Derrière l'obsessionnel, il y a toujours une lutte entre deux pensées: celle qui ordonne de s'arrêter et celle qui nous encourage à continuer. Comment surmonter cette lutte interne?…
La moitié de la population mondiale a de faibles niveaux de vitamine D, même dans des pays ensoleillés comme le nôtre. Vivre enfermé nous rend malades.…
Le choix dépend de chacun; Pour vous faciliter la tâche, nous avons passé en revue sept régimes très représentatifs qui peuvent servir de modèles et d'inspiration.…
Les opinions négatives que nous entendons sur nous-mêmes pendant l'enfance peuvent pénétrer si profondément dans notre esprit qu'elles nous empêchent de réaliser nos rêves.…