L'optimisme obligatoire veut vous foutre la vie
Passer toute la journée à se plaindre sans agir est légitime, mais cela n'améliore pas nos vies. Et les tasses avec des messages joyeux, moins.
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Que les slogans du style Mr. Wonderful ne se terminent ni par la crise économique, ni par une relation abusive, ni par aucune autre circonstance plus ou moins hors de notre portée qui nuit gravement à nos conditions de vie, c'est quelque chose que tout le monde sait.
Que beaucoup d’entre nous en ont déjà assez de l’obligation d’être «positif» , de devoir faire bonne figure sur le mauvais temps sans exception et de s’empêcher de pleurer et d’éprouver de la tristesse, de la colère ou de l’angoisse; est un autre fait.
C'est pourquoi, en fin de compte, je revendique notre droit à la tristesse . Se mettre en colère. Pour nous faire peur; nous terrifier, même. Pour tout envoyer à la merde, jetez quelques jurons et déclarez-nous jusqu'au nez sur les injustices qui régissent notre société et les circonstances particulières, plus ou moins dures dans lesquelles nous pouvons nous trouver tout au long de notre vie.
Oui, je pense que la satiété n'est pas un fardeau, dans sa juste mesure. Que les gens ont le droit d'en avoir assez et, si nous nous efforçons de toujours être d'accord et de ne ressentir rien d'autre que de la gratitude d'être en vie (même quand être en vie fait mal, et de nombreuses fois); Si nous nous y efforçons, la joie passera d'une émotion sincère et authentique à un masque totalement hypocrite et nos visages se saisiront de tant de faux sourire.
Mais néanmoins, au milieu de tout ce discours de pessimisme et d'ennui, je continue à être conscient qu'il est facile de stagner quand on se plaint de tout .
Parce que oui, tout le monde a le droit de se plaindre; Mais qu'en est-il de notre droit à une vie meilleure? À une vie qui vaut la peine d'être vécue? Sans engagement pour nos causes, sans lutte sociale, sans non-conformités et sans un soupçon d'optimisme, je ne pense pas que nous réussirons jamais des vies comme celle-ci, ni pour nous ni pour ceux qui viendront plus tard.
Et tout cela me vient à l'esprit parce que, en thérapie de groupe motivationnelle, quelqu'un dit que nous avons le droit de vivre une vie moins mauvaise .
Et je ne peux pas arrêter de penser à la sagesse de cette déclaration.
Parce que non, nous n'allons pas donner quatre coups de vernis à la façade de notre vie et aller crier des toits que le pronostic est séduisant après un licenciement ou une amende; après avoir survécu, ou même pas encore quitté, une relation de maltraitance et d'abus … et tant d'autres situations qui peuvent nous désespérer au sens le plus littéral du terme.
Mais qu'en est-il de construire des vies moins mauvaises? Pour construire une vie moins mauvaise, vous n'avez pas besoin de slogans optimistes pour une sonde, ni de vous résigner à vous nourrir des miettes qui tombent de la table de ceux qui sont au-dessus et à remercier d'avoir au moins quelque chose à mettre dans votre bouche.
Non, pour construire une vie moins mauvaise, vous devez être conscient de la difficulté et continuer d'essayer. Pour construire une vie moins mauvaise, il faut avoir cet ami que l'on peut rencontrer pour chier sur tout et finir par rire parce qu'au moins vous vous êtes, et cela vous apporte tellement de bonheur!
Pour construire une vie moins mauvaise, vous devez trouver un thérapeute qui correspond à vos besoins et à votre capacité financière, même si vous êtes conscient que vous êtes probablement en désaccord sur de nombreux aspects et ne vous fournira pas la potion magique de bien-être et de récupération.
Pour construire une vie moins mauvaise, vous devez vous féliciter de vos réalisations, aussi insignifiantes qu'elles puissent paraître (j'ai aussi appris cela en thérapie de groupe). Car ce n'est qu'en étant fier de notre trajectoire, de nos progrès, que nous pourrons continuer à construire moins de mauvaises vies. Des vies plus dignes.
Pour construire une vie moins mauvaise, il faut se battre pour de meilleures conditions de vie pour soi-même et pour les autres êtres vivants, oui, mais aussi pour savoir quand on mérite une rupture avec tant d'action sociale. Parce qu'un activiste ou un militant totalement épuisé émotionnellement par tant de protestations et de mouvements ne sert à rien à la lutte sociale; Et, ce qui est égal ou plus important, il n'est pas en mesure de vivre cette vie digne pour laquelle il est si mobilisé.
Comme je l'ai mentionné à d'autres occasions, notre bien-être est important à la fois pour nos activismes et pour nous-mêmes; parce que nous méritons de pouvoir fermer les yeux et se reposer même de temps en temps que nous en avons l'opportunité.
Donc moins de positivité forcée et plus de réalisme que cela ne va pas à l'encontre du désir de semer de vrais sourires, je dirais. Plus de volonté de construire des vies, sinon plus bonnes, du moins moins mauvaises.