Cura Mayr: comment prévenir et guérir de nombreux maux

Cura Mayr: comment prévenir et guérir de nombreux maux

Au 20e siècle, le Dr Mayr a étudié comment l'état du système digestif influence la santé générale du corps. Sa cure est aujourd'hui utilisée à des fins préventives et pour traiter de nombreuses affections.

La cure Mayr classique est une cure pour parvenir à une restauration radicale de la santé physique et spirituelle. Après un entretien approfondi avec la personne (anamnèse) et un examen médical pour le diagnostic, il propose comme traitement de modifier les modes de vie , notamment en prenant en compte le jeûne et l'alimentation, les soins intestinaux et une bonne alternance entre exercice physique et repos.

Il y a quelques années, lors d'une réunion de médecine naturopathique à Überlingen (Allemagne), la traduction simultanée a échoué lorsque j'invitais les participants à l'événement à venir en Espagne, de sorte que seuls ceux qui parlaient espagnol pouvaient me comprendre . Parmi eux se trouvait le Dr Celia Miranda , qui s'est porté volontaire pour nous parler de la cure Mayr.

Elle fait partie des personnes qui nous parlent depuis quelques années de cette cure en médecine postdoctorale à l'Université de Saragosse, parfois accompagnée du Dr Gustavo Pezzini .

Qu'est-ce que la cure Mayr et à quoi sert-elle?

Aujourd'hui, cette méthode de restauration de la santé peut être suivie avec des degrés d'intensité variables, allant du jeûne curatif strict à un régime de lait et de pain en passant par un régime très léger.

Il porte le nom de son découvreur, le Dr Franz Xavier Mayr (1875-1965), qui, après avoir étudié ses patients pendant de nombreuses années, a affirmé que l'énergie vitale des êtres humains dépend de leurs organes de digestion. Il a observé comment c'est ce qui se passe dans la nature et a comparé l'homme à un arbre «dont la force ne réside pas dans les branches, mais dans la racine».

Une plante ne peut devenir forte que si ses racines sont saines et attachées à un substrat sain. Pour cette raison, il a appelé ces organes le « système racinaire» de l'être humain .

De la même manière qu'une maladie des racines d'une plante affecte son intégralité - branches, feuilles, fleurs et fruits -, chaque dysfonctionnement durable du système digestif peut endommager, tôt ou tard, tout l'organisme.

Fatigue après les repas, sensation de satiété, corps gonflé, gaz, constipation, selles pâteuses ou fermentées, hémorroïdes, maux d'estomac typiques et autres symptômes désagréables ignorés ou minimisés sont des moyens pour le corps d'exprimer son état. la santé .

La guérison est obtenue avec la participation active du patient, qui nécessite une ferme volonté de coopérer activement au rétablissement de sa santé. Il a également été appelé "cure de caractère" , car il est nécessaire d'avoir un caractère ferme pour le mener à bien.

Dr Mayr, pionnier de la mesure de l'abdomen

Le Dr Mayr a observé qu'une taille plus petite de l'abdomen favorisait le rétablissement de la santé et c'est l'un des effets de sa guérison. Un exemple de sa lucidité se voit dans l'importance qui est actuellement accordée à la mesure de la «circonférence abdominale» , mesurée à mi-chemin entre le bord costal et la crête iliaque antéro-supérieure.

La circonférence abdominale est un paramètre de mesure essentiel dans l'évaluation du patient obèse, quel que soit l'indice de masse corporelle (IMC).

Les valeurs supérieures à 88-90 centimètres chez les femmes et supérieures à 100-102 centimètres chez les hommes sont considérées comme des indicateurs de risque. Ils sont associés à une augmentation des maladies métaboliques et des maladies coronariennes.

Mayr a commencé à mesurer l'abdomen de chaque patient et a trouvé des différences frappantes dans leurs tailles. Il a observé qu'après avoir suivi la thérapie, presque tous les abdomens étaient réduits, qu'il s'agisse de patients avec ou sans problèmes digestifs. Et à la fin du traitement, pratiquement tous étaient de taille très similaire.

De cette façon, il est arrivé à la conclusion que même ceux qui semblaient en bonne santé digestive ne l'étaient pas, car ils avaient déjà des altérations abdominales. Il découvre ainsi des critères palpables, visibles, mesurables et vérifiables pour déterminer la santé du corps, qu'il récapitule sous le nom de «Diagnostic de santé» et qui complètent plus efficacement l'ancien diagnostic clinique. Il commence par examiner la personne et ce n'est qu'alors que la raison de la consultation est entendue.

