Soyez heureux sur une planète heureuse et écologique

Marques Nic

La vérité est que se sentir heureux est la clé du développement des compétences qui nous mènent à un avenir meilleur, plus juste et plus durable pour tous

L'organisation britannique New Economics Foundation a récemment publié un rapport: l' International Happiness Index .

Ce rapport reflète ce qui nous rend vraiment heureux et comment l'humanité peut faire le saut essentiel vers un type de bonheur qui ne nous coûte pas la planète .

Qu'est-ce que l'indice de bonheur évalue?

Il est parfois difficile d’espérer dans l’avenir de la Terre . Il n'y a pas un seul jour où nous n'entendons parler des problèmes auxquels le monde est confronté.

L'année dernière, j'ai réussi à introduire une question dans une enquête au niveau européen qui faisait référence à l'espoir des gens pour l'avenir du monde.

L'enquête a recueilli l'opinion de 30 000 citoyens à travers l'ancienne et la nouvelle Europe.

Plus de 46% ont déclaré ne pas avoir d'espoir. Ce sont des données alarmantes qui indiquent qu'une majorité d'Européens pensent que l'humanité se dirige vers des temps sombres.

Est-ce un processus inévitable? Ne pourrions-nous pas trouver une voie vers un avenir meilleur dans lequel la société est plus juste et plus écologique?

Si nous pouvions commencer à décrire plus clairement cette vision du futur, peut-être que les gens voudraient vraiment apporter les changements nécessaires pour en faire une réalité.

Un monde avec un plus grand bien-être émotionnel

Quand je parle d'un avenir bas carbone, plus juste et plus heureux , je mets l'accent sur «plus heureux».

Il est prouvé que le bonheur n'est pas seulement l'élément essentiel d'un avenir plus juste sur le plan écologique et social, c'est aussi la clé.

Pensons un instant au but évolutif des émotions positives .

Lorsque nous nous sentons bien, nous y prêtons plus d'attention, nous sommes plus flexibles, ludiques, ouverts aux relations et, finalement, plus créatifs lorsqu'il s'agit de nous adapter à notre environnement le plus proche.

Les éléments qui constituent le bonheur humain

Ces pensées et actions facilitent notre résilience, notre sociabilité, notre intelligence émotionnelle et notre maîtrise de soi.

En d'autres termes, c'est l'expérience du bonheur elle-même qui nous aide à développer les compétences dont nous avons besoin pour surmonter les défis futurs.

Pour créer un avenir durable pour tous, nous avons besoin de personnes ouvertes, ingénieuses et flexibles .

Il ne fait aucun doute que nous avons un long chemin à parcourir, mais nous devons savoir que nous allons dans la bonne direction.

A niveau global , l'Indice International du Bonheur peut être un bon outil.

Au niveau individuel , se débarrasser de l'excès de bagage de la vie matérialiste peut être psychologiquement et spirituellement libérateur, cela nous fera nous sentir plus légers et vivre plus légèrement sur cette Terre.

C'est ma vision de l'avenir: des gens plus heureux sur une planète plus heureuse.

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