés des amygdales, berceau des émotions; le cerveau du plexus solaire, en relation avec le diaphragme; le cerveau intestinal et le cerveau épidermique.

Et comment ces sept centres intelligents communiquent-ils?
En 1650, Christiaan Huygens, inventeur de l'horloge à pendule, constate qu'en remontant les horloges de sa collection, elles se synchronisent spontanément et adoptent le même rythme que l'horloge maîtresse, qui entraîne toutes les autres. Il semble que le cœur agit de la même manière, il est capable de tirer les autres systèmes biocorporels vers son propre rythme. Dans un premier temps, le cœur envoie son message de cohérence aux hémisphères du cerveau central, et ceux-ci sont mis en œuvre harmonieusement suivis par le rhinencéphale, le cerveau limbique, le cerveau du plexus solaire, le cerveau intestinal et le cerveau épidermique.

Et puis que se passe-t-il?
Nos sept horloges entrent dans un état de cohérence intégrale qui favorise les expériences optimales, la fluidité neurale, la créativité et une vision plus large de la réalité.

Alors peut-on provoquer cette cohérence neurocardiovasculaire et la faire durer?
Au début, ce n'est pas facile, sauf pour ceux qui ont l'habitude de méditer ou de faire des exercices de relaxation. C'est pourquoi j'ai cherché un outil que n'importe qui et n'importe quel trouble pourraient utiliser: dépression, accès d'irritabilité ou de colère … Puisque le taux de variabilité cardiaque cohérente est une fréquence, j'ai transformé le son d'un cœur en quelque chose qui pouvait être entendu. un CD. En écoutant ce son, c'est comme si le cœur reconnaissait son propre battement et, en cinq minutes environ, il s'y couplait. Ensuite, ce que j'ai appelé une restructuration cardiovasculaire se produit.

Outre l'écoute de cet enregistrement, existe-t-il d'autres moyens d'arriver à cet état de cohérence?
Oui. Cet état est accessible par la relaxation, assis ou couché confortablement, inspirant et expirant lentement, en dirigeant notre attention vers la zone du cœur et en imaginant que l'air entre et sort de la poitrine par le cœur, comme s'il s'agissait de ceci. organe qui respire. Lorsque notre cœur devient cohérent, nous ressentons une sensation particulière dans la poitrine, que nous apprenons progressivement à reconnaître: chaleur, expansion … A partir de là, nous pouvons effectuer d'autres exercices, comme penser que le champ électromagnétique du cœur a la forme d'une petite lumière qui sort comme source et pénètre dans tous les pores de notre peau, baignant nos cellules.

Lorsque le corps travaille sous la dictée du cœur, un état de fluidité apparaît qui favorise notre créativité et notre vigilance.

Quels effets cette cardiosmose, comme vous l'appelez, a-t-elle sur le corps?
Les maux de tête, les courbatures, les rhumatismes disparaissent; on éprouve une meilleure stabilité émotionnelle … Et un état de fluidité neuronale apparaît également: effets créatifs, réflexion plus rapide …

Vous proposez de revenir à la pensée de la Renaissance, de couler et de laisser cette manière plus intuitive d'agir dominer la partie la plus répressive.
Quand on est dans un état d'attention flottant, c'est comme si tout s'organisait et, à ce moment-là, inspiration, la fameuse eureka! Certaines théories scientifiques fondamentales d'aujourd'hui ont émergé de ces états particuliers de fluidité. le mathématicien Henri Poincaré, par exemple, a trouvé la solution de certaines équations à deux heures du matin. "Du coup, je me suis senti aligné et la solution m'est apparue", confient ses biographes. Les équations de Poincaré étaient nécessaires à Einstein pour arriver à la théorie de la relativité. On suppose que certains outils thérapeutiques de développement personnel, ainsi que la logique scientifique, financière, économique… ne vont pas quitter la capacité analytique du cerveau: ils sortiront de la logique neurocardiovasculaire.

Alors allons-nous d'une société du cerveau à une société du cœur?
Je crois que oui. le monde moderne a été créé comme une extension du fonctionnement du cerveau gauche. Le cœur doit générer une société qui vient de sa logique, qui prend en compte le visible, l'invisible et tout ce qui est interconnecté dans l'univers. Le cœur sait comment le faire; le cerveau, non. Pour cette raison, à l'heure actuelle, certains physiciens et scientifiques ont une vision plus spirituelle, car il y a des liens, et cela ouvre vraiment les portes de l'espoir pour le monde.

La révolution de la pensée: un changement d'attitude essentiel

Notre civilisation change à une vitesse si folle qu'elle peut nous ramener ou nous déstabiliser. Mais Drouot nous invite à un profond changement d'attitude. Dans La Révolution de la Pensée Intégrale (Firefly), il nous montre comment devenir des alchimistes du présent pour construire un avenir encourageant qui intègre le local et le global.