Un intestin en état d'ébriété

L'origine de l' auto - intoxication est placée par Mayr, en partie, déjà dans l'enfance, lorsque le réflexe naturel de satiété n'est pas respecté chez l'enfant et qu'il est obligé de manger . Le Dr Mayr dit que le système digestif de la plupart des êtres humains n'est pas propre, n'a pas sa pleine capacité de fonctionner et n'est pas sain.

L'intestin est très souvent enflammé. Il existe des segments qui présentent une relaxation et une dilatation, tandis que d'autres sont spasmodisés, ce qui gêne le transport du contenu intestinal et le fait s'accumuler (ceci est actuellement vérifié par des examens effectués par des méthodes d'imagerie diagnostique).

Cela provoque des processus de décomposition dans le chyme , la pâte dans laquelle les aliments sont transformés dans l'estomac par digestion, et par conséquent la muqueuse intestinale est irritée et des gaz et des ballonnements abdominaux sont produits.

Le contenu intestinal devient alors une source de toxines qui, avec le temps, peuvent rendre la personne prématurément malade et accélérer le vieillissement. Au début du 20e siècle, alors qu'il était encore étudiant en médecine, Mayr pratiquait le massage abdominal sur des patients intestinaux .

Il se demande comment il peut reconnaître qu'un patient a déjà atteint la santé sans disposer de critères fiables pour la santé de son système digestif ou son état de santé général. Il a tenté de répondre à ses nombreuses questions : quelles caractéristiques vous permettent d'avoir une idée générale de l'état de santé de cette personne? Quelle est la taille, la forme et la sensation d'un abdomen sain et, en général, comment se construit-il? Où serait le point de transition entre le sain et le pathologique?

Il a vérifié comment, en effet, il n'y avait pas de critères à cet égard, ni parmi les professeurs ni dans la bibliographie qu'il a consultée. À l'époque de Mayr, l' examen des patients ne tenait pas compte de l'inspection de l'abdomen , de sa forme ou de sa taille.

À la palpation, elle n'était observée que s'il y avait une rigidité abdominale , si elle était douloureuse ou si sa percussion était tympanique ou terne. Le reste des observations a été inclus dans un seul sac mélangé: "abdomen sans résultats d'intérêt".

Les 3 principes qui régissent la cure Mayr

Il y a trois principes qui régissent la cure Mayr. Ils sont les suivants:

• Repos. Ce principe a été copié de la nature. Un animal malade impose le repos, se couche dans un endroit calme et protégé, et ne mange pas de nourriture ou seulement une certaine nourriture jusqu'à ce qu'il se soit rétabli.
• Dépuration. Dans la cure Mayr, le médecin soutient la purification intestinale avec du sulfate de magnésium, qui stimule légèrement la vésicule biliaire, ce qui aide à expulser les matières fécales avec les particules attachées et les restes d'excréments collés à la muqueuse intestinale, responsable de l'auto-intoxication intestinale. Un bon adjuvant de purification est le traitement médical abdominal(TMA). Le médecin qualifié palpe soigneusement l'état de chaque segment intestinal et le traite avec des mouvements qui exercent plus ou moins de pression. La TMA augmente et diminue dans une série rythmique la pression à l'intérieur de l'abdomen, augmentant ainsi l'activité spécifique de l'intestin, améliorant la circulation de la cavité abdominale, récupérant progressivement les glandes digestives, purifiant le sang et améliorant la respiration. Certains médecins comme Renate Collier proposent que le patient apprenne l'auto-massage.
• Éducation. Comment bien manger, acquérir de la discipline, sortir de l'habitude des repas intermédiaires inutiles, boire fréquemment des boissons saines. Ce qui est appris pendant la cure peut être plus facilement poursuivi par la suite.

L'exploration dans la cure de Mayr

L'examen du patient est élargi, car on observe comment il marche, la force avec laquelle il serre la main lors de l'accueil, l'odeur, l'attitude, la parole, la constitution … Son abdomen, sa peau, sa posture et sa structure thoracique sont également observés. L'abdomen est également palpé, frappé et mesuré. La taille idéale chez un patient adulte doit pouvoir être couverte par le patient lui-même avec la paume de sa main.

Plus tard, Mayr a également détecté des changements de tonus, de sensibilité à la pression, de teneur en gaz et de position des anses intestinales. Mayr enseigne comment sentir l'abdomen avec la paume de la main et non avec le bout des doigts. La surface de toute la main est plus grande que celle des doigts et permet de percevoir plus de sensations tactiles, les caractéristiques des intestins, s'ils sont enflammés ou dilatés, etc. La palpation doit être douce, agréable, comme pour tenter de déchiffrer le sens de ce qui est perçu.

La couleur et la surface de la peau, le teint, les cheveux et les ongles, la sclérotique, la conjonctive, l'aspect de la langue et les odeurs donnent une idée générale de l'état des fluides corporels. Un abdomen normal est essentiel pour maintenir une posture correcte.

Les changements dans l'abdomen affectent les muscles du dos. Les modifications des formes thoraciques sont souvent la conséquence d'altérations de l'abdomen , sans oublier les pathologies du thorax, de la colonne vertébrale et du poumon.

Cette méthode de diagnostic développée par Mayr, associée à d'autres examens que le médecin effectue habituellement lors de la consultation primaire, suffirait à aboutir à un diagnostic prépatologique ou pathologique sans recourir à d'autres types de tests complémentaires, tels que les tests d'imagerie analytiques et diagnostiques. . Dans de nombreux cas, ces tests sont inutiles. Leur abus fait perdre du temps au médecin et au patient et augmente les coûts de santé.

Cure de jeûne et diététique

La cure Mayr est une cure de jeûne, de régime et de régénération intestinale adaptée à chaque personne et à chaque situation. Il existe trois modalités:

• Guérir le jeûne ou le jeûne avec du thé
• Cure avec un régime de lait végétal et de muffins
• Régime de transition en douceur (DST)

Pendant la cure, on passe progressivement du jeûne avec du thé au régime de petits pains puis au DST, en cherchant comme objectif final de rééduquer la personne à bien manger , en mâchant la nourriture plusieurs fois et en la louant.

Le jeûne curatif ou le jeûne avec infusions consiste en un jeûne rigoureux pouvant durer de quelques jours à trois semaines ou plus selon les cas. Seules des infusions douces (avec du miel ou du jus de citron en petite quantité), de l'eau minérale et du bouillon de légumes sont ingérés.

La cure du lait et des petits pains se fait en prenant de petites bouchées , qu'il faut bien mâcher pour les émietter au maximum et saliver correctement jusqu'à obtenir une sorte de bouillie. Tout cela, entre autres, renforce les glandes salivaires . La salive en plus grande quantité et qualité fonctionnera avec sa capacité à désinfecter la cavité buccale.

De plus, cette façon de manger permet un meilleur apport sanguin aux gencives et aux racines des dents , ce qui prolonge la vie des dents. Manger correctement est le premier maillon du processus digestif et crée les conditions pour guérir le reste du système digestif.

Mayr utilise du lait, car c'est un aliment qui en quantité harmonique contient toutes les substances nutritionnelles essentielles et en même temps il est conçu comme un protecteur gastrique par excellence. Les plus recommandés seraient les laits végétaux d'amande ou de riz.

Il est pris au moins deux fois par jour et lorsque vous vous rassasiez, vous ne souffrez ni de faim ni de peur d'en avoir. Le régime de transition douce est une méthode de guérison particulièrement douce . Grâce à un menu programmé et des repas faciles à digérer, il peut apporter un effet nettoyant.

Durée et indications de la cure Mayr

Les phases de la cure seront adaptées aux caractéristiques de chaque personne. En général, des cures de 7, 14 ou 21 jours sont réalisées et les phases de jeûne, de régime ou de régime de transition sont adaptées en fonction de l'entraînement. La sortie de la cure par le régime de transition est très importante et surtout pour continuer à maintenir les bonnes habitudes acquises.

Il est indiqué rapidement pour guérir des problèmes spécifiques et aussi de manière préventive. Il peut être utile dans de nombreux troubles :

• Altérations de la fonction digestive, constipation, diarrhée, brûlures d'estomac, gastrite, maux d'estomac, champignons ou parasites.
• Dans les maladies du foie, les diverticules intestinaux, le diabète, l'hypercholestérolémie, les maladies métaboliques, l'obésité, les problèmes de la région vertébrale, la faiblesse musculaire, les crampes chroniques.
• Maladies inflammatoires à taux élevé d'acides, rhumatismes, rhumatismes, cellulite, migraine.
• Maladies cardiaques et circulatoires, troubles cardiaques, artériosclérose, hypertension artérielle
• Problèmes psychosomatiques et végétatifs, baisse de l'humeur, fatigue, baisse de performance.
• Maladies du système immunitaire, allergies, intolérances alimentaires, asthme, problèmes dermatologiques
• Problèmes hormonaux, tels que les troubles menstruels et la ménopause et l'infertilité.

Ce type de cure aide le patient à bien se connaître, mais le fait d'avoir une personne experte pour guider les choses aide beaucoup . Au début, il a été dit qu'il devrait toujours y avoir un suivi et un contrôle médical; Dernièrement, Renate Collier a proposé l'idée de former la personne à retrouver l'autogestion de sa santé